7 דברים שאתה לא צריך לעשות לנרתיק שלך

הנרתיק הוא איבר רגיש מאוד לשינויים סביבתיים. גם ה-pH של איבר זה נוטה להשתבש.

אתה בוודאי מכיר כמה מהגורמים שיכולים להזיק לבריאות הנרתיק שלך, כמו חוסר היגיינה, לבישת בגדים צמודים או קיום יחסי מין לא מוגנים, בין גורמים אחרים.

עם זאת, נשים רבות דואגות יותר מדי לגבי מראה איברי המין שלהן, ולכן עושות טעויות בכל הקשור לטיפול בו. מסיבה זו, החלטנו לשתף כמה מהדברים שאסור לעשות לנרתיק שלך.

ללבוש תחתונים כל יום

מוצרים אלו נוצרו כדי לספוג את הפרשות הנרתיק שאנו חווים בתחילת ובסוף כל תקופה שיש לנו. שימוש במוצר סניטרי זה מדי יום עלול לפגוע בבריאות האינטימית שלך מכיוון שהוא הופך את אזור המפשעה לחם ולח יותר.

כתוצאה מכך, האזור התחתון שלך הופך לאזור המושלם לטיפוח חיידקים. זה גורם לזיהומים בנרתיק ומגביר את כמות ההפרשות מהנרתיק.

אם אתה משתמש במוצרים אלה באופן קבוע, אנו ממליצים לשנות אותם בתדירות גבוהה יותר. באופן אידיאלי, עליך לשנות אותם כל 4 שעות.

נסה להיפטר מהריח הטבעי של הנרתיק שלך

לנרתיק יש ריח מיוחד וזה נורמלי לחלוטין. אולי הריח גורם לך לאי נוחות כי אתה חושב שזה ריח לא נעים.

הנרתיק הוא איבר פנימי חם ולח. זה אומר שהוא מזיע או מזיע, מה שיוצר ריח בריא לחלוטין.

אתה צריך לדאוג רק כאשר:

• הריח חזק מהרגיל.
• אתה גם חווה גירוד עם הריח הזה.
• אתה מתחיל לחוות הפרשות נרתיקיות חריגות.

לעולם אל תזלזל בריח הטבעי של הנרתיק שלך או תנסה להסתיר אותו.

השתמש בג'לי נפט כחומר סיכה

ג'לי נפט עלול לגרום לזיהומים בנרתיק אם משתמשים בו כחומר סיכה. כדאי להשתמש בשמן מקצועי איכותי עם ph ניטרלי.

זה לא יעזור לך להשתמש במוצר כלשהו בהישג יד כמו חמאה או שמני בישול מכיוון שהם עלולים לשרוף אותך או לשנות את ה-pH של הנרתיק שלך.

יתר על כן, לעולם אל תכניס חפצים זרים, מזון או כל מכשיר אחר שאינו מיועד להיכנס לנרתיק.

השתמש בשטיפות

אנו מבינים שאתה רוצה לשמור על כל הגוף שלך נקי ומריח טוב. עם זאת, עליך לזכור שניקוי יתר של הנרתיק שלך אינו טוב לבריאותו.

יש נשים שאוהבות להשתמש בשטיפות נרתיק כדי לנקות את האזור האינטימי שלהן, אבל זה מיותר לחלוטין.

למעשה, הרגל זה עלול להיות מסוכן למדי מכיוון שהוא יכול לשבש בצורה נוראית את האיזון של חיידקים בריאים בתוך הנרתיק. יש גינקולוגים ששוקלים לשפוך את הגורם למחלות דלקתיות באגן ולואגינוזיס חיידקי.

הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור הנרתיק שלך הוא לשטוף אותו עם מים וסבון pH ניטרלי כאשר אתה עושה אמבטיה או מקלחת. יתר על כן, נקו את האזור האינטימי שלכם עם מגבת נקייה, אך אל תשפשפו חזק מדי.

חשוף את הנרתיק שלך לאדים

"בישול" או אידוי הנרתיק שלך בספא נראה פופולרי למדי בימינו. וכן, "בישול" מתאר בצורה מושלמת את הפעולה הזו.

הסיבה לכך היא שאידוי הנרתיק כרוך בישיבה על מושבים מיוחדים שיוצאים מהם אדים ללא תחתונים. הקיטור הזה עובר ישר לנרתיק שלך.

עם כל סוג של טיפול בחום, האסטרטגיה הטובה ביותר היא זרימת הדם באזור זה. מצד שני, טיפולי קיטור הביאו לכוויות וגירוי באזור האינטימי. חוץ מזה, אין הוכחה מדעית ליעילות ההליך הזה.

השתמש באוכל במהלך יחסי מין: אחד הדברים שאתה לא צריך לעשות לנרתיק שלך

להציע לך להשתמש בקונדומים למען הנרתיק שלך ולמען בריאותך המינית כאשר אתה עוסק בפעילות מינית ללא בן זוג יציב אינו דבר חדש.

יתר על כן, יש אנשים שאוהבים לעסוק במשחקים יצירתיים כשהם מקיימים יחסי מין. עם זאת, אנו לא ממליצים להשתמש פנימית בסירופ שוקולד, קצפת או מוצרים דומים במהלך המשחקים הללו.

הסיבה לכך היא שכל דבר שמכיל סוכר יכול לשנות את פרופורציות החיידקים והשמרים בנרתיק. יתר על כן, מוצרים ממותקים יכולים לגרום לזיהומים וגם לגרות את הפות.

אם אתם רוצים לשלב משחקים ביחסים המיניים שלכם בהם אתם משתמשים בטעמים שונים, חפשו מוצרים המתאימים לכך.

נגב את עצמך בצורה לא נכונה לאחר השימוש בחדר האמבטיה

זה חיוני להיגיינה אינטימית נשית שתייבשי את עצמך כראוי לאחר הפיפי. פעולה לא נכונה גורמת לזיהומים הנפוצים ביותר.

מכיוון שפי הטבעת קרוב מאוד לנרתיק, הוא יכול להעביר חיידקים ממקום אחד למשנהו. לאחר מכן, חיידק זה יכול להתערבב עם רירית הנרתיק, הרגישה מאוד לזיהומים.

הדרך הנכונה לנקות את עצמך לאחר פיפי או קקי היא להתחיל מהנרתיק ולנוע לעבר פי הטבעת. במילים אחרות, מלפנים לאחור.

זכרו: דאגו לבריאות הנרתיק שלכם

העור על הפות הוא העור הדק והרגיש ביותר בגוף, ודברים שחשבנו שהם לא מזיקים יכולים לשרוף, לגרות או להדביק אותו.

ישנם הרגלים שלמדנו מאז שהיינו ילדים שאנו ממשיכים לעשות. עם זאת, יש כמה מהדברים שאתה לא צריך לעשות לנרתיק שלך אם אתה רוצה להימנע ממצבים לא נוחים.

על ידי יישום העצות שהוזכרו לעיל, תימנע משיבוש המערכת האקולוגית הנרתיקית שלך. זה יעזור לך לשמור על הבריאות.