כתמים לבנים על הציפורניים: מאיפה הם באים?
תהיתם פעם למה הכתמים הלבנים הקטנים האלה מופיעים על הציפורניים שלכם? התראת ספוילר: זה לא מחוסר סידן, כפי שהובילו אותך להאמין. גלה על הסיבות הרבות מדוע זה קורה וכיצד למנוע זאת. היום, אנחנו רוצים לספר לך את הסיבות האמיתיות שהם מופיעים על הציפורניים שלך. התשובות מרתקות!
המיתוסים סביב כתמים לבנים על הציפורניים שלך
סביר להניח שבשלב מסוים בחייך הסתכלת על הציפורניים שלך וראית אותן: כתמים לבנים קטנים או קווים המופיעים על הציפורניים שלך.
הסבים והסבתות שלך עשויים לומר שהם תוצאה של השקרים שאתה מספר. ההורים שלך אולי אמרו לך שאתה צריך לשתות יותר חלב כי אתה צריך יותר סידן.
אבל, אף אחת מהתיאוריות הללו אינה האמת. לכן הגיע הזמן שנבהיר את הדברים ונספר לכם למה הם באמת מופיעים.
Leukonychia יכולה להתרחש בכל עת ולהיעלם באותה מהירות. ניתן לחלק אותו לארבעה סוגים:
1. Punctata
אלו נקודות קטנות שמתפשטות למעלה ולמטה בציפורן. הם מופיעים בדרך כלל במהלך הילדות. הסיבה לכך היא נזק קל וחוזר על עצמו.
2. סטריאטה
זה כאשר מופיעות פסים מקבילים ואופקיים. הם נפוצים יותר אצל נשים. הם נגרמים על ידי נזק ממניקור אגרסיבי, ויכולים להופיע גם במהלך כימותרפיה.
3. חלקי
אלה משפיעים על חלק מסוים של הציפורן. בדרך כלל הם מופיעים בקצוות הציפורניים שלך.
4. סך הכל
זה כאשר לכל הציפורן יש מראה לבן-אדום, כמעט הומוגני. זה מצב נדיר. זה יכול להופיע בלידה או בגיל צעיר. ברוב המקרים, זה תורשתי.
חוסר אבץ וכתמים על הציפורניים
כתמים לבנים אינם תוצאה של חוסר סידן. אבל זה בכיוון הנכון: חסר לך חומר תזונתי.
הקווים הלבנים והכתמים מתפתחים בשורש הציפורן. הם ממשיכים להתקדם ככל שהציפורן גדלה.
מחסור באבץ עשוי להיות מקור הבעיה. כאשר מטריצת הציפורן נקרעת, שם תראה כתם לבן.
Leukonychia יכול להיות גם בגלל מחלה או בעיה בריאותית. לדוגמה:
- ספחת
- כיבים פפטי
- קוליטיס כיבית
- דלקת הכליות
כמו כן, אי קבלת חומרים מזינים מסוימים עלולה לגרום לסיכון גבוה יותר להופיע כתמים לבנים. הסיבה לכך היא שהם עוזרים בצמיחה והתפתחות של תרכובות ציפורניים.
חלק מאלה הם:
- ויטמין B6
- ויטמין
- ברזל
- אבץ
אם מחסור בחומרים מזינים אלו גורם לכתמים לבנים מכיוון שהם משפיעים על היווצרות הציפורניים, זה יכול גם להפוך אותן לחלשות ושבריריות. כתוצאה מכך, הם הופכים פגיעים יותר לסוג הנזק שמותיר סימנים מתמשכים.
אולי יעניין אותך: מחסור בוויטמין שעלול לגרום לעייפות
סיבות אחרות לכתמים לבנים על הציפורניים.
הסימנים האלה אינם מסוכנים, אבל הם לא נראים יפים, בין אם אתה גבר או אישה.
זכור, ישנם גורמים פוטנציאליים נוספים: הם עלולים לנבוע מדלקת ומנזק למטריצה. זה מוביל לתהליך חריג של קרטיניזציה.
אתה צריך לזכור שהציפורניים צומחות עשירית אינץ' בחודש. לכן, אם יש נקודה באמצע הציפורניים שלך, תדע מתי היא הופיעה: לפני חודשיים או שלושה בערך.
אולי לא הבחנת בו לפני כן כי הוא היה כל כך קרוב לציפורן הציפורן.
כמובן, ישנם כמה הרגלים ומנהגים יומיומיים שיכולים לייצר לויקוניכיה. הם יכולים לקרות אפילו כשאתם חושבים שאתם שמים לב לציפורניים שלכם.
הנה כמה דוגמאות:
- כסיסת ציפורניים או ציפורניים.
- מניקור אגרסיבי מדי (למשל, שימוש בכימיקלים).
- עושה כמה סוגים של מלאכת יד.
- חותכים את הציפורניים יותר מדי.
- הקלדה קשה מדי.
- דופק את הציפורניים על השולחן.
- שימוש בחומרי ניקוי חזקים ללא כפפות.
- כל הזמן לצבוע את הציפורניים שלך.
איך אתה יכול למנוע כתמים לבנים על הציפורניים שלך?
כרגע, אין טיפולים ללוקוניכיה. יש רק דרך אחת להיפטר מכתמים על הציפורניים. אתה צריך לחכות עד שהם יגדלו מספיק כדי שתוכל לחתוך אותם או לתייק אותם.
אמנם זה קורה, אם אתה לא יכול לסבול לראות קווים על הציפורניים שלך, אתה יכול לצבוע אותם או ללבוש כפפות.
ראוי להזכיר שיש מקרים שבהם עדיף לפנות לרופא עור. לדוגמה, אם אתה רואה סימנים על כל הציפורניים שלך או אם הם הופכים ברורים מאוד ולקבל גוון אטום.
זה יכול לנבוע מבעיה קבועה במטריצת הציפורניים.
אם אתה לא רוצה לראות את כל ה"עננים הקטנים" האלה בציפורניים שלך, אתה צריך:
- שמור על היגיינה טובה ושמור על לחות הציפורניים שלך.
- הימנעי מלקים וטיפולים אגרסיביים.
- תנו לציפורניים לנוח בין כל ציור (המתינו לפחות יום לפני שתצבעו אותן שוב).
- השתמש בכפפות לניקוי הבית שלך (צלחות, רצפות, חדר אמבטיה, מטבח וכו').
- טפלי בציפורניים שלך בזהירות, ולא רק בקצוות. כדאי להקפיד במיוחד על הציפורן והשורשים.
- אכלו מזונות עשירים באבץ, כמו פירות יבשים ונבט חיטה.
- אכלו ויטמין A על בסיס יומי. אתה יכול למצוא את זה בגזר, דלעת ואפרסקים.
