כל מי פה מחטא טבעי עבור הלשון שלך

האם אתה רוצה שטיפת פה מחטאת טבעית ללשון שלך ולהיפטר אחת ולתמיד מריח רע מהפה? במקרה כזה, עליך להקדיש מעט יותר תשומת לב להיגיינת הפה שלך ובנוסף לנצל את התרופות הטבעיות הללו.

ריח רע מהפה הוא בעיה בבריאות הפה שיכולה להיות סימן לזיהום, מחלת שיניים או חניכיים, או אפילו מחלה כמו סוכרת. בדרך כלל, ריח רע מהפה נגרם עקב היגיינה לקויה.

יש אנשים שלא מצחצחים לאחר האוכל, ולכן הם נוטים לריח רע מהפה. אפשרות נוספת היא שהם כן מצחצחים, אבל הם לא עושים את זה כמו שצריך, או שהם לא משתמשים בחוט דנטלי ומדלגים על מי הפה וכו'.

"חיטוי" הלשון שלך כדי לחסל חיידקים מצטברים יכול לעזור מאוד. אז, השאלה היא האם יש דרכים טבעיות לעשות זאת? התשובה היא כן! לכן, היום נשתף אתכם בכמה מהשיטות הללו.

מהי הדרך הטובה ביותר לחטא את הלשון?

לפה ולשון נקיים יותר מחיידקים, תזדקק למברשת שיניים, משחת שיניים, מגרד לשון ומי פה.

ראשית, שימו מעט משחת שיניים על מברשת השיניים והתחילו לצחצח את הלשון מלפנים לאחור. לאחר מכן, שטפו באמצעות מים בטמפרטורת החדר.

קח את מגרד הלשון והשתמש בו כדי להסיר שאריות לבנים שנותרו. הדרך הנכונה לעשות זאת היא לגרד אותו מלפנים לאחור באמצעות לחץ קל.

לסיום, נקו את הפה עם מי פה אנטיבקטריאלי למשך דקה עד שתיים. המוצר האחרון הזה יחסל את כל החיידקים המיקרוסקופיים שיישארו לאחר שני השלבים הראשונים.

מי פה תוצרת בית ללשון נקייה יותר

הנה כמה תרופות ביתיות שעל פי האמונה הרווחת, יכולות לעזור לך לחטא את הלשון שלך בזמן.

1. מי פה עם סודה לשתייה

מי פה עם סודה לשתייה מיועדת לשימוש בזמן ובכמויות קטנות שכן מדובר בחומר שוחק מאוד שעלול לשחוק את האמייל של השיניים ולחרוך את חלל הפה.

רכיבים

• 1 ג. של מים
• 3 טיפות שמן אתרי מנטה
• 1 קורט סודה לשתייה

כיוונים

• ראשית, לצחצח שיניים ולהשתמש בחוט דנטלי כרגיל
• לאחר מכן, מערבבים את כל החומרים בבקבוק זכוכית ומנערים היטב

• לבסוף, סובב סביב הפה שלך מספר פעמים

2. שטיפה של חומץ תפוחים

אפשרות נפוצה נוספת לשטיפת פה היא לקחת מעט חומץ תפוחים ולערבב אותו עם מים. למרות שחומץ אינו שוחק כמו סודה לשתייה, אנו ממליצים להשתמש בו לפי ההוראות, כדי שלא יפגע באמייל השיניים.

רכיבים

• 1 ג. של מים
• 2 כפות. של חומץ תפוחים

כיוונים

• שלבו את שני המרכיבים בבקבוק והשתמשו בנוזל כשטיפה לאחר ההברשה

3. פטרוזיליה וציפורן לשטוף

מי הפה של פטרוזיליה וציפורן קלה מאוד להכנה ומשאירה את הפה ממש רענן. אז, אתם חייבים לנסות את המתכון הזה!

רכיבים

• 1 ענף פטרוזיליה
• 0.5 ג. של מים
• 3 ציפורן שלמות

כיוונים

• ראשית, מרתיחים את הפטרוזיליה והציפורן

• לאחר מכן, מניחים להתקרר ומסננים
• לבסוף, השתמש בו כמי פה

4. שטיפת מי חמצן

רכיבים

• 3 חלקי מים
• 1 חלק מי חמצן (2-5%)

כיוונים

• ערבבו את שני המרכיבים והשתמשו בהם כשלב האחרון בשגרת היגיינת הפה שלכם

הערה: יש, עם זאת, כמה אי התאמות לגבי השימוש במי חמצן כמרכיב לשטיפת פה תוצרת בית.

5. מי פה אנטיספטיים

אז, אם אתם מאלה שאוהבים להכין מי פה משלכם, הנה מתכון שיעזור לכם להעלים ריח רע מהפה, לחטא את הלשון ולהשאיר את הפה רענן.

רכיבים

• 0.5 ג. של מים
• 1 כף. גליצרין צמחי
• 0,67 ג. של חומץ תפוחים
• 1 כף. של אבקת מסטיק מור
• 5 טיפות שמן אתרי קינמון
• 5 טיפות שמן אתרי ציפורן

כיוונים

• ראשית, שלבו את כל המרכיבים בבקבוק זכוכית נקי ונערו כדי לערבב היטב
• השתמש בדיוק מספיק כדי לסובב את הפה, ואז לירוק אותו החוצה

6. מי פה מנטה

רכיבים

• 5 עלי נענע
• 0.5 ג. של מים

כיוונים

• ראשית, מכינים חליטה עם עלי הנענע והמים
• הניחו להתקרר, ולאחר מכן השתמשו בנוזל שנוצר כדי לשטוף את הפה לאחר צחצוח השיניים

לסיכום

גידול חיידקים על הלשון יכול להוביל להליטוזיס כרוני ולמצבי פה אחרים. זה עלול להוביל לבעיות חברתיות ולהשפיע על איכות החיים הכללית שלך. לכן כל כך חשוב לנקות את הלשון באופן קבוע.

אלו הן תרופות עממיות פופולריות לריח רע מהפה, אך אם אתה סובל מבעיה זו (או תסמינים אחרים דרך הפה), עליך לפנות לרופא השיניים שלך לאבחון וטיפול נאותים.