איך להתכונן ליום המשלוח?

אולי את לקראת השבועות האחרונים של ההריון וזה הזמן להתכונן ליום הלידה שלך. לשם כך, חשוב להיות מוכנים היטב. אחרי הכל, ייתכן שייווצרו מצבים מסוימים שלא תוכננו מראש במהלך לידת התינוק שלך.

עם זאת, זו לא שאלה של להיבהל או עצבני. מדובר על חיזוי מצבים אפשריים שעלולים להיווצר. לכן, במאמר זה, נרצה לעזור לך להתכונן להתמודד עם כמה מצבים שלא יהוו בעיה כלל אם רק תתכנן אותם מראש.

עם זאת, גם במקרה של אירועים בלתי צפויים, תכנון מראש יכול לעזור לכם להיות רגועים. אם תזכרו כמה מהטיפים הבסיסיים האלה, זה יכול לעזור לכם להיות שקט נפשי כשהיום החשוב הזה מגיע.

למה להתכונן ליום המשלוח?

לידה היא תהליך שנחווה בדרך כלל בבתי חולים, שם מקבלים טיפול ספציפי ומקצועי גם לאם וגם לתינוק. לכן, העיקר להירגע. איפה יהיה לך טוב יותר מאשר בבית החולים? אנשי המקצוע יטפלו בכם באדיקות, וסביר להניח שגם אתם תהיו איתכם האנשים שאתם הכי אוהבים.

אבל, לפני שהיום הזה מגיע, חשוב לתכנן את מה שצריך ולהגיע ללא תקלות. אז, במאמר זה, אנו הולכים לחלוק סדרה של טיפים שיעזרו לך לרגע הייחודי הזה בחיים. אלה רלוונטיים במיוחד אם זו לידת הילד הראשון שלך.

מתי ללכת לבית החולים

קודם כל, חיוני להכיר את התסמינים השכיחים ביותר המתרחשים לפני הלידה. כך תוכלו להבחין בין הסימנים המעידים על כך שהלידה כבר החלה.

לאורך קווים אלה, בין הסימנים הנפוצים ביותר הם התכווצויות רחם והתרחבות צוואר הרחם. עם זאת, אלו הם סימנים שרק צוות רפואי יכול לאמת.

לכן, הנה רשימה קצרה של תסמינים נפוצים שאתה עשוי להבחין בהם. אם יש לך שניים או יותר מהם, עליך לפנות לבית החולים.

• כאבי בטן או אי נוחות מתמדת
• לחץ באזור הערווה
• הידוק של הבטן
• איבוד נוזלים
• הפרשה מוגברת מהנרתיק
• כתמים כהים עקב פקק ריר

ההבדל בין עבודה שקרית לאמיתית

מצד שני, חשוב להבדיל בין עבודה שקרית לעבודה אמיתית. לפי המדריך המקצועי לחינוך אימהי-אבי בהריון ולידה, הם מובחנים בקלות זה מזה.

במקרה הראשון, הצירים אינם סדירים ונמשכים פחות מדקה אחת. ישנה גם אי נוחות באזור שמתחת לאזור הטבור, בין הפוסה הכסל (היפוגסטריום) ובאזור המפשעתי. עם זאת, כאב זה מוקל על ידי מנוחה או הליכה קלה.

לעומת זאת, במקרה של צירים אמיתיים, הצירים הם סדירים, עם תדירות, משך ועוצמה גבוהים יותר, והם לא חולפים עם מנוחה. באופן דומה, בדרך כלל יש אי נוחות באזור המותני, שמתפשטת לאזור הבטן.

אז עכשיו... באילו נסיבות עליך לפנות לטיפול רפואי? המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד להתכונן ליום המשלוח שלך!

מצבי סיכון שיש לדעת לפני יום המשלוח

להלן מספר סימנים שכדאי להיזהר מהם מכיוון שהם יכולים להצביע על מצבים מסוכנים:

• מי שפיר ירקרקים, צהבהבים או חומים
• דימום דמוי מחזור, מכיוון שהוא יכול להעיד על פיצוץ שליה אפשרי
• התכווצויות רחם חזקות שלא חולפות

• היעדר תנועות עובר
• חום גבוה מ-38 מעלות צלזיוס

התכווצויות

התכווצויות הן כאבים עזים, מתגברים הממוקמים באזור המותני או בשקע הכסל. הם בדרך כלל מתרחשים 1 כל 5 דקות במהלך הלידה, אפילו בשכיבה.

בנוסף, התכווצויות ברקסטון-היקס יכולות להתרחש גם כאשר יש התקשות של הבטן ולאחר מכן רגיעה של הרחם. במקרה זה, חשוב ללכת לבית החולים, כפי שהוסבר על ידי מחקר שנערך בשנת 2018 על ידי Universidad Peruana Unión,

קרע בשק השפיר

סימן נוסף שכדאי לקחת בחשבון כדי לדעת כיצד להתכונן ליום הלידה הוא לשקול את הקרע בשק השפיר. אם האישה שמה לב שהיא מאבדת כמות קטנה של נוזלים, סביר להניח שהמים שלה נשברו. כמו כן, שימו לב לעובי ולצבע הנוזל.

אם הנוזל בהיר ומימי, את יכולה להרגיש את התינוק זז בבטן ואת לא מרגישה התכווצויות רחם, זה נורמלי, אבל יש לפנות לבית החולים בהקדם האפשרי.

עם זאת, אם הנוזל בצבע צהוב, אדום או ירוק, זה מצביע על כך שהלידה מתחילה. למעשה, כדאי לפנות לחדר מיון בהקדם האפשרי.

ארוז את המזוודה מבעוד מועד: שלב בסיסי בהכנה ליום המשלוח.

ההכנה ללידה צריכה לכלול את הרכבת מזוודה טובה, נוחה וניתנת לניהול לבית החולים. לכן, גם עדיף שיהיה מוכן לפני השבוע ה-37 להריון כדי להימנע מאריזות בלחץ ובחיפזון.

עכשיו אז...מה המזוודה הזו צריכה להכיל? הנה רשימה קצרה של הפריטים החיוניים, על פי מאמר שפורסם על ידי Revista psicología y salud. לקחת הערה!

• מסמכים אישיים רשמיים: תעודות זהות, תעודות ביטוח לאומי וכו'.

• בגדים נוחים: נעלי בית, גרביים, מעיל או ז'קט חם וכו'.
• פריטי היגיינה: סבון, מברשת שיניים, משחת שיניים, משחת שיניים, דאודורנט, קרם, שמפו, מברשת שיער, מגבת, כריות כותנה וכו'.
• תחתונים: חזיות הנקה, תחתונים נוחים בגזרה גבוהה וכו'.
• בגדי תינוקות ופריטי היגיינה: חיתולים, חולצות, גרביים, כובעים וכו'.
• טלפון: בנק כוח או מטען, כמו גם מספרי יצירת קשר.

אם יש לך שאלות לגבי אופן ההכנה ליום הלידה, פנה לרופא שלך

לפעמים, גם עם מידע טוב על תסמיני הלידה והתהליך שלה, יש נשים שמתקשות לזהות את הסימפטומים שלהן או את המשמעות של תחושות מסוימות.

מסיבה זו, אנו ממליצים לך לפנות לרופא שלך כדי להבהיר את כל השאלות שיש לך לגבי התסמינים שאתה חווה.