טיפולי ג'לטין לבריאות השיער
לטיפולי ג'לטין מגוון רחב של שימושים, כולל טיפוח שיער. אתה יכול למרוח אותו על השיער שלך (במיוחד אם הוא גלי או מתולתל) לקבלת ברק והגדרה.
נשים שיש להן שיער גלי או מתולתל יודעות עד כמה חשוב לעצור את הקרזול ולאלף את הגדילים האלה.
אנשים עם שיער מתולתל משתמשים לעתים קרובות בג'לים, שעווה, מוס או תרסיסים כדי לשמור אותו במקום, במיוחד בתנאים לחים או רטובים. עם זאת, השימוש בהם באופן קבוע אינו תמיד האפשרות הטובה ביותר.
לשיער בריא, משיי וקל לטיפול, יש אנשים שממליצים להשתמש בג'לטין כהשלמה למשטר הרגיל שלך.
אילו טיפולי ג'לטין קיימים?
הוספת מעט ג'לטין לשמפו היומי שלך היא שיטה פשוטה מאוד שאנשים רבים מיישמים כדי להעניק לשיער פינוק וכמובן תוספת תזונה.
יש כאלה שעושים את אותו הדבר, אבל עם המרכך או אמבט קרם. במובן זה אין כללים, שכן העיקר לנצל את טיפולי הג'לטין.
אם יש לך בקבוק מרכך של 10 גרם, כדי שיהיה בריא יותר אתה רק צריך להוסיף כף אחת של אבקת ג'לטין בדרך הבאה:
- מרתיחים כ-1 כוס מים בסיר קטן
- מוסיפים את אבקת הג'לטין כשהמים מתחילים לרתוח
- מערבבים היטב עד שהוא נמס לגמרי
- הניחו לו להתקרר, תוך ערבוב מדי פעם כדי שלא יתפתח סרט
- לבסוף, הוסף את הנוזל למיכל המרכך שלך והשתמש בו כמו שאתה עושה בדרך כלל.
אנו ממליצים לקרוא: חמישה מרככי שיער טבעיים
מסכת ג'לטין ואלוורה
יש אנשים המאמינים שניתן להשתמש בג'ל אלוורה להכנת טיפול ביתי להזנה וחיזוק השיער שלך. בשילוב עם ג'לטין, זה הופך אופציה נהדרת לשיער מתולתל או גלי.
רכיבים
- אחת ג. של מים
- 1 כף. של ג'ל אלוורה
- 1 כף. של אבקת ג'לטין
הכנה
- מחממים את המים ממש כמו במתכון הקודם, מוסיפים את כל החומרים ומערבבים היטב
- אחסן את זה במקרר והחל אותו על שיער רטוב למשך 10 דקות פעם בשבוע
ראה גם: שבע תרופות לשיער בריא יותר
כיצד טיפולי ג'לטין עוזרים לשיער
ג'לטין עשיר בחלבון ועשוי לספק מרקם, ברק וחיוניות לשיער שלך.
בפיתוח שיער וציפורניים קיים תהליך הנקרא קרטיניזציה, שבאמצעותו החלבון הנקרא קרטין מייצר התקשות של האפידרמיס (נמצא גם בשיער שלך). זה עוזר להגן עליו מפני נזק אפשרי.
- כדי שטיפול זה יהיה יעיל, עדיף להשתמש בטיפול זה לפחות פעמיים בשבוע
- כדאי גם להימנע משימוש מופרז במייבשי שיער או מגהצים מסתלסלים, אשר מתייבשים ופוגעים בשיער שלך
עצות אחרות
טיפולי ג'לטין לשיער שלך הם אופציה מצוינת כל עוד אתה זוכר את העצות הבסיסיות הבאות לטיפול בשיער שלך:
- הגן על השיער שלך מאור השמש בשעות הבהירות ביותר של היום, במיוחד אם אתה בחוף הים או בגובה רב.
- אל תחפוף את השיער במים חמים - נסה מים חמימים, ותמיד בצע את השטיפה האחרונה שלך במים קרים.
- סרק את השיער שלך באמצעות מסרק רחב שיניים, והיזהר כדי למנוע שבירה.
- אפשר לשיער שלך להתייבש באוויר, או השתמש בהגדרות הקירור במייבש השיער שלך.
- אם יש לך שיער מתולתל, סרקו וסרו את השיער לפני שאתם נכנסים למקלחת.
- לאחר המקלחת, אל תשתמש במברשת או במסרק. במקום זאת, סרקו את השיער עם הידיים כך שיסתלסל כמו שצריך. זה ייתן לך תלתלים יפים ומוגדרים היטב!
חזקו את השיער מבפנים
כדי שיהיה לך שיער יפה חשוב שתזכור שמה שאתה אוכל גם מזין את הקרקפת שלך.
אם אתה סובל משיער יבש ומקורזל, זה יכול להיות בגלל תזונה לא נכונה, מחסור תזונתי או משהו אחר.
מאכלים מסוימים יכולים להוות תוספת נהדרת לתזונה שלך ולעזור לחזק את השיער שלך:
- שמרי בירה
- נבט חיטה
- שמן פשתן
- פירות יבשים
- אבוקדו
עם זאת, זכרו שהדבר החשוב ביותר הוא תזונה מלאה, מגוונת ומאוזנת. לא רק לשיער יפה, אלא גם כדי להיות בריא ולהרגיש נהדר.
אם יש לך שאלות לגבי מה מורכבת תזונה בריאה, דבר עם תזונאי.
