טיפים לטיפול באורך 6 מטר כך שהם תמיד נראים ללא דופי
להיות עם רגליים מושלמות יכול למעשה להיות קל יותר ממה שאתה חושב. כל שעליך לעשות הוא לטפל בהם מספיק טוב ולעקוב אחר סדרה של טיפים לטיפול בכף הרגל כך שהם ייראו מושלמים בכל עת.
המשך לקרוא כדי לגלות יותר.
1. שמור על כפות הרגליים יבשות
כדי להשיג זאת, זכור את השלבים הפשוטים הבאים:
- במידת האפשר, נעלו נעליים מחומרים טבעיים ונושמים.
- אם אפשר, אל תנעל את אותו זוג נעליים יותר מדי ימים ברציפות.
- תמיד יבש את כפות הרגליים לאחר המקלחת כדי למנוע פטריות לצמוח.
אנו ממליצים לקרוא: תרופות נגד פטריות 3 מטר לפתרון כולל
2. גזור את הציפורניים בצורה נכונה
הדרך שבה אתה חותך את הציפורניים חשובה מאוד כדי למנוע ציפורניים חודרניות. כדי למנוע מהם להתפתח, פעל לפי ההמלצות הבאות:
- גזרו את הציפורניים בקו ישר, לא מעוגל.
- אל תקצר אותם קצר מדי או שזה עלול לגרום לזיהום או לציפורניים חודרניות.
- אל תסיר את הציפורניים. אם זה הכרחי לחלוטין, דחוף אותם בחזרה לבסיס הציפורן בעזרת מרית מיוחדת.
3. שמרו על בריאותם
לפעמים, עד כמה שתנסה, אי אפשר להימנע מבעיות כמו ציפורניים חודרניות. שמור על בריאות הרגליים פשוט על ידי ביצוע העצות הבאות:
- הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לשים את הרגליים במים חמים למשך 15 או 20 דקות. הוסף כף מלח על כל ליטר מים, וזה יחטא את כפות הרגליים שלך.
- השתמש בחוט דנטלי כמנוף להרמת הציפורן מעט: כך תוכל לנקות את האזור הפגוע במגבון חיטוי ולמרוח קרם להאצת תהליך הריפוי.
- חזור על תהליך זה עד שהציפורן תהיה בריאה שוב. עם זאת, אם אתה רואה שהוא נהיה אדום או דלקתי סביב הציפורן, אל תאבחן את עצמך - התקשר לרופא שלך.
4. אמבטיות רגליים עם סודה לשתייה
אין כמו לתת לרגליים שלך אמבטיה עם הפתרון הזה של סודה לשתייה כדי לתת לך רגליים בעלות מראה בריא עם עקבים חלקים במיוחד.
- כדי שזה יהיה יעיל ככל האפשר, אתה צריך לעשות את זה פעם בשבוע במשך 15-20 דקות.
- אתה יכול להשתמש במרכיבים נוספים, כגון מלח, שמנים אתריים וחליטות צמחים.
- לאחר השרייה באמבט הרגליים, השתמש באבן ספוג או פילינג כדי להסיר עור מת מכפות הרגליים שלך.
5. קרם לחות
למרות שאולי לא תאמינו, קרם לחות לכפות הרגליים חשוב לא פחות כמו קרם לחות לידיים ולפנים. חשוב שלא תשכחו ליישם אותו!
- כשאתה בוחר קרם, בחר במוצרים הכוללים רכיבים המחליקים ומרככים את העור שלך, כמו דימתיקון, לנולין, וזלין, ומרכיבים מעניקים לחות כגון גליצרין ולציטין.
- הימנע ממריחת קרם מסוג זה בין אצבעות הרגליים מכיוון שהדבר עלול לגרום להתפתחות פטריות בכף הרגל.
6. עסו את כפות הרגליים
עיסויי כף הרגל מועילים מכמה סיבות שונות, מהפעלת זרימת הדם ועד להקלה על עייפות ושמירה על בריאות הרגליים.
- כל מה שצריך זה 5 דקות ביום. אתה יכול גם להשתמש במכשיר לעיסוי שנעשה במיוחד עבור כפות הרגליים.
- אתה יכול גם לגלגל את הרגליים על הקרקע באמצעות כדור טניס או כל חפץ עגול אחר כדי לעזור להפעיל את זרימת הדם.
7. פילינג את כפות הרגליים
בדיוק כמו שאתה מקלף את הפנים שלך, אתה צריך לעשות את אותו הדבר עבור הרגליים שלך. זה יכול להיות קל בשני המקרים.
- מערבבים בצנצנת שמן גוף וכמה כפות סוכר.
- מרחי אותו על העקבים שלך או על אזורים אחרים שהיית רוצה לקלף.
- על ידי כך, תוכל לחות את העקבים שלך ולעזור להסיר תאים מתים בגלל החיכוך שהסוכר יוצר עם העור שלך. זה פשוט וזול!
