טיפים מובילים שיעזרו לשיער ילדיכם לצמוח חזק ויפה
שיער הילדים בדרך כלל ישתנה באופן דרמטי לאורך זמן. כאשר הם תינוקות, זה לא נדיר שיש להם מעט מאוד שיער, אבל לפני שאתה יודע את זה, זה פתאום מתרבה. לכן כדאי לדעת איך לטפל בצורה הטובה ביותר בשיער של ילדיכם כדי שיצמח כמה שיותר חזק ויפה.
כעת, נוח לזכור שבנוסף לשימוש במוצרים קונבנציונליים, שיער דורש הנחיות שגרתיות מסוימות כדי להישאר זוהר ונקי מתוקפנות. לפיכך, תצטרכו ללמד את ילדיכם כיצד לטפל בזה בכל יום.
מאפיינים של צמיחת שיער בילדים
קודם כל, אל תדאג אם התינוק שלך נולד עם מעט מאוד שיער, או אם הוא לא גדל הרבה במהלך החודשים הראשונים. זה לגמרי נורמלי. לכל ילד יש דפוס צמיחת שיער שונה. אתה פשוט צריך להיות סבלני.
כפי שמסביר פרסום זה של מרפאות לרפואת עור, עד שהם יהיו בני שלוש, השיער שלהם יכסה בדרך כלל את כל ראשם. מיותר לציין שצבע השיער יכול להשתנות מאוד. זה יכול להיות גם ישר, גלי או מתולתל, בין שאר האפשרויות.
בנוסף, חשוב לזכור שצבע השיער שהתינוק שלך נולד איתו הוא לא בהכרח הצבע שיהיה לו כל חייו. למעשה, הרבה ילדים נולדים עם שיער בלונדיני, שבסופו של דבר מתכהה לאט עם הזמן. אותו דבר לגבי העיניים שלהם.
מה הסיבה לשינויים הללו? התאים מייצרי המלנין בתינוקות עדיין לא בשלים, כלומר הם עדיין לא מסוגלים ליצור את צבעי השיער והעיניים המובהקים שנקבעו מראש על ידי הגנטיקה שלהם.
תזונה שתעזור לשיער ילדיכם לצמוח חזק
כידוע, ילדים זקוקים לתזונה מאוזנת ומגוונת העשירה בויטמינים, מינרלים, חלבונים ונוגדי חמצון. אבל אילו סוגי חומרים מזינים יעזרו לשיער שלהם לצמוח טוב יותר וחזק יותר?
דוגמה אחת היא ויטמין B (ביוטין), שהוא ויטמין מומלץ לקטינים. למרות שהראיות מוגבלות, מחקר שפורסם ב- Skin appendage disorders קבע שחומר מזין זה עזר להפחית נשירת שיער מוגזמת.
בנוסף, כפי שנצפה בתחקיר שפורסם ב- Dermatology and therapy , מחסור בוויטמינים ומינרלים, כגון ויטמינים A, B, C, D ו-E, ברזל, סלניום ואבץ, עלולים להשפיע על בריאות הנימים ולגרום לבעיות כמו התקרחות.
בשל מה שהזכרנו לעיל, זה אידיאלי לשלב כמה מזונות המכילים חומרים מזינים כאלה בתזונה של ילדיכם. באופן כללי, מומחים ממליצים על המזונות הבאים:
- פירות וירקות
- קטניות
- דגנים מחיטה מלאה
- דג שמנוני
- בשר רזה
- מוצרי חלב
אולי תאהב: מינוקסידיל: טיפול בהתקרחות ונשירת שיער
טיפוח שיער לילדים
האקדמיה האירופית לרפואת עור קובעת שחשוב להורים ללמד את ילדיהם לטפל בשיער שלהם כדי שיצמח בריא ויפה. בהקשר זה, הוא קובע כי שיטות נפוצות רבות משפיעות על השיער ומפחיתות את הברק הטבעי שלו.
אילו דאגות כדאי לקחת בחשבון? כדי שהשיער של ילדייך יישאר בריא, נוח שתשפר את אופן השטיפה שלו, כמו גם את המוצרים שתבחרי לטפל בו. הנה כמה עצות:
1. באיזו תדירות כדאי לחפוף את השיער של ילדיכם?
על פי מחקר שפורסם ב- International journal of trichology, התדירות שתחפוף את שיער ילדיכם תהיה תלויה בהעדפה אישית ומושפעת לרוב מגורמים כמו אורך שיער ותרבות, בין היתר.
אותו פרסום מציין שכביסה קבועה ותכופה עם שמפו מנוסח היטב לא תפגע בשיער ילדיכם. לפיכך, תוכל לחפוף את שיער ילדיך באופן קבוע, כל עוד אתה משתמש במוצרים מתאימים המכבדים את ה-pH הטבעי שלו.
תדירות השטיפה של ילדיכם תלויה בסוג השיער שלהם, על פי האקדמיה האירופית לדרמטולוגיה. עם זאת, באופן כללי. זה לא מזיק לשטוף אותו באופן קבוע אם אתה משתמש במוצרים מתאימים.
2. שיער שקשה לסרוק
זה נורמלי ששיער ארוך נקשר בקלות וקשה לסירוק או להבריש. אולי את כבר יודעת שחשוב להבריש שיער פעמיים עד שלוש ביום. בנוסף, אתה צריך לעשות את זה בזהירות, כפי שאתה יכול לשבור את זה אחרת.
כדי להקל על התהליך הזה, האקדמיה האירופית לרפואת עור ממליצה לאנשים להשתמש במסרק רחב יותר מאשר במברשות וכמובן להשתמש במרכך.
כדאי לקרוא גם: 8 הרגלים רעים המשפיעים על בריאות השיער שלך
3. הימנעו משימוש בכלי סטיילינג לוהטים
אין שום דבר רע בלסלסל או להחליק את שיערו של ילדכם למסיבה או לאירוע אחר. עם זאת, כדי למנוע תוקפנות או בעיות שיער, עליך להימנע ככל האפשר משימוש בכלי העיצוב החמים הללו.
כמחקר שפורסם ב- International Journal of Cosmetic Science, הכלים הללו פוגעים בקרטין בשיער ועלולים להוביל ליובש ונשירת שיער.
הרגלים בריאים לטיפול בשיער של ילדיך
בנוסף למה שהזכרנו כאן, כדאי לשים לב לחשיבות ללמד ילדים הרגלים טובים, כדי שידאגו לשיער ולבריאותם. לפיכך, שינה טובה, פעילות גופנית והימנעות מצריכת ממתקים ומזון מעובד יכולים גם הם לעזור לשמור על שיער בריא וחזק. תזכור את זה!
