לכן חשוב מאוד שתדעו את הדרך הנכונה לעשות שטיפת אף, במיוחד בילדים.
כאשר אתה שואף, חלקיקים אלרגניים נכנסים לאף שלך והם יכולים לעורר משבר אסתמטי, בין היתר. לכן חשוב מאוד שתדעו את הדרך הנכונה לעשות שטיפת אף, במיוחד בילדים.
אף סתום שכיח מאוד אצל ילדים. לכן חשוב לדעת את הדרך הנכונה לעשות שטיפת אף טובה, במיוחד כשיש לך תינוק. הסיבה לכך היא שהם עדיין לא יודעים לנשום דרך הפה ומתקשים לשאוף אוויר כשיש יותר מדי ליחה באף.
חשיבות ביצוע שטיפת אף נכונה
בדרך כלל כולנו נושמים דרך האף. תפקידו להרטיב, לסנן ולחמם כל אוויר שנכנס לגופנו. כאשר אנו שואפים, חלקיקים אלרגניים נכנסים לאף ולפעמים הם יכולים לעורר משבר אסתמטי, בין היתר.
כאשר זה קורה, חשוב לדעת כיצד לבצע שטיפת אף בצורה נכונה, במיוחד אצל תינוקות. הסיבה לכך היא שהם עדיין לא יודעים איך לנשום דרך הפה.
טכניקת שטיפת האף כוללת הכנסת מי מלח דרך הנחיריים על מנת לפנות הפרשות מהאף, וגם כל לכלוך ואלרגנים שנלכדו שם. כל זה קורה הודות לפעולת שטיפת מעברי האף. לכן, המטרה של שטיפת אף היא להוציא את הכמות המרבית האפשרית של חלקיקים אלרגניים ממגע עם הקרום הרירי. בדרך זו, התגובה האלרגית תהיה פחות אינטנסיבית מהצפוי אם המגע נמשך.
עם זאת, ביצוע שטיפת אף אינו מומלץ רק במצבים אלה. בנוסף, זה די מועיל בנסיבות אחרות, כגון:
דלקת אף כרונית או חריפה.
טפטוף לאחר האף עם שיעול כרוני עקב הטפטוף.
טיפול מקדים בקורטיקוסטרואידים באף.
טיפול אנדונאלי לאחר ניתוח.
איך לעשות שטיפת אף לילד
שטיפת אף היא כמו טישו לילדים צעירים שעדיין לא יודעים לקנח את האף. אם אתה לוקח בחשבון את הרעיון הזה, אז קל להבין שאתה צריך לעשות כמה מהם שאתה צריך כדי להפוך את הילד שלך נוח יותר ולהקל על הנשימה שלו.
כמובן, שטיפות אף בדרך כלל לא מושכות ילדים, ולכן ביצוע הטכניקות הללו עשוי להיות מעט מסובך לפעמים. להלן סדרת טיפים שיעזרו לך לבצע שטיפת אף לתינוק:
בצע את השטיפות לפני זמן השינה שלהם ולפני שאתה מאכיל אותם.
אתה יכול להשכיב את הילד עם הפנים כלפי מטה או עם הפנים כלפי מעלה. נסו לשמור את הראש הצידה והשתדלו לא להשכיב אותם על הגב.
לאחר התמרון, עדיף להושיב את התינוק כדי להקל על הוצאת ההפרשות.
כאשר האף שלהם סתום מדי, אפשר להזריק מעט מהנוזל ולעסות את האזור כדי שיתרכך. לאחר מכן, הזרקו עוד נוזל.
ילדים גדולים יותר מסוגלים לשטוף את האף בעצמם בזמן שהם מטים את ראשם לצד אחד. הם חייבים לעשות את אותו הדבר בצד השני.
דרך זו לשטוף אף שימושית במיוחד עבור ילדים גדולים יותר.
קרא גם כיצד להקל על גודש באף תוך פחות מדקה
שלוש דרכים לעשות שטיפת אף
1. בשכיבה על הגב עם ראש מוטה
זוהי הדרך הנפוצה ביותר לבצע שטיפת אף, אם כי לא בדיוק היעילה ביותר. מה שאתה צריך לעשות כאן הוא להכניס בכוח נוזל לתוך מעברי האף, או עם מזרק או עם בקבוקונים במינון יחיד, בזמן שאדם שוכב במצב זה.
המטרה של טכניקה זו היא לנקות את האזור הפנימי ביותר של האף. זוהי דרך מהירה וקלה לעשות זאת. עם זאת, הנוזל לא יגיע לחלק האחורי של האף, שם בדרך כלל מצטבר ליחה. לכן, זו אינה טכניקה שימושית כאשר הריר סמיך ודחוס, מכיוון שהנוזל פשוט יקפוץ כנגד פקק הריר.
2. ביצוע שטיפת אף בזמן שהילד יושב
דרך זו לשטוף אף שימושית במיוחד עבור ילדים גדולים יותר. הם צריכים להניח את ראשיהם קדימה כדי להגיע לעמדה זו. לאחר מכן, תזריק את הנוזל כפי שהסברנו בדוגמה הקודמת.
לאחר שתסיים לתת את הנוזל, הילד יצטרך לשאוף בכוח כדי שזה ייכנס לתוקף. זו הסיבה שכל כך קשה לבצע את הטכניקה הזו אצל תינוקות. עם זאת, כמו בתמרון הקודם, ביצוע שטיפת אף במצב זה לא באמת מנקה את החלק הפנימי ביותר של האף וזה לא שימושי מדי עבור ריר מעובה.
זוהי שטיפת אף יעילה ביותר. במצב זה, הנוזל נכנס לאט וללא לחץ. הכביסה נופלת ישר בחלק האחורי של האף ומחליקה לתוך הגרון, גוררת חלק מהליחה.
הפרשות שהן דביקות יותר או צמיגות יותר ימשיכו להתייבש כאשר הן באות במגע עם הנוזל הזה. לאחר מכן, הילד צריך לשאוף בכוח כך שהליחה שתוקע את אזור הגב ייכנס לגרון לבליעה או ליריקה.
