תרופות טבעיות לידיים סדוקות ויבשות
העור על הידיים סובל מכל תוקפנות האקלים, סוגים מסוימים של עבודה, מוצרי עור אגרסיביים וכו'. כשהם מתייבשים ונקרעים, זו לא רק שאלה של אסתטיקה, אלא הסכנה שהם יחמירו אם לא יטופלו.
על פי מחקר של ד"ר קאמפף: "שטיפת ידיים חוזרת ותכופה מגבירה את יובש העור וחספוס".
כאן יש לנו כמה תרופות טבעיות וקרמים תוצרת בית שיעזרו לך לטפל בעור סדוק ויבש. בנוסף, זה עוזר לרוזציאה, צריבה, עור סדוק וכל בעיה אחרת שיש לך עם העור על הידיים.
מזונות שעוזרים לשפר את זרימת הדם בידיים שלך
מזונות אלה הם באמת מרפא, ובין תכונותיהם הוא שיפור זרימת הדם, מה שהופך אותם לבחירה מצוינת לשיפור העור בידיים שלך.
- שום: אנו ממליצים לאכול אותו לעתים קרובות ונא או לנסות את תרופת השום הטיבטית
- קאיין: הוסף קורט פלפל קאיין לאוכל שלך, אך הקפד לא להגזים מכיוון שמערכות העיכול של חלק מהאנשים עלולות לא לסבול אוכל חריף היטב!
- ג'ינג'ר: לג'ינג'ר יש גם קצת קצה חריף אבל הוא קצת יותר קליל. ניתן לצרוך אותו מגורר, בתור תה, מסוכר וכו'.
- דבש ערמונים: לכל הדבש יש סגולות רפואיות, אך תכונות אלו יכולות להשתנות בהתאם לפריחה שממנה הוכן הדבש. דבש ערמונים עוזר לשפר את זרימת הדם.
מצד שני, חשוב גם להימנע מצריכה גבוהה של מלח, שכן מלח מייבש וממריץ את העור.
תוספי תזונה לעור שלך
עליך לזכור שהעור שלך מזין את עצמו במיוחד בוויטמינים A, C ו-E.
לגבי מינרלים, סלניום הוא הכרחי לעור שלך, מלווה בוויטמין b6. ויטמין זה מומלץ לקחת כתוסף כל בוקר או כמרכיב בדגנים מלאים. ואחרון חביב, סיליקון נותן לעור שלך את הגמישות הדרושה לו כדי להגן על עצמו מפני אגרסיות חיצוניות.
קרא עוד: 7 תוספי מזון יומיים לבריאות אידיאלית
צמחים רפואיים
- גינקו בילובה: לצמח מרפא זה יש תכונות רבות שטובות לטיפול במספר מצבים שונים. אחד מהם הוא היכולת לשאת חמצן עד לגפיים שלך, ובכך לשפר את זרימת הדם. זה הופך אותו לשימושי ביותר לשיפור זרימת הדם לידיים. אתה יכול לקחת את זה בתור תה, לפחות שלוש פעמים ביום, או כתמצית במשך שלושה חודשים. לאחר מכן יש לקחת הפסקה של מספר שבועות או חודשים ובהתאם לתוצאות, ייתכן ותחזרו על הטיפול מאוחר יותר.
- לוז מכשפה: שיח זה הוא עפיצות או, כלומר, הוא עוזר לכווץ רקמות, לייבש פציעות, ולהקל על כוויות וכו'. ניתן להשתמש בו הן פנימי והן חיצוני, לקחת דרך הפה כתה או תמצית, או למרוח כחליטה או כשמן אתרי.
- Aesculus hippocastanum: לקליפת עץ זה תכונות חשובות להגנה על העור וניתן להשתמש בה גם פנימית וחיצונית.
קרם ורדים ולימון תוצרת בית
תוכלו להכין לעצמכם כמה משחות טבעיות ותוצרת בית, נקיות להפליא מחומרים רעילים ואכן הרבה יותר חסכונית מרכישת מקבילותיהן בחנות:
השאר 20 גרם עלי ורדים ו-5 גרם קליפת לימון להשרות ב-30 מיליליטר שמן זית למשך שבוע. לאחר הביצוע, מסננים את החלקים המוצקים מהשמן ומורחים פעמיים ביום על האזור הפגוע. אחסן במקום קריר ויבש.
שמן זרעי ורד היפ וג'ל אלוורה
מלח זה פשוט מאוד להכנה. כל מה שאתה צריך לעשות הוא לערבב קצת ג'ל אלוורה (ישיר מהצמח או קנוי) עם קצת שמן זרעי ורדים. שניהם מאיצים את היווצרות הגלדים והתחדשות העור ומזינים מאוד. ג'ל זה עוזר לרכך את הקמטים מסביב לציפורן שלך.
אמבטיות מתחלפות לידיים שלך
ללא ספק, הטיפול החסכוני ביותר לשיפור זרימת הדם בידיים הוא אמבטיות מים קרים וחמים לסירוגין. תרצה שיהיו לך שני כלי קיבול נפרדים ותחליף את ידיך ביניהם. ראשית, יש להטביע אותם למשך 15 שניות במים הקרים ולאחר מכן למשך 30 שניות במים החמים, לפחות 5 דקות בכל פעם.
אתה תמיד רוצה לסיים עם המים החמים, לשפשף בעדינות את הידיים במגבת ואם תרצה, למרוח משחה טבעית שהכנת בעבר או רק מעט שמן זית או שומשום.
תרופות הומיאופתיות לידיים
הומאופתיה היא צורה מאוד טבעית ושימושית של רפואה ואין לה השפעות משניות או מזיקות.
- התרופה ההומאופתית Calcium fluoratum 6ch מגבירה את גמישות העור שלך.
- אם אתם סובלים מיובש כרוני, אולי כדאי לכם לנסות את התרופה Petroleum 6ch.
- אם נראה שאתה מפתח מעין קרום צהוב על הידיים, תרצה להשתמש בתרופת Graphites 6ch.
עבור כל אחת מהתרופות הללו, עליך ליטול שלוש יחידות מתחת ללשון שלוש פעמים ביום. בנוסף, קח אותם בנפרד מארוחות, מזון וטעמים חזקים ומנטיים (כגון מסטיק, משחת שיניים וכו'). תרצה להמשיך בטיפול זה לפחות 3 עד 6 חודשים.
אנו מקווים שאהבת את המאמר שלנו, למידע נוסף על תרופות לחץ למטה!
