באזור זה בקושי יש מלנין, פיגמנט העור הטבעי שיכול לעזור להגן על השפתיים שלך מפני השמש.
הגנה על השפתיים מפני השמש חשובה כדי למנוע כוויות והשלכות אפשריות. זה גם חיוני לטפל בשפתיים שלך לאחר חשיפה לשמש.
שכבת העור החיצונית של השפתיים שלך דקה, וזו הסיבה שהיא לא מוגנת מספיק מפני קרני UV. באזור זה בקושי יש מלנין, פיגמנט העור הטבעי שיכול לעזור להגן על השפתיים שלך מפני השמש. כתוצאה מכך, לעתים רחוקות הם משתזפים אך יכולים להישרף בקלות.
בנוסף, מכיוון שהשפתיים נמצאות על הפנים, הן כמעט אף פעם לא מוגנות. לכן, הם חשופים כל הזמן לנזקי השמש.
האם ידעת שליקוק השפתיים שלך עשוי להזיק יותר מאשר מועיל מכיוון שהרוק פועל כעדשה להעצמת החשיפה לשמש?
נזק שפתיים הקשור לשמש
כאשר העור על השפתיים שלך נכווה מהשמש, זה יכול להוביל לנזק ממושך.
אם השפתיים שלך אינן מוגנות וחשופות ליותר מדי שמש, הקולגן יכול להשתנות. לפיכך, סביר להניח שהשפתיים שלך יתקמטו וקמטים עדינים יווצרו סביב הפה. הנזק אפילו קורה גם כאשר אין סימנים פיזיים להשפעת השמש.
קמטים והזדקנות מוקדמת הם לא ההשלכות היחידות של נזקי השמש. חשיפה ממושכת ובלתי מוגנת לשמש עלולה גם לגרום להתפתחות של אקטינית cheilitis, מצב טרום סרטני המכונה לפעמים "שפת החקלאי" או "שפת המלחים".
אנשים עם מצב זה מתלוננים לעתים קרובות על יובש שפתיים מתמשך וסדקים. לעתים קרובות הם מציגים השפעות אחרות של עור שנפגע מהשמש, כגון נגעים טרום סרטניים וקמטים נרחבים. ההערכה היא כי 3500 מקרים חדשים של סרטן עור מאובחנים בשפתיים מדי שנה.
חשיפה לשמש היא גם אחד הגורמים הנפוצים ביותר של הרפס שפתי. לכן, הגנת שפתיים יכולה להוריד את הסיכון לכך. מצב זה דורש טיפול מיוחד, ולכן הגנה על השפתיים מפני השמש היא חיונית.
כיצד להגן על השפתיים מפני השמש
רופאי עור ממליצים להשתמש במוצרי קרם הגנה לטיפוח השפתיים שלך. חשוב להגן על השפתייםלפחות חצי שעה לפני היציאה החוצה.
כמו בקרם הגנה לגוף, גם מסנני קרינה לשפתיים יש למרוח לעתים קרובות במהלך חשיפה לשמש. כעת, אנו הולכים לספר לכם כיצד להגן עליהם:
1. השתמש במוצרים אטומים למים
אם אתה בבריכה או על החוף, וודא שקרם ההגנה שבו אתה משתמש לשפתיים עמיד למים. חשוב שהוא יספק הגנה גם במהלך שחייה ארוכות מאוד (80 דקות או יותר).
הגנה מפני קרינת השפתיים יורדת הכי מהר. מסיבה זו, עליך ליישם אותו בתדירות הנדרשת במהלך שהייתך בחוף הים או בבריכה.
כדי להגן על השפתיים שלך מהשמש, בחרי שפתון SPF 15 ומעלה.
גלוסים או שפתונים מבריקים פוגעים בעור השפתיים שלך מכיוון שהם יכולים להפנות קרני UV לאזור. כמו כן, בחירה בגלוס ללא SPF יכולה להגביר את הסיכוי שלך לפתח סרטן עור.
5. פילינג את השפתיים
לאחר חשיפה לשמש, עליך לקלף בעדינות את השפתיים אם הן יבשות ומתחילות להתקלף. לשם כך השתמשו במעט סוכר ושמן זית. תערובת זו עוזרת להסיר תאים מתים שהצטברו.
עם זאת, ברור שאת חייבת לקחת בחשבון שמכיוון שזה אזור כל כך רגיש, אסור לך לקלף חזק מדי וגם לא להתייחס לרעה בשפתייך. בנוסף, לא כדאי לעשות פילינג מיד לאחר חשיפה לשמש, שכן השפתיים שלך יהיו רגישות מהרגיל.
קנה מוצר שפתיים העשוי משעוות דבורים, ג'לי נפט או פרפין. חומרים אלו עדינים מאוד על השפתיים ויגרמו להן להיראות טוב יותר.
בנוסף, הם ינעלו לחות ויישארו על השפתיים למשך זמן רב יותר. בדרך זו, תוכל ליהנות מהליכת הקיץ שלך מבלי שתצטרך לדאוג למריחת שפתון לעתים קרובות כל כך.
הפק את המרב מהטיולים שלך בחוץ מבלי לשכוח שאתה חייב להגן על השפתיים שלך מפני השמש. זכרו שהם גם סובלים מההשפעות המזיקות של קרני ה-UV. לכן, הקפידו למרוח שפתון עם קרם הגנה מדי יום.
