10 תרופות ביתיות שיעזרו לך לקבל עקבים רכים

עקבים רכים הם שם נרדף לשגרת טיפול טובה. לכן, הם גורמים לנו להיראות אטרקטיביים יותר ובאופן מסוים בריאים יותר. שוב, ברור שתמונה טובה יכולה לומר עליך הרבה.

מדוע נוצרים עקבים סדוקים?

לכפות הרגליים יש את העור העבה ביותר מכיוון שהן עומדות בכל הלחץ של הגוף. מכיוון שהם אינם מכילים חומרים שומניים, הם אינם ממלאים לחות עצמית, לכן יש לבצע פילינג לעיתים קרובות ולמרוח קרם מדי יום.

בעיית העקבים הסדוקים משפיעה בעיקר על שכבות העור החיצוניות. סדקים, שנוצרים כאשר העור סביב העקבים מתייבש, יכולים לחדור דרך הדרמיס. במקרים הגרועים ביותר, זה יכול לגרום לכאבים עזים.

חלק מהתסמינים הנלווים לחוסר הידרציה הזה יכולים להיות:

• עקצוץ.
• פילינג.
• אודם.

כמו כן, חלק מהמקרים נגרמים ממחסור באבץ ובאומגה 3, כך שאם הבעיה שלך נמשכת לאחר הטיפול בהם, כדאי לשקול ללכת לרופא.

ההנעלה הנכונה

ריפוד חיוני. אם משקל הגוף נופל על סוליה כמעט שאינה קיימת ועל נעל שאינה מאפשרת נשימה, יש סיכוי גדול יותר שכפות הרגליים שלך יסבלו.

אז איזה הנעלה כדאי ללבוש כדי לקבל עקבים רכים?

• הנעלה נוחה ונתמכת מספיק כך שכפות הרגליים שלך לא יכולות לזוז פנימה. ההנעלה שלך צריכה לתמוך כראוי בעקב ולהימנע מנעלי עקב גבוהות מדי.

טיפים תוצרת בית לקבלת עקבים רכים

אחד העצות הטובות ביותר למניעת עקבים סדוקים הוא להשתמש בנעליים סגורות ונוחות עם גרבי כותנה ולמרוח תמיד קרם לחות על העקבים. אבל אם כפות הרגליים שלך כבר יבשות וסדוקות, כמה תרופות ביתיות יעילות יכולות לעזור להשיל את תאי העור המתים.

1. אמבט אבן ספוג וכפות רגליים

• כדי להיות עם רגליים רכות, אתה יכול להשרות אותן במים חמים למשך 15 עד 20 דקות לפני השינה.
• לאחר מכן, שפשפו את העקבים באבן ספוג, והיזהר לא להשתמש בה יתר על המידה באזורים הסדוקים.
• שטפו את כפות הרגליים וייבשו אותן.
• לאחר מכן, מרחו קרם לחות על כל כף הרגל.
• אל תלבש גרביים אחרי הקרם כי הם מקדמים את המריחה. במילים אחרות, ריכוך העור ומראהו המקומט כאשר הוא נשאר במגע עם חפץ רטוב לאורך זמן.

2. שמנים צמחיים בריאים

השימוש בשמנים צמחיים הוא תרופה ביתית מעשית ושימושית מאוד להחדרת לחות ולקבל עקבים רכים. שמן קוקוס או שמן זית הם שתי תרופות לחות טובות. עסו אותם על כפות הרגליים ותראו איך, לאט לאט, תוכלו לקבל עור בריא ויפה יותר.

3. ג'לי נפט ומיץ לימון

מיץ לימון וג'לי נפט פועלים על העור ומסייעים לרכך את הקשיות ולהפחית את הסיכוי לעור להיסדק. לימון הוא גם תרופה טבעית להלבנת ולחיזוק הציפורניים שלך. זה גם מונע פטריות וריח רע.

• לטבול את העקבים שלך במי מלח חמים למשך 15 או 20 דקות.
• יבש את כפות הרגליים היטב.
• כסו את הרגליים בתערובת לימון וג'לי נפט.

4. דבש, מרכך טבעי

הדבש משמש כמרכיב פעיל בפורמולות קוסמטיות שונות להחדרת לחות העור, להזנתו ובין היתר לקבל עקבים רכים. אנו מציעים להשתמש בו במסכה ביתית עם אבוקדו:

מערבבים כף דבש עם עיסת אבוקדו עד שיוצרים משחה רכה. מרחו את התערובת על העקבים והשאירו אותה למשך 10 עד 15 דקות. הסר על ידי שטיפה במים חמים.

5. טיפול בפרפין

פרפין הוא טיפול מצוין לעקבים רכים. זה אידיאלי לטיפול בעקבים עם סדקים שגורמים לכאב ואי נוחות. מערבבים שעוות פרפין עם שמן קוקוס או חרדל. חממו את שני המרכיבים לטמפרטורה נסבלת ומרחו את התערובת על העקב.

6. לשפשף קמח אורז

• הכן קרצוף עם 2 או 3 כפות של קמח אורז, חומץ דבש וסיידר תפוחים.
• השרו את הרגליים במים חמים כדי לרכך את העור הקשה.
• לאחר מכן, מרחו את תערובת הפילינג באמצעות עיסויים מעגליים.

7. קרצוף שיבולת שועל

שיבולת שועל היא עוד מוצר טבעי עם השפעות מועילות מאוד לעור על העקבים. בנוסף לריכוך אותם, הם עוזרים לרגליים להיראות יפות יותר. כדי לנצל את תכונותיהם, כדאי לערבב כמה כפות של אבקת שיבולת שועל עם שמן חוחובה. יש למרוח את התערובת על האזור הפגוע באמצעות תנועות סיבוביות, ולהשאיר אותה למשך 10 דקות.

8. תערובת יוגורט ודבש

תרופה ביתית נהדרת נוספת נגד עקבים סדוקים היא משחה עשויה יוגורט ודבש שתוכל למרוח על המרפקים, הברכיים והעקבים כדי לרכך ולהעניק להם לחות.

רכיבים

• 1 יוגורט (125 גרם)
• 1 כף דבש (25 גרם)

שיטה

• מערבבים את היוגורט עם הדבש בעזרת כף.
• מרחו את התערובת על החלקים הקשים של העקבים כדי לשלב אותם היטב.
• לקבלת התוצאות הטובות ביותר, חזור על תהליך זה כל לילה.

גלה: היתרונות המדהימים של שימוש במסכת יוגורט ולימון

9. תערובת סודה לשתייה ושיבולת שועל

אפשר גם לקבל עקבים רכים אם מכינים משחה עם סודה לשתייה ושיבולת שועל ומורחים אותה על האזורים הפגועים באמצעות עיסויים עדינים, בתנועות מעגליות.

הערה: במקום סודה לשתייה, יש כאלה שמשתמשים באבקת אספירין.

10. שמן קיק

לבסוף, שמן קיק יכול להיות שימושי מאוד לשיפור המראה של סדקים בכפות הרגליים, אך לא כדאי למרוח אותו על פצעים פתוחים. השרו מגבון או גזה בשמן קיק. לאחר מכן, הנח אותו על האזור היבש ושמור אותו מחובר באמצעות סרט דבק.

היה קבוע בשימוש בטריקים האלה כדי להיות מסוגל להשיג תוצאות

עקבים רכים וכפות רגליים מטופחות זה עניין של הרגל. לכן, כדאי למרוח קרם או שמן כל יום כדי שתוכל לקבל תוצאות טובות ולמנוע סדקים ופגמים אחרים בעור. אחרת, בקושי תקבלו את התוצאות הרצויות.