איך להחליק את השיער מבלי לפגוע בו?

במאבק היומיומי נגד קרזול, ייתכן שיהיה לך קל יותר פשוט להחליק את השיער שלך עם מגהץ שטוח ולקרוא לזה יום. למרות שזה עשוי לגרום לשיער שלך להיראות טוב ולשלוט בו, עליך לזכור ששימוש מופרז בחום על השיער שלך עלול לגרום לנזק רב. המשיכו לקרוא ותלמדו על כמה טיפים פשוטים ליישור שיערך מבלי לפגוע בו.

טיפים להחלקת השיער

• בראש ובראשונה, השיער שלך צריך להיות יבש מאוד כשאתה מתחיל להחליק אותו. אל תייבשי את השיער שלך בחום מקסימלי. זה עשוי לקחת קצת יותר זמן ברמה בינונית, אבל השיער שלך יעריך את זה.
• מלבד היותה אפשרות בריאה לשיער שלך, נסה לבחור סגנונות שונים. כך תמנעי מהחלקת שיערך ימים רבים ברציפות ותיתן לו הפסקה מהחום.

• גם לטמפרטורה יש חשיבות רבה מכיוון שפעמים רבות אנו ממהרים ואנו נוטים להגדיר את הטמפרטורה גבוה יותר במגהצים השטוחים שלנו. זה יעזור ליישר את השיער שלך מהר יותר, אבל אתה תבחין בנזקים מאוחר יותר. ככל שהחום גבוה יותר, כך נגרם יותר נזק לשיער שלנו.
• כמו כן, ודא שהברזל השטוח שבו אתה משתמש הוא באיכות טובה. למרבה הצער, הזולים ייטו בסופו של דבר להיות יקרים יותר בטווח הארוך בגלל הנזק ארוך הטווח לשיער שלך.
• לפני שתתחיל ליישר אותו, עליך לנתק לחלוטין את השיער שלך. אם לא תעשה זאת, ולשיער שלך יש קשרים, הוא עלול למתוח את השיער ולצרוב אותו תוך כדי החלקה.
• הפרידו את השיער שלכם בעזרת מהדקים במנעולים קטנים כך שיהיה ישר כולו.

שמירה על השיער שלך

• לפחות פעם בחודש, זכור לעשות טיפול תיקון לשיער שלך. זה יהיה תלוי בסוג השיער שלך: שמן, יבש או מעורב, כמו גם אם אתה משתמש בחום על השיער שלך כל הזמן.

• כשהקצוות יבשים מאוד, עדיף לחתוך אותם. כתוצאה מכך, השיער שלך יוכל להמשיך לצמוח בצורה הרבה יותר בריאה. קצוות יבשים אינם מאפשרים לשיער שלך להיות בריא. בנוסף, הם נותנים לו מראה גרוע.

• חשוב גם להשתמש במוצר שמגן על השיער מהחום לפני החלקתו. לאחר המריחה, הניחו לשבת מעט. לאחר מכן, יבש אותו היטב. לאחר ביצוע זה, אתה יכול להתחיל ליישר אותו.

• עוד פיסת מידע חשובה: אם אתה צובע את השיער שלך רוב הזמן, אתה צריך לטפל אפילו יותר בשיערך. מכיוון שהוא מטופל כימית, שיער מסוג זה רגיש יותר לנזק.

עוד עצות מועילות

מלבד הטיפים שהזכרנו לפני כן, טוב לדעת שהתזונה שלך קובעת גם את בריאות השיער שלך. תזונה לקויה, בתוספת שימוש רב מדי בחום, יהיו שילוב מזיק מאוד לשיער שלך.

מים חיוניים גם לשמירה על בריאות השיער שלך. זכור תמיד לשתות את כמות המים היומית הדרושה.

להלן רשימה של חומרים מזינים הדרושים כדי שהשיער שלך ייראה זוהר וחזק, ובאילו מזונות תוכל למצוא אותם:

• ברזל: תרד, גרגיר נחלים, עוף, דגים, חזיר וכו'
• אומגה 3: סרדינים, טונה, אגוזי מלך, תרד, תותים
• אבץ: דגים, בשר, ביצים, גבינה
• סלניום: שום, בצל, שזיפים, מלונים, ענבים
• ויטמין A: כבד, ביצים, גזר, שקדים
• ויטמין B: מוצרי חלב, פירות, דגים, בשר אדום, ביצים
• ויטמין C: גויאבה, קיווי, פלפל אדום, פפאיה, תפוזים, תרד
• חומצה פולית: שעועית גרבנזו, כבד, עדשים, אבוקדו, עגבניות, בננות

אם השיער שלך יבש מאוד, עמום ושביר, לפי המלצת רופא, תוכל לכלול תוספי מזון המכילים את אבות המזון הדרושים. כתוצאה מכך, אתה יכול להשוויץ בשיער שלך במצב הטוב ביותר.