הבריאות והשתן שלך - 8 סוגים שונים
מאז ימי קדם, אנשים ידעו שבריאות ושתן קשורים זה לזה. מרפאים השתמשו בצבע השתן האנושי ככלי שימושי לאבחון מחלות שונות. היום אנו יודעים שכל שינוי בצבע, בצפיפות או בריח יכול להוות אינדיקציה לכך שמשהו לא טוב בגוף שלך.
אתה מוציא אינספור חומרי פסולת ביום דרך השתן שלך. אלה הדברים שהגוף שלך לא צריך שנמצאים במזונות ובמשקאות שלנו. עם זאת, אבחנות שתן ובריאות קשורות יותר ממה שאתה עשוי לחשוב.
השתן יכול לשמש כדי להזהיר אותך מפני בעיות בריאותיות מסוימות שעלולות להיות לך. ייתכן שתמצא שינוי לא נעים בגוון או מאפיין אחר שיכול להתריע בפני צרות.
רבים מאיתנו לא מודעים לדרכים הקשורות בשתן ובריאות. אנו עשויים להתעלם מהשינויים בשתן שלנו שעשויים להצביע על מחלות אפשריות. חשוב מאוד לדעת מה יכול לקרות בגוף החושך ולשים לב לסימני האזהרה.
אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא פשוט לשים לב לכל שינוי בשתן שלך. להלן אנו רוצים לשתף אתכם ב-8 סוגי שתן שאולי מעידים על משהו על מצב הבריאות שלכם.
בריאות ושתן עם צבע צהוב בהיר
השתן של אדם בריא הוא צבע צהוב בהיר, כמעט שקוף. צבע אופייני זה של שתן נובע מפיגמנט הנקרא אורובילין. השתן שלך מעביר בדרך כלל אורובילין המדולל במים. זה הופך לצבע צהוב כמעט שקוף, מה שמעיד על כך שיש לך לחות כראוי. אם הצבע הצהוב כהה או עז, זה אומר שאתה עלול להיות מיובש.
אם צבע השתן צלול והאדם מרגיש דחף להטיל שתן לעתים קרובות, יכול להיות שהגוף שלו ספוג יתר על המידה. זה יכול לקרות כאשר אדם צורך מים בצורה מוגזמת.
מצד שני, אם הצבע צלול ויש דחף להטיל שתן בתדירות גבוהה אך האדם לא בלע הרבה נוזלים, אז זה יכול להצביע על כך שהאדם עלול לסבול מסוכרת.
שתן מעונן
שתן עכור יכול להצביע על כך שהוא מכיל פוספטים, שיכולים להיות תוצר לוואי של אבנים בכליות. אם השתן ממשיך להיות מעונן במשך ימים רבים, זהו סימן שכיח לזיהום בדרכי השתן.
במקרה זה, הבריאות והשתן שלך עשויים להצביע על כך שאתה צריך ללכת לרופא שלך. בדרך כלל, שתן עכור מלווה בדרך כלל בריח חזק ובביקורים תכופים בשירותים.
עבור גברים, שתן מעונן או מלוכלך עשוי לנבוע מזרע שנשאר בדרכי השתן. במקרה זה, הבריאות והשתן שלהם עשויים להיות תקינים.
בריאות ושתן ירוק כחלחל
באופן כללי זה נובע ממשהו שאכלת בעבר, במיוחד אם אמרו שהאוכל היה כחול או ירוק. לדוגמה, אספרגוס יכול לגרום לשתן לצאת ירוק או כחול.
מצד שני, גוון כחלחל או ירקרק יכול גם להצביע על כך שאתה בתהליך של החלפת ויטמינים או תרופות. אם אף אחד מאלה אינו המקרה, התייעץ עם רופא.
שתן כתום
צריכת מזונות כמו עננים (אוכמניות כתומות), סלק, גזר או כל מזון כתום אחר יכולה לתת לשתן צבע כתום. התייבשות או אפילו תרופות מסוימות יכולות לתת לבריאות ולשתן בצבע זה משמעות רפואית. אם השתן הוא בצבע כתום כהה, כמעט חום, זה יכול להצביע על כך שיש לך מרה בשתן. אם כן, הדבר הטוב ביותר עבורך יהיה להתייעץ עם רופא.
תסתכל גם על: היתרונות של סלק
שתן חום
שתן חום יכול להיות תוצאה של אכילת מזונות כגון שעועית או ריבס. שוב, תרופות מסוימות יכולות להפוך אותו לצבע זה גם כן. במקרים הקיצוניים ביותר, צבע זה עשוי לומר שיש לך בעיה בכבד או התייבשות כרונית.
שתן מוקצף
במקרים אלה, אתה כמעט אף פעם לא רואה שינוי בצבע השתן, אבל אתה עלול לפעמים לקבל גוון כהה מאוד. אתה עלול למצוא את זה מדאיג. אם השתן מוקצף מדי, זה עשוי להעיד על עודף חלבון בגופך.
שתן עם ריח חזק
שתן לא מריח יותר מדי מלכתחילה, אבל כולנו יודעים את ההבדל בין ריח שתן רגיל לריח חזק מדי. ריח רע בשתן יכול להיות תוצאה של צריכת קפה או אספרגוס. אם זה לא המקרה אצלך אבל לשתן שלך עדיין יש ריח חזק, ייתכן שיהיה חכם לפנות לרופא שלך.
שתן ורוד או אדום
מאכלים מסוימים שהם אדומים באופן טבעי יכולים לגרום לשינויים בצבע השתן שלך. הם עשויים לתת לו גוון ורוד או אדום. חמוציות, ריבס או סוג אחר של מזון אדום יכולים לגרום לשינוי כזה.
עם זאת, צבע זה יכול לנבוע גם מצריכת תרופות מסוימות, דם בשתן, זיהומים, או אפילו סתם פעילות גופנית כבדה. אם השתן לא חוזר לצבעו הרגיל תוך 24 שעות, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
במקרים הקיצוניים ביותר, ורוד או אדום בשתן יכולים להוות אינדיקציה לסרטן כליות, השתטחות מוגדלת או אבנים בשלפוחית השתן.
