פרסביופיה או מאמץ בעיניים
פרסביופיה הוא ליקוי בראייה המכונה בדרך כלל מאמץ בעיניים. בוודאי שמתם לב שרוב האנשים מעל גיל 50 מתחילים להרחיק ספרים, טלפונים סלולריים או כל פריט אחר, כי הם לא מסוגלים לראות אותו מקרוב. תהית פעם למה?
זהו תהליך שמשפיע על כ-85% מהאנשים מעל גיל 45. העדשה הגבישית, שהיא העדשה השקופה של העין, מאבדת מגמישות, והראייה לקרוב נפגעת משמעותית.
למרבה הצער, לא ניתן למנוע פרסביופיה. עם זאת, ניתן לטפל ולשפר. לכן, במאמר זה נסביר את כל מה שאתה צריך לדעת על פרסביופיה כדי להקל עליך לזהות את התסמינים.
מהי פרסביופיה?
העדשה הגבישית היא חלק שקוף מהעין שלנו שפועל כעדשה טבעית. תפקידו למקד את קרני האור ברשתית, כך שתהליך הראייה יתבצע בצורה נכונה.
עם השנים העדשה הגבישית הופכת להיות יותר ויותר אטומה ופחות אלסטית. אובדן גמישות זה הוא הגורם לפרסביופיה. למעשה, זהו תהליך פיזיולוגי נורמלי שמגיע עם ההזדקנות. לכן, פרסביופיה לא יכול להיות מסווג כמחלה.
מה שקורה הוא שהיכולת לראות ליד דברים בבירור אובדת. במילים אחרות, הראייה לקרוב מתדרדרת. התסמינים מתחילים להופיע לאחר גיל 40 או 45.
מהם התסמינים של פרסביופיה?
הסימפטום העיקרי והברור ביותר הוא שקשה להתמקד באובייקטים מטווח קרוב. למשל, קל מאוד לראות את זה כשמנסים לקרוא ספר או לראות משהו על מסך הטלפון הסלולרי. אנשים עם פרסביופיה מתחילים להרחיק את החפצים הללו כדי לראות בבירור.
עוד מהתסמינים השכיחים ביותר הוא כאב ראש, המופיע במיוחד בעת קריאה. כמו כן, העיניים סובלות ומתעייפות. אנשים רבים חווים עקצוץ, יובש בעיניים, אדמומיות ודמעות.
בנוסף, הסימפטומים לרוב מחמירים בלילה ובמצבים בהם האור עמום יותר או כהה יותר. למעשה, ככל שהגיל עולה, הפגם מתעצם יותר ויותר והתסמינים מתחזקים.
האם יש דרך למנוע או לטפל בפרסביופיה?
האמת היא שכיוון שזה תהליך טבעי, לא ניתן למנוע אותו. יש כמה דרכים לעכב את הופעתו, למרות שמדענים לא הוכיחו שהם באמת שימושיים. הרעיון הוא לשמור על היגיינה חזותית נכונה.
לשם כך, קודם כל, חשוב לנוח את העיניים מדי פעם. במיוחד כשעובדים כל הזמן מול המחשב. אנו מציעים לך לקחת הפסקות של חצי שעה כדי להרגיע את העיניים.
אנו ממליצים גם לבלות קצת זמן בחוץ באור טבעי. בנוסף, כאשר יוצאים לטייל או משתזפים, כדאי להגן על העיניים עם משקפי שמש. אלו הם אמצעים בסיסיים לשמירה על הראייה שלך באופן כללי.
אולי יעניין אותך גם: גלה כיצד סוכרת משפיעה על הראייה
יחס
האופן שבו רופא מטפל בפרסביופיה או מאמץ בעיניים מבוסס על שימוש במשקפיים, עדשות מגע או ניתוח. קודם כל, משקפיים יכולים להיות משקפי קריאה, ביפוקל או עדשות פרוגרסיביות. משקפי קריאה תמיד היו הנפוצים ביותר, אבל הם פחות ופחות מומלצים, כי הם שימושיים רק לשימוש מדי פעם.
משקפיים ביפוקל כמעט ואינו בשימוש כיום. עם זאת, משקפיים פרוגרסיביים מאפשרים למקד את הראייה בכל המרחקים, הן קרוב והן רחוק. החלק העליון של העדשה מתקן את הראייה למרחק, ואילו החלק התחתון משפר את הראייה לקרוב. השינוי בין האזורים הוא פרוגרסיבי.
למרות שזו אופציה קצת יותר מורכבת, ישנן כיום טכניקות כירורגיות רבות שיכולות לשפר באופן משמעותי פרסביופיה. עדיף לראות רופא עיניים שיעזור לך להחליט מה הטיפול הטוב ביותר עבורך, בהתאם לתסמינים שלך, לגילך ולמצבך הכללי.
סיכום
פרסביופיה, המכונה גם מאמץ בעיניים, הוא תהליך נורמלי המלווה בהזדקנות. היא מורכבת מכך שהעדשה הגבישית הופכת פחות אלסטית עם הזמן, והראייה לקרוב הופכת קשה יותר. לא ניתן למנוע זאת, אך ישנן כיום דרכים רבות לשפר את ליקויי הראייה הללו.
