שמונה הרגלים מתדרדרים של עור הפנים

עור פנים עדין דורש סדרה של טיפול מיוחד והרגלי עור טובים מגיל צעיר על מנת למנוע את ההשפעה השלילית של רדיקלים חופשיים וגורמים סביבתיים המדרדרים את העור.

כיום, ישנן מספר דרכים להזין ולחדש את העור כדי לשמור עליו מוצק וזוהר לאורך זמן. עם זאת, כשזה מגיע לטיפול בפנים שלך, מוצרי טיפוח לא יחתכו אותם. אזור זה של העור שלך תלוי במידה רבה בהרגלי חיי היומיום.

למרות שאתה יכול תמיד להתעלם מזה, יש כמה דברים שאתה עושה מדי יום שעלולים להזיק ולשנות את העור שלך.

במאמר זה, אנו חולקים שמונה מההרגלים האלה שאתה צריך לזכור ולהתחיל לשנות.

הרגלי עור מתדרדרים

1. אי שימוש בקרם הגנה

אתה צריך להשתמש בקרם הגנה כל יום, למרות שאולי לא יהיה שמש כשאתה מתעורר. לקרם הגנה יש את היכולת להגן על העור מפני נזקים ושריפה הנגרמים על ידי השמש.

יציאה לשמש ללא כל סוג של הגנה גורמת לנזק ברמה התאית, שקשה לתקן. זה גם מאיץ את ההזדקנות, ובמשך הזמן עשוי אפילו להעלות את הסיכון לסרטן העור.

2. עישון

נשים שמעשנות לא צריכות להיות מופתעות אם הן מתחילות להבחין בפגמים, נמשים, עיגולים שחורים מתחת לעיניים ושינויים לא אסתטיים אחרים בפנים שלהן.

ניקוטין מסיגריות מכווץ כלי דם בשכבות מקומיות של העור, ובכך מפחית את יכולתם להעביר חמצן וחומרי מזון אחרים הדרושים לשימור הבריאות והיופי.

3. שתיית כמויות מופרזות של משקאות אלכוהוליים

כאשר אלכוהול מגיע לזרם הדם, גורם לשיכרון והתייבשות, העור יראה סימנים.

אנשים שאינם שולטים בצריכת האלכוהול שלהם סובלים לעתים קרובות מכתמים וקמטים בגיל צעיר ואף עלולים לפתח ורידי עכביש.

4. אי טיפול מתאים באקנה

שינויים הורמונליים שנשים חשופות אליהם במהלך חייהן יגרמו להן להיות מועדות יותר לסבול מאקנה בשלבים שונים.

אחת הטעויות הנפוצות ביותר היא לנסות להיפטר מפצעונים עם הציפורניים או משחות מסחריות שונות, העמוסות בכימיקלים.

פצעונים קופצים עלולים להזיק לעור ולהשאיר צלקות, בעוד קרמים יכולים להיות קשים על הפנים. מה שאתה צריך לעשות במקרים כגון אלה הוא להסיר לכלוך עם ניקוי פנים או פילינג.

השלם את השימוש במוצרים אלה עם מוצר כלשהו שנועד להילחם בבעיה זו.

5. לישון עם האיפור

לעולם אל תעשה זאת שוב! זהו אחד מההרגלי העור הגרועים ביותר. כאשר אתה נח, התאים שלך צריכים לקבל מספיק חמצן כדי לתקן ולחדש את העור לאחר שנפגעו במהלך היום.

כשאתה הולך לישון עם המוצרים הכימיים האלה על הפנים שלך, הנקבוביות שלך נחסמות, עור הפנים שלך נהיה גודש, והעבודה התאית הזו נחסמת.

האם אתה עייף כשאתה חוזר הביתה? צרו את הכוח והשתמשו במסיר איפור או ניקוי לפני עצימת עיניים.

6. מקלחת במים חמים

שימוש במים חמים לשטוף פנים או להתקלח הוא לא האפשרות הטובה ביותר לשמירה על עור יפה.

שימוש תכוף במים חמים מסיר שמני עור טבעיים, וגורם לעור שלך לאבד לחות ומוצקות.

7. לא ישן טוב

מעט מאוד נשים מסוגלות לדמיין כמה חשובה שינה איכותית לעור בריא ונטול פגמים. בזמן שינה, הורמוני הלחץ חוזרים לרמות הרגילות שלהם, מה שמאפשר לתאים לעבוד בתיקון העור.

אנשים שישנים 6 שעות או פחות נמצאים בסיכון גבוה לסבול מהזדקנות מוקדמת, עיגולים שחורים מתחת לעיניים, ומראה עור עמום.

8. שימוש בהמון מוצרים בו זמנית

יש המון מוצרי טיפוח המיועדים לעור, ולכל אחד יש ייעוד מיוחד. עם זאת, זה לא רעיון טוב להשתמש אחד על השני מבלי לתת לעור שלך זמן לספוג את המוצר האחרון באופן עצמאי.

כאשר מטפלים באזורים רגישים כאלה, סביר להניח שהתרכובות בכל מוצר יקיימו אינטראקציה זו עם זו ויגרמו לגירוי, תגובות אלרגיות או אי נוחות אחרות.