8 טיפים וטריקים לציפורניים בריאות וחזקות יותר
אם הציפורניים שלך נשברות בקלות ואתה חושב שאין סיכוי שהן ייראו טובות אי פעם, אנא קרא את המאמר הזה. הידיים שלך ייראו כאילו יצאת ממודעת לק. למד כיצד תוכל לקבל ציפורניים חזקות יותר במאמר זה.
אולי תאהבו: איך להשתמש בשום כדי להקשיח את הציפורניים
כדי לקבל ציפורניים וידיים יפות, אתה צריך לטפל בהן מדי יום. לא מדובר רק בטיפול בבעיות כשהן צצות, אלא בהגנה עליהן ובהענקת לחות על בסיס קבוע.
למה הציפורניים שלי כל כך שבירות?
כאשר הציפורניים אינן בריאות, הן לא יגדלו בצורה אחידה, הן לא סדירות ואין להן צבע טבעי. הם יכולים להיות קשקשים, אטומים או אפילו צהבהבים, ומעל לכל, הם ישברו בקלות (גם ללא סיבה נראית לעין).
- שימוש במוצרי ניקוי קשים מבלי ללבוש כפפות.
- רחצה או שטיפת ידיים במים חמים
- שימוש בציפורניים כדי לפתוח קופסאות שימורים או לגרד דברים
- פטריות (פטרת ציפורניים)
- לכסוס ציפורניים או להכניס אותן כל הזמן לפה
- תיוק אותם בכוח רב מדי
- שומר אותם צבועים
- חסרים תזונתיים
- עישון או שימוש במוצרי טבק
- חוסר לחות
אם אתה מבחין בבעיות בציפורניים שלך, עליך לדבר עם רופא עור או פודיאטר (עבור ציפורני הרגליים). בנוסף לעצת הרופא שלך, הטיפים הבאים יכולים לעזור לך לטפל בהם כראוי:
ללבוש כפפות בעת שטיפת הכלים
אתה צריך ללבוש כפפות בזמן ביצוע כל מטלות בבית. סבונים, חומרי ניקוי ומוצרי ניקוי אחרים משפיעים על הידיים שלך, במיוחד אם יש לך עור רגיש. השתדלו להרחיק את הידיים ממי הכלים ככל האפשר, והימנעו ממוצרים כימיים.
2. אכלו יותר חלבון
הציפורניים שלך, בדיוק כמו השיער שלך, עשויות מחלבון. כתוצאה מכך, אם לא תאכלי תזונה מאוזנת, הציפורן שלך תיראה רע ותישבר בקלות. חשבו על התזונה היומיומית שלכם, ואם אתם לא מקבלים מספיק חלבון, אכלו יותר בשר לבן, חלב רזה וסויה. מזונות אלו עשירים בחלבון.
כמובן, לא כדאי לבצע שינויים דרסטיים בתזונה מבלי לדבר קודם עם תזונאי.
אולי תאהב: 5 שייק חלבון שכדאי לכלול בתזונה שלך
אכלו יותר חומצות שומן
חומצות שומן בריאות טובות לעור ולציפורניים שלך. מקורות אידיאליים הם אגוזים, ירקות וחלב. שמן זרעי פשתן וזרעי פשתן יכולים גם לעזור לחזק את הציפורניים שלך מכיוון שהם עשירים בחומצות שומן.
תקן אותם מיד
אל תשאיר ציפורניים פגומות או עם קצוות מחוספסים. תייק אותם בהקדם האפשרי כדי למנוע שבירה נוספת וכדי למנוע מהם להיתקע במשהו.
אל תנשוך אותם. יש נשים שמשתמשות בדבק נוזלי כדי לתקן ציפורניים שבורות. פשוט תני לו להתייבש, ואז תניחי אותו חלק ומרחי שכבה של לק שקוף. הטכניקה הזו מיועדת למקרי חירום, לא לכל הציפורניים שלך. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לדבר עם איש מקצוע לפני השימוש במוצרים מסוג זה.
ציפורניים קצרות יותר, פחות בעיות
יש אנשים שאוהבים את המראה של ציפורניים ארוכות, אבל זה יכול להיות קשה להגיע לאותו אורך. עדיף לשמור אותם סומק עם האצבע או רק קצת יותר. כך יהיה קשה יותר לשבור אותם, בנוסף זה בסטייל!
אל תשאיר אותם צבועים
אחת הטכניקות הנפוצות ביותר שאנשים משתמשים כדי לשמור על ציפורניים יפות היא לשמור אותן צבועות כל הזמן. כאשר הציפורניים צבועות, הן אינן יכולות "לנשום" וזה יכול להועיל אם הן כבר שבירות או נשברות בקלות.
יתרה מכך, זו לא הפתעה גדולה שזו הסיבה שהם נשברים. כדאי להסיר את הלק לפחות פעם בשבוע.
אם אתה לא אוהב את איך שהם נראים או חוששים שהם ישברו, השאר אותם ללא צביעה למשך הלילה ואז צבע אותם שוב למחרת בבוקר במהלך ארוחת הבוקר. או לנצל את סוף השבוע כדי להשאיר אותם טבעיים.
היזהר עם סוג מסיר הלק שבו אתה משתמש כי אצטון (המרכיב העיקרי) הוא ממש קשה ועלול להזיק לציפורניים. עדיף להשתמש במסיר לק טבעי לגמרי שעשוי משמן.
היזהר מתיקונים מהירים
כפי שציינו קודם, סביר להניח שחשבתם להשיג ציפורניים אקריליות או לקים ג'ל. זה עשוי להיות בסדר לאירוע מיוחד כמו יום החתונה שלך, מסיבה חשובה או אירוע מיוחד, אבל אל תמשיך לקבל ציפורניים מזויפות כל הזמן.
למה? מלכתחילה, עליך לנתק הרבה מהציפורן המקורית כדי למרוח את המלאכותיות הדורשות הדבקה כדי להחזיק אותן במקומה על גבי הציפורן המקורית.
עלולה להתפתח פטריה בין הציפורן המלאכותית למקורית שכן מוצרים אלו אינם מאפשרים לציפורן לנשום, בדיוק כמו עם לקים. אל תשתמש יתר על המידה בציפורניים מזויפות ופנה לרופא אם אתה מבחין במשהו מוזר שעובר על הציפורניים שלך.
ציפורניים הן לא כלי עבודה
זה שווה לחזור על זה כי זה אחד הגורמים הנפוצים ביותר של ציפורניים שבורות. אל תשתמש בציפורניים כדי לקרוע שקית, לגרד תווית או לכלוך, לפתוח פחית וכו'. יש כלים מיוחדים לעבודות אלו.
מניקור בבית
אם אתה מסוגל, זה יכול להיות טוב לעשות מניקור פעם בשבוע. אפשרות נוספת היא לעשות זאת בעצמך, בבית, בשיטה פופולרית זו:
הערה: הליך זה לא אושר על ידי אנשי מקצוע, אלא מגיע משיטות מסורתיות וטבעיות לטיפוח ציפורניים.
- ראשית, הסר את הלק.
- לאחר מכן יש לבצע פילינג בשמן זית (היעיל לטיפול בפסוריאזיס של הציפורניים).
- נייק את הציפורניים כך שכולן יהיו באותו אורך.
- לסיים במריחת קרם לחות.
- לעסות מהקוטיקולה ומעלה.
- תנו להם להתייבש היטב וצבעו כרגיל.
