איך לשחרר את האוזניים באופן טבעי?

האוזניים שלך עלולות להיסתם מסיבות שונות. זה יכול לקרות בגלל עודף שעווה או עודף מים (משחייה בבריכה למשל). במאמר זה, נבחן כמה תרופות ביתיות טבעיות שבהן תוכל להשתמש כדי לשחרר את האוזניים שלך, ובתמורה, להימנע מאי נוחות, שמיעה לקויה וזיהומים אפשריים.

למה אוזניים אטומות?

אחת הסיבות הנפוצות ביותר נוטה להיות זיהום בדרכי הנשימה, המופיע במערכת הנשימה העליונה כמו במקרה של סינוסיטיס או הצטננות. חיבור מעברי האף עם האוזן הפנימית מתמלא בריר ויכול לגרום לאוזניים להסתגר.

הסיבה השנייה נובעת מהצטברות שעווה, במיוחד כאשר יש סתימה עבה שניתן להסירה רק בעזרת כלים וידע מתאים.

כפי שצוין קודם לכן, מגע עם מים עלול לגרום לאוזניים להיסתם. זו הסיבה ששחיינים סובלים הרבה מהבעיה הזו; מים מצטברים בתעלת האוזן הפנימית אם הם לא משתמשים באטמי אוזניים.

זה גם מסביר מדוע אנשים נוטים לסחוט אוזניים בקיץ, מכיוון שרבים הולכים מתחת למים בבריכה, בים או בנהר מבלי לשים לב למים (ולאורגניזמים אחרים) שעלולים להיכנס לגוף.

אם אתה בגובה שונה ממה שאתה רגיל אליו, קל לקבל אוזניים סתומות. זו הסיבה שאנשים שמרבים לנסוע במטוס יכולים להיות מוטרדים, במיוחד בזמן ההמראה. זה מתרחש גם במהלך טיולים למקומות שנמצאים כמה קילומטרים או מטרים מעל פני הים.

כיצד לפרוק את האוזניים בהתאם לסיבה

דונג

כאשר השעווה מתחילה להצטבר (לפני שהיא ממולאת לגמרי) אתה יכול לשחרר את האוזניים עם תרופות ביתיות מסוימות:

מערבבים כמויות שוות של אלכוהול וחומץ. לאחר מכן הטה את הראש והוסף כמה טיפות באמצעות טפטפת. הטה את האוזן הצידה ותן להם להישאר שם במשך 5 דקות. שים צמר גפן קטן באוזן וחזור למצב אנכי.

אפשרות נוספת לפרוק את האוזניים היא לערבב כמה טיפות מים חמימים עם שמן זית או שמן תינוקות. הטה את האוזן הצידה והשאיר אותה למשך 5 דקות. נקה כל עודף נוזל שיכול לצאת מהאוזן בעזרת סמרטוט. יש לשטוף במים חמימים כדי לרכך את השעווה ולייבש בעדינות במגבת.

בכל מקרה, כדאי לעמוד בפיתוי להשתמש בצמר גפן, מכיוון שהם יכולים לדחוס את שעוות האוזניים ולעזור ביצירת סתימה.

לחץ מגובה

כאשר יש לך אוזניים סתומות מטיול או טיסה בגלל הבדל בלחץ, אתה יכול להקל על זה על ידי לעיסת מסטיק או מציצת חתיכת ממתק קשה. גם איסוף כמות טובה של רוק בפה ובליעה פעם אחת יכול לעזור לאזן את הלחץ.

אפשרות טובה נוספת היא לפתוח את הפה רחב ככל האפשר כדי לאלץ פיהוק. האוויר יכול לאזן את הלחץ. אתה יכול גם ללחוץ את האף כדי לסתום את מעברי האף בפה סגור, אבל אל תעשה זאת בכוח רב מדי כי אתה יכול להזיק לעור התוף שלך.

הצטננות

אם האוזניים שלך נסתמו מהצטננות או סינוסיטיס, אתה יכול לעשות אמבט אדים כפתרון מושלם. שאפו את האדים כדי לעצור לא רק את האוזניים אלא גם את האף. אם תוסיפו כמה טיפות שמן לבנדר או אקליפטוס עם מעט מלח, תקבלו תוצאות טובות עוד יותר.

ניתן גם לקנח את האף עם טישו, מספר פעמים, כדי להיפטר מעודפי הליחה ולהקל על הגודש הכללי.

תרופות אחרות

אתה יכול גם להשתמש במי חמצן, על ידי הוספת כמה טיפות לאוזן הממולאת, בנוסף לדברים שכבר הזכרנו. אנו ממליצים לשכב עם האוזן פנויה כי ייתכן שתזדקקו למספר דקות כדי להרגיש הקלה כלשהי.

אם העומס הוא תוצאה של חיים בסביבה יבשה, אתה יכול להשתמש במכשיר אדים קר בחדר שלך. זה יעזור לחסל ריר מצטבר ולפרוק את האוזניים ואת מעברי האף.

תרופה ביתית אחת שאנשים השתמשו בה במשך שנים היא לשים מים חמים בבקבוק ולאטום אותו. אתה יכול גם להשתמש בבקבוק מים טיפוסי או עבור אותם אנשים מודרניים יותר, כרית חשמלית. שכב מעל המים החמים כשהאוזן שלך על הבקבוק. תוך מספר דקות תרגישו שהשעוות באוזניים מתחילה לזרום.

לבסוף, אנו גם מייעצים להתייעץ עם רופא אם האוזניים שלך ממשיכות להרגיש פחוסות ואף אחת מהתרופות לא נראית יעילה. חשוב לא למרוח יותר מדי או לעתים קרובות מדי, מכיוון שיכולות להיות לך בעיות אוזניים חמורות יותר. הדבר הבטוח ביותר לעשות הוא להתייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ.