ריח גוף רע - טפלו בו בתרופות טבעיות
החום, הזעת יתר, ריצה פה ושם כל היום, שימוש בגרביים לא מכותנה... כל זה עלול להוביל לריח גוף רע. החדשות הטובות הן שישנן תרופות טבעיות לטיפול בה. אתה לא רוצה לפספס אותם, אז גלה מה הם במאמר זה.
ריח גוף רע: למה זה קורה?
למרות שריח רע יכול להתרחש בכל חלק בגוף, ישנם אזורים קריטיים מסוימים שבהם הוא מרוכז יותר: בתי השחי, הרגליים ואיברי המין. זה נובע מתגובה של מיקרואורגניזמים מסוימים שאוהבים לחיות במקומות לחים בגלל טרנספירציה.
ריח גוף יכול להיות גם תוצאה של הפרעות הורמונליות, מזון והיגיינה. למשל, צריכה של מזון חריף מאוד מובילה לפליטת חומרי פסולת בעלי ריח חזק דרך העור. באופן דומה, הרגלים לא היגייניים מחמירים את הופעת הריחות הללו, במיוחד בסביבות טרופיות.
קראו גם: 5 יתרונות מפתיעים של שתיית מים
גורמים נוספים לריח רע:
הזעת יתר עקב חום, תרגילים גופניים או שינויים הורמונליים כגון אלו המתרחשים במהלך המחזור החודשי, גיל ההתבגרות או גיל המעבר.
- מתח, חרדה ופחד, כולם משחררים הורמונים המגבירים את ההזעה.
- משקל עודף
- נעליים באיכות ירודה וגרביים סינתטיים מונעים הזעה ומקדמים התפתחות של פטריות וחיידקים.
אז מה אתה יכול לעשות כדי למנוע ריח גוף? בצע את העצה הזו, זה עשוי לעזור לך.
תרופות טבעיות להעלמת ריח גוף
- ראשית, בחר ללבוש בגדי כותנה או כל סיבים טבעיים אחרים עבור התחתונים שלך.
- הפחת את צריכת הרעלים על ידי שילוב של דגנים, ירקות, פירות וקטניות בתזונה שלך.
- שפר את ההיגיינה האישית שלך והשתמש בסבון אנטיבקטריאלי.
- אל תשתמש בדאודורנט ספריי או קרם אנטי-פרספירנט, מכיוון שהם נוטים לסתום נקבוביות. הם גם מקדמים ריח רע והופעת אקנה בבתי השחי ובמפשעה.
- השתמש בתמיסה של נענע ורוזמרין לניקוי בתי השחי וכפות הרגליים: הנח 5 עלי נענע ו-5 עלי רוזמרין בכוס מים רותחים. תן לזה לתלול ואז מסנן אותו. כל יום, השרו צמר גפן בנוזל הזה והעבירו אותו דרך בתי השחי והרגליים.
- השתמש בשמנים אתריים אנטיבקטריאליים כגון לבנדר. יש אנשים שחושבים לעשב זה יש תכונות אנטי דלקתיות, מחטאות, קרמינטיביות, אנטי פטרייתיות והרגעות. עם זאת, המחקרים אינם חד משמעיים לחלוטין.
- לבסוף, שתו כוס תה ירוק ביום מכיוון שיש לו פעולת ניקוי.
