כיצד לטפל בהתקרחות באופן טבעי?
התקרחות היא מצב שבו נשירת שיער מתחילה להיות תכופה, בין אם מלאה או חלקית, ומשאירה רווחים ריקים בחלקים שונים של הקרקפת כתוצאה מכך.
בהתאם לרמת או סוג ההתקרחות ממנה אתם סובלים, ישנם פתרונות טבעיים לטיפול בהתקרחות שאנו הולכים לחלוק במאמר זה.
גורם ל
במקרים רבים, נטייה תורשתית לנשירת שיער היא הסיבה היחידה שניתן להבחין בה. באחרים, זה יכול להיות תוצאה של סבוריאה דרמטיטיס, עגבת או סיבות אחרות כמו:
- חום חריף
- צריכה של תרופות מסוימות או מוצרים כימיים
- שורף
- בלוטת התריס או יותרת המוח איטיים
- הלם רגשי
קשה למנוע התקרחות תורשתית, מכיוון שקשה יותר להילחם בגנטיקה. עם זאת, יש יותר תקווה לריפוי התקרחות הנובעת מסיבות אחרות.
מה אתה צריך לדעת?
נשירת שיער יכולה לקרות לכל אחד, לא משנה גילו. חשוב לדעת מהם התסמינים כדי שתוכל למצוא פתרון יעיל לבעיה זו.
- קשקשים מוגזמים או שמנוניות יכולים להיות גורמים המעוררים נשירת שיער.
- אם כשאתה שוטף, מסרק או מצחצח את השיער ואתה מאבד כמויות גדולות של שיער, זה יכול להיות סימן להתקרחות.
- אם אתה מוצא שערות על הכרית שלך כשאתה קם, זה סימן לכך שאתה מאבד יותר שיער מהרגיל.
- עבור גברים, אם נשירת השיער מתרחשת סביב המצח, הרקות או בחלק העליון של הראש, זהו אחד התסמינים הנפוצים ביותר של התקרחות אנדרוגנית, המופיעה סביב קו השיער הנסוג או העטרה.
סוגי התקרחות
אלופציה אראטה
זה נוטה להופיע כטלאי בצורת עיגול, שבדרך כלל צומח בחזרה תוך שלושה עד שישה חודשים, ללא טיפול. לפעמים, השיער מאפיר לזמן מה ואז הולך ומתכהה.
אלופציה אראטה היא מחלה אוטו-אימונית שבה הגוף תוקף את זקיקי השיער שלו. לחולים רבים עם מצב זה אין בעיות מערכתיות, ולכן אין צורך בבדיקות רפואיות.
התקרחות מתיחה
מצב זה נוטה להופיע עקב אובדן שיער באזורים קטנים, כאשר האוויר H נושר עקב גורמים חיצוניים.
זה נובע מתהליך חוזר ומתמשך של משיכת השיער מהשורשים, כמו קליעת צמות או עיצוב השיער שלך בקוקו הדוקים מאוד. אם זה המצב שלך, אז עדיף לבחור תסרוקות שמכניסות פחות מתח על השיער.
Tinea capitis
ידוע גם בשם גזזת השיער, זהו זיהום פטרייתי של הקרקפת שפוגע בעיקר בילדים בגיל בית ספר.
Tinea capitis נפוץ בעיקר באנשים ממוצא אפריקאי או אפרו-אירופי והוא יוצא דופן במבוגרים בריאים. זה גם נוטה להיות מלווה בדרמטיטיס.
הדבקה יכולה לנבוע מ:
- חולקים כובעים
- שיתוף מסרקים או מברשות שיער
התקרחות מפושטת
זה מופיע כדילול כללי של השיער, ללא דפוסים או טלאים ספציפיים. סוג זה של נשירת שיער אולי לא ברור לאנשים אחרים.
במקרה זה, זה נפוץ מאוד שהאדם מרגיש שהשיער שלו לא עבה כמו פעם. נשירת שיער מהירה יכולה להתרחש לאחר לידה, חום או ירידה פתאומית במשקל.
התקרחות אנדרוגנטית
סוג זה של התקרחות מיוחס בדרך כלל לנטייה גנטית ולרקע משפחתי. זה מתעורר אצל גברים ונשים כאחד.
נשירת שיער אצל גברים מהירה יותר ומתחילה מוקדם יותר. הסיבה המדויקת לדפוס זה אינה ידועה.
לטפל בהתקרחות באופן טבעי
יש מגוון של תרופות טבעיות להתקרחות המסייעות להקל על מצב זה.
1. בצל, שום ולימון
הודות לתכונות האנטיבקטריאליות הטבעיות שלהם, מרכיבים אלו מהווים עזרה מצוינת למלחמה בזיהומים בקרקפת ולהפחתת הסימפטומים שלהם.
רכיבים
- 1 בצל
- 1 לימון
- 2 שיני שום
- 1 כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- קולפים את הבצל, הלימון והשום וקוצצים אותם לחתיכות כדי שישתלבו בקלות רבה יותר.
- שמים את המים בבלנדר ומוסיפים את שאר החומרים.
- מערבבים במשך 3 דקות ואז מסננים.
- למרוח על הקרקפת ולהשאיר לפעול למשך 20 דקות.
- לאחר זמן זה, שטפו היטב כדי להסיר את הריח.
2. אלוורה
הודות לסגולות האנטי דלקתיות, הלחות והמרפאות שלה, אלוורה היא תרופה מצוינת לריפוי והחדרת לחות הקרקפת.
רכיבים
- תמצית עלי אלוורה אחת
- 1 כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- מקלפים את עלה האלוורה ומחלצים את הג'ל מבפנים בעזרת כפית.
- הכניסו אותו לבלנדר עם כוס מים וערבבו במשך 2 דקות.
- מרחו על השיער בתנועות עיסוי והניחו לו לפעול למשך 15 דקות.
- לשטוף במים חמים כדי לקבל את התוצאות הרצויות.
3. עלי קארי
הודות לחומרים המזינים העוצמתיים שלהם, עלי קארי לא רק עוזרים לרפא התקרחות אלא גם מחזקים ומחדשים את זקיקי השיער. זה יעזור לשיער החדש להתחזק.
רכיבים
- חופן עלי קארי
- 3 כפות שמן קוקוס (45 גרם)
- 1 כוס מים (250 גרם)
הכנה
- שמים את החומרים במחבת ומחממים אותם עד שהמים מתכהים.
- לאחר מכן, הניחו לתערובת להתקרר והכניסו אותה לכלי זכוכית כדי לאחסן אותה.
- יש למרוח פעמיים בשבוע לפני השינה, ולאפשר לו לפעול כל הלילה.
- שטפו אותו בבוקר עם הרבה מים.
אם אתה סובל מהתקרחות, אל תדאג. כולנו סובלים מבעיות כאלה או אחרות. אל תתנו לזה להוריד את ההערכה העצמית שלכם ולגרום לנזק אפילו יותר לבריאות שלכם.
