5 חומרי סיכה טבעיים לאזור האינטימי שלך

יובש בנרתיק נגרם לרוב משינויים הורמונליים. רוב הזמן זה תוצאה של ירידה ברמות האסטרוגן.

כתוצאה מכך, ה-ph הטבעי של הפלורה המיקרוביאלית שלך משתנה. הפלורה היא קבוצה של חיידקים בריאים המגינים על האזור מפני התקפות ויראליות, זיהומי שמרים וחיידקים.

כאשר זה קורה, העור העדין נוטה להיות מגורה ומתרחשים תסמינים כמו גירוד בנרתיק, ריחות רעים וכאב במהלך יחסי מין.

המדאיג ביותר הוא שלעתים קרובות זה יכול להוביל לזיהום, אשר נוטה להשפיע על היחסים המיניים.

ככזה, חיוני לטפל בבעיה, לבחור מרכיבים בעלי תכונות סיכה המתאימים לשימוש באזור זה.

במאמר זה, נשתף 4 אפשרויות טבעיות להקל על בעיה זו ללא צורך להוציא הרבה כסף.

עם זאת, אתה לא צריך להשתמש בכלום באזור הנרתיק שלך ללא אישור של רופא. אתה עלול לגרום לגירוי או להחמיר את הבעיה.

1. אלוורה ושמן עץ התה

מחקר מ- Grand Medical College של הודו מצביע על כך שלג'ל אלוורה יש תכונות לחות, מרגיעות ומרפאות. לעתים קרובות אנשים מציינים את היתרונות הטיפוליים הרבים של שמן עץ התה, אבל אנחנו לא ממליצים על זה מכיוון שמחקר ממתחם בית החולים Navarra מצא שהוא יכול לגרום לתגובות אלרגיות.

רכיבים

• 3 כפות אלוורה (45 גרם).

• 5 טיפות שמן עץ התה.

הכנה

• ראשית, שים את ג'ל האלוורה במיכל. לאחר מכן, מערבבים פנימה את שמן עץ התה.

משתמש בזה

• שפשפי את זה על האזורים החיצוניים של הנרתיק שלך וחזרי פעמיים ביום במידת הצורך.

2. תה קמומיל

מחקר מבית החולים הלאומי לילדים בקוסטה ריקה מצא כי לקמומיל יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות. כתוצאה מכך, זה יכול לעזור להקל על תסמינים הקשורים ל-vulvovaginitis. עם זאת, אתה עדיין צריך לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה את זה.

רכיבים

• 3 כפות תה קמומיל רופף (15 גרם).
• 2 כוסות מים (500 מ"ל).

הכנה

• ראשית, הכניסו את התה למים הרותחים, כסו אותו והניחו לו להתבשל במשך 20 דקות.

• לאחר מכן, מסננים את הנוזל במסננת.

משתמש בזה

• השתמש בעירוי זה כדי לשטוף את אזור הנרתיק 2 או 3 פעמים ביום.
• חזור כל יום.

4. תה זרעי חילבה

זרעי החילבה מכילים חומצות שומן ונוגדי חמצון. מחקרים מסוימים ממליצים עליהם לנשים עם דיסמנוריאה מכיוון שהם יכולים להקל על כאבים הקשורים למצב.

תה זה יכול לעזור לעורר את פעילותם של חיידקים בריאים ולמנוע זיהומים.

רכיבים

• 1 כף זרעי חילבה
• 1 כוס מים

הכנה

• ראשית, שמים את זרעי החילבה במחבת מים רותחים ומניחים לרתיחה במשך 5 דקות.
• לאחר מכן, הניחו להם לשבת עד שהמים מתקררים מספיק כדי שתוכלו להשתמש בהם.

משתמש בזה

• ראשית, שטפו את האזורים החיצוניים של הנרתיק עם התה.

• השתמש בכל יום כדי לקבוע מחדש את ה-pH.

5. חליטת קלנדולה

מחקר מאוניברסיטת פרנה (ברזיל) מצא שפרחי הקלנדולה מכילים תכונות אנטי דלקתיות ואנטיספטיות המסייעות במניעת זיהומים בנרתיק.

עם זאת, לפני שתנסה את התרופה הזו, הקפד לדבר עם הרופא שלך.

רכיבים

• 4 כפות קלנדולה
• 2 כוסות מים

הכנה

• ראשית, מביאים את המים לרתיחה. לאחר מכן, מסירים מהאש ומוסיפים את הקלנדולה.
• לבסוף, הניחו לחליטה להתבשל במשך שעתיים או הכניסו למקרר להתקרר.

משתמש בזה

• הוסיפו קצת לאמבטיית ישיבה או מרחו בזמן הרחצה.

• אתה יכול להשתמש בתערובת זו מדי יום.

לסיום, האם אתה חווה יובש וגירוי בנרתיק? אם אתה נתקל בבעיות, נסה את חומרי הסיכה הטבעיים האלה כדי לעזור להילחם בסימפטומים.

לבסוף, לתוצאות הטובות ביותר, שתו הרבה מים ואכלו מזון בריא. זכור שהשלב הראשון הוא לדבר עם מומחה.