שבע דרכים לטהר את האוויר בתוך הבית שלך

על מנת לטהר את האוויר בתוך הבית שלך, תצטרך לאמץ הרגלים מסוימים המקדמים את רווחת המשפחה כולה.

רבים מתעלמים ממנו, אך בסביבות פנימיות, ישנם חלקיקים מזהמים ואלרגנים מכל הסוגים המצטברים לאט. אלה תורמים מאוד להתפתחות של אסטמה, אלרגיות וכמה מחלות אחרות.

ארגון הבריאות העולמי (WHO) פרסם אזהרה לגבי השפעות זיהום האוויר על בריאות האדם. על פי הדיווח שלהם, חלקיקים עדינים התלויים באוויר שאנו נושמים עלולים להחמיר את הסימפטומים של אסטמה ומחלות ריאה אחרות.

עם זאת, קל למזער רבים מהסיכונים הללו על ידי יישום אמצעים פשוטים לשיפור איכות האוויר הפנימית שלך.

האם אתה מתעניין בנושא זה?

אם כן, המשך לקרוא. כפי שאנו עומדים לתת לך מידע רלוונטי. כמו כן, ניתן לך שבעה טיפים כיצד לטהר את האוויר בתוך הבית שלך.

מדוע חשוב לטהר את האוויר בתוך הבית?

החשיבות של טיהור האוויר בתוך הבית שלך טמונה בעצם ברווחתם של כל בני משפחתך. אוויר מעופש הופך לרעיל והוא מהווה סיכונים למערכת הנשימה שלך ואפילו לבריאות העור שלך. למעשה, אלרגיות וזיהומים נפוצים רבים נובעים ישירות מהצטברות החלקיקים המזיקים מסביבך שמגיעים למערכת שלך.

מזהמים אלה מגבירים את הסיכון לברונכיטיס, אלרגיות, כאבי ראש והפרעות לב, בין היתר. בקיצור, אי טיהור האוויר בתוך אותם מקומות שבהם אתם מבלים זמן רב משפיע על מערכת החיסון שלכם. כמו כן, זה יכול להחמיר תנאים קיימים מסוימים.

האנשים הפגיעים ביותר להשפעות השליליות של אוויר רעיל הם:

• אנשים עם בעיות לב ונשימה
• תינוקות וילדים קטנים
• מבוגרים יותר
• כל מי שיש לו מחלה חיסונית
• נשים בהריון
• אנשים שאובחנו עם סוכרת.

שבע דרכים לטהר את האוויר בתוך הבית שלך

ייתכן ששגרת הניקיון הקבועה שלך לא תספיק כדי לטהר את האוויר בתוך הבית שלך. למרות שהחללים שלך עשויים להיראות נקיים ללא דופי בעין בלתי מזוינת, משטחים רבים שומרים לעתים קרובות על רמה מסוימת של חלקיקים מזהמים.

עם זאת, הנה כמה עצות כדי להבטיח חידוש האוויר בתוך הבית שלך

1. קבל מטהר אוויר

על מנת לתת מענה לצורך לטהר את האוויר בתוך רוב הבתים, ישנם כל מיני מטהרי אוויר. למכשירים אלו יש את היכולת לסלק מזהמים רבים הנמצאים בתוך הבית.

כדאי לשקול להשיג אחד עבור הבית שלך.

2. הימנעו משימוש במטהרי אוויר ונרות

נרות ריחניים קונבנציונליים ומטהרי אוויר מכילים תרכובות כימיות שונות העלולות לעורר אלרגיות, במיוחד אצל אנשים עם מערכת חיסון חלשה. כן, חלקם מריחים נחמד, אבל הם לא מתאימים לבית עם אוויר צח.

במקום זאת, בחר באפשרויות טבעיות או עשה בעצמך.

3. נקו את המסננים של מערכות מיזוג אוויר וחימום

בעוד שרוב האנשים לרוב מתעלמים מזה או שזה פשוט עובר להם מעל הראש, מסנני מיזוג אוויר ותנורי חימום צוברים הרבה אבק וחלקיקים מזהמים. אלה עלולים, לאורך זמן, להזיק לבריאות דרכי הנשימה שלך.

לכן, הקפד לנקות ולהחליף אותם באופן קבוע (כל 30 יום עד 6 חודשים בהתאם לצרכים הספציפיים שלך).

4. שאבו כל מה שאתם יכולים כדי לעזור לטהר את האוויר בתוך הבית שלכם

כשמדובר בניקיון, שואב האבק הוא בעל ברית טוב לטיהור האוויר בתוך הבית שלך. מכשיר זה יכול להסיר בקלות כל מיני חלקיקים כגון אבק, רקמות מתות ושיער מבעלי חיים שעלולים להצטבר בכל רווח ברחבי הבית.

נסה להשתמש בכל יום.

5. לשטוף מצעים וצעצועים ממולאים

מצעים, ביגוד, מגבות וצעצועים ממולאים הם בתים נהדרים עבור סוג האבק והקרדית שעלולים להחמיר את מצבי הנשימה ולהוביל לבעיות עור.

אם הגיע הזמן לעשות ניקוי עמוק ולטהר את האוויר בתוך הבית שלך, נסה להוסיף חומר חיטוי בזמן שאתה שוטף אותם.

6. נגב כל עובש באזורים לחים

ישנם ריכוזי לחות רבים בכל בית. אזורים כמו חדרי האמבטיה והמטבחים נפגעים לרוב בצמיחת עובש. סוג זה של פטריות מחליאות לא רק מייצר את הכתמים הכהים המכוערים והריחות הרעים האלה, אלא הם גם משפיעים על בריאות הנשימה שלך כשהנבגים שלהם עוברים באוויר ומגיעים לריאות שלך.

עובש משגשג באזורים לחים. אז: בלי לחות, בלי עובש. כדי לטפל בו, פזרו סודה לשתייה ישירות על הכתמים, ונגבו הכל כעבור כמה שעות. חזור לפי הצורך.

סודה לשתייה היא חומר ייבוש נהדר.

7. פתחו את כל הדלתות והחלונות שלכם לכמה שעות בכל יום

הטיפ האחרון לשיפור איכות האוויר בתוך הבית הוא לפתוח את כל הדלתות והחלונות שלך לפחות 30 דקות ביום. אמצעי פשוט זה יאפשר לאוויר להסתובב בחופשיות ותנקה רעלים מהסביבה הביתית שלך. באופן אידיאלי, נסה לעשות זאת בשעות עם פחות תנועה או כאשר אין אבקה באוויר.

לסיכום

לזיהום אוויר בתוך הבית עשויות להיות השלכות הן על העור והן על מערכת הנשימה. למרות שזה לא תמיד גלוי לעין בלתי מזוינת, ישנם חלקיקים מזיקים רבים בכל סביבה ביתית.

מסיבה זו, אמצו את ההרגלים והאסטרטגיות לעיל לטיהור האוויר בתוך הבית שלכם.