האם עלינו לקיים יותר סקס או סקס טוב יותר?

אנשים רבים מתפארים בכמות הסקס שהם מקיימים. עם זאת, כשזה מגיע להתעלס, זה לא קשור לכמות. איכות היא מה שאנחנו צריכים לחפש.

למעשה, כאשר מקשרים יותר לטובים יותר, אנו טועים. לעיתים, למי שמקיים יחסי מין לעיתים קרובות יותר יש גם רמה גבוהה יותר של חוסר שביעות רצון.

סקס חורג מהאקט עצמו. יש רבים שמצמצמים את זה לפעולת החדירה הפשוטה. עם זאת, יחסי מין מבוססים על כל כך הרבה יותר.

סקס הכל על האיכות

רק על ידי קיום יותר סקס, אנחנו לא בהכרח מרוצים. לפעמים זה אומר סקס ספורדי. זה יכול אפילו להיות סקס שהפך לשגרה משעממת. אחרי הכל, יותר בדרך כלל לא אומר טוב יותר.

אז מה אתה באמת צריך לעשות כדי ליהנות ממין טוב?

בואו נסתכל על כמה דוגמאות:

• תקשורת חיונית במהלך יחסי מין. הודות לתקשורת, בן הזוג שלך יכול להגיד לך מה הוא רוצה כדי לקבל חוויה מינית טובה יותר.
• נדיבות היא גם חשובה, גם אם היא לא גומלת. אל תהיה פסיבי. עשה מאמץ לרצות את בן הזוג שלך.

עם זאת, זה צריך להיות תענוג, לא אחריות.

• חשוב שתהיו בסביבה נוחה. זה דבר אחד להיות לא בנוח בזמן האקט. זה משהו אחר לגמרי ליהנות מהזמן ומהרוגע שמביאים למשהו נעים יותר.
• לעולם אל תדלג על משחק מקדים. למעשה, בלעדיו, קשה מאוד להגיע לחוויה מינית מלאה. נשיקות וליטופים הכרחיים להנאה ללא תחרות.

• סנכרון ותחושת חיבור חשובים. זה אולי אומר שלפעמים אתה עושה הכל. אבל בלי הקשר הזה, זה לא יהיה הרבה יותר ממעשה בלתי נשכח.
• גם ביטחון עצמי הכרחי. זה משחרר אותנו מכל פחד, בושה או התאפקות כדי שנוכל באמת ליהנות ממין איכותי.

מערכת היחסים שלך עם האושר

מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Economic Behaviour & Organization התמקד בחקר הקשר בין מין ואושר.

הם נפגשו עם 64 זוגות בין הגילאים 35 עד 65. מחציתם התבקשו לשמור על מספר המפגשים המיניים שלהם. החצי השני התבקש להגדיל את כמות היחסים שהיו להם.

בסופו של דבר, הזוגות שהגדילו את כמות המין שלהם לא היו מאושרים יותר מהחצי השני.

אולי זה היה בגלל שהם לא נתנו לתשוקה המינית שלהם זמן לגדול. בגלל זה, התיאבון המיני שלהם פחת בכל פעם.

החקירה הזו גילתה משהו. קיום יחסי מין רבים יותר לא אומר שאנחנו מאושרים יותר. זה גם לא אומר שאנחנו נהנים מזה יותר. בגלל זה, אנחנו צריכים להתמקד באיכות. זה המקום שבו באמת ניתן למצוא סיפוק מיני.

סקס זה לא משהו שאתה יכול לשלוט בו

לפעמים, אתה עלול לפחד מהיבטים מסוימים של מערכת היחסים שלך. זה נורמלי, אבל עלול להוביל פחות סקס.

יהיו גם מקרים שבהם תיכנסו ל"שגרה" מינית. זה מאופיין בימים קבועים שמתחשק לך לעשות את זה, בין אם בא לך ובין אם לא. כפי שאתה יכול לדמיין, זה יכול גם להפוך לבעיה. זה אפילו יכול לגרום לנו להתחיל לשנוא סקס.

אנחנו צריכים לאפשר לרצונות שלנו לזרום באופן טבעי מבלי לאלץ את עצמנו לעקוב אחר דפוסים קפדניים. זה דומה לזה שאנחנו לא רוצים לאכול אבל אנחנו אוכלים בכל זאת כי יש לנו לוח זמנים מוגדר.

בסוף אתה מרגיש מלא מדי, נפוח ואפילו מאוכזב. אתה לא נהנה מהארוחה, ואתה מרגיש רע על שעשית משהו שלא רצית לעשות.

כל זוג הוא שונה. מי אמר שצריך לעשות את זה פעם בשבוע? מי אמר שלעשות את זה פעם בחודש זה דבר רע לזוגיות שלכם?

לעולם אל תשוו את עצמכם לזוגות אחרים. אל תנסה לעקוב אחר משטר קבוע לסקס. זה יכול להשפיע בצורה הפוכה ולהיות הרסני מאוד.

חפש איכות במין, לא כמות. כשהכל נאמר ונעשה, מה שחשוב באמת הוא ליהנות מזמן מלא ומספק של אינטימיות.

אנו מקווים שאהבת את המאמר שלנו, למידע נוסף על מין לחץ למטה!