הלשון, הבריאות והרגשות שלך
הלשון היא אחד השרירים הכי אינפורמטיביים שיש לנו בגוף. בנוסף לתפקידה בתהליך העיכול, הלשון יכולה לומר הרבה על רגשות הבריאות שלך. ללמוד לקרוא את הלשון שלך יכול לעזור לך לגלות בעיות בריאות אפשריות.
זאת בשל העובדה שהלשון מכוסה באלפי קצות עצבים הקשורים לאיברים שונים בכל הגוף. כאשר משהו אינו מתפקד כראוי בגופנו, הלשון מודיעה לנו על ידי שינויים בצבע או במרקם.
קרא עוד כאן: תרופות טבעיות ללשון לבנה
הפעם, אנחנו רוצים לתת לכם מדריך כדי שתוכלו להבין מה הלשון שלכם מנסה לומר על הבריאות שלכם. אתה יכול להתחיל עכשיו בהסתכלות במראה ולבחון את הלשון שלך בפירוט.
לשון ורודה
לשון מסוג זה מאפשרת לנו לדעת שאנו בריאים ומנהלים אורח חיים בריא. זה סימן לתזונה נכונה ועיכול וגם אומר לנו שאנחנו יציבים מבחינה רגשית.
לשון אדומה
אם הלשון שלך אדומה, זה יכול להיות סימן לבעיה בריאותית בגרון או באיברים פנימיים, במיוחד אם הקצה אדום.
ברמה הרגשית, לשון אדומה פירושה שאתה עצבני או לחוץ.
כיבים קטנים על הלשון ומה הם אומרים על הבריאות שלך
אלה מתבטאים לעתים קרובות יחד עם זיהום ויראלי או פטרייתי. הם יכולים להתבטא גם כתוצאה ממחסור בוויטמין A ו-C. כמו כן, הם יכולים להיות סימן לאכילת יותר מדי מזונות מעובדים, שומנים וסוכרים.
ברמה הרגשית, כיבים קטנים בלשון יכולים לגרום לאדם להיות מוטרד בקלות ולתמיד חרד ולחוץ. סוג לשון זה אופייני גם בקרב הסובלים מכעס מודחק. עליך לעקוב לעתים קרובות אחר היגיינת הפה שלך ולהתייעץ עם רופא במקרה שהם תוצאה של זיהום.
בלוטות טעם מודלקות
זהו סימן ברור למחסור תזונתי. חשוב מאוד לעקוב אחר ההמלצות התזונתיות שאנו נותנים ללשון לבנה מכיוון שהן מהוות מפתח למלחמה בבעיה זו. כמו כן, עליך לנקות בעדינות את הלשון שלך עם מברשת השיניים שלך בכל פעם שאתה מצחצח שיניים.
בלוטות טעם דלקתיות יכולות להתבטא גם עקב מתח או קושי להסתגל לשינויים.
לשון לבנה
לשון זו היא אינדיקטור ברור לכך שאדם חווה בעיות במעיים ובעיכול. זה יכול להיות תוצאה של צריכת יותר מדי שומנים רוויים, סוכרים מזוקקים וקמח.
זה יכול להיות גם סימן לרעלת דם, שהיא הצטברות של רעלים במעיים ובדם. רעלנות יכולה להוביל לבעיות בריאותיות אחרות.
אם אתה שם לב שהלשון שלך מכוסה בציפוי לבן, חשוב מאוד לשנות את הרגלי האכילה שלך ולבחור בתזונה מנקה ללא שומנים רוויים, מזון מעובד, מוצרי חלב וכל המזונות המטוגנים.
ברמה הרגשית, לשון לבנה יכולה להיות מצב עצבני וחרדה. מצבים רגשיים אלו יכולים לעודד בעיות עיכול ולגרום לתקלה של איברים חיוניים שונים, מה שעלול להשפיע באופן רציני על בריאותנו.
לשון חלקה
סוג זה של לשון לא רק חושף חסרים תזונתיים, אלא יכול גם לאיית אנמיה. במקרה זה, אנו ממליצים לאכול יותר מזונות העשירים בוויטמין C ובברזל. מבחינה רגשית, זה יכול להיות שאתה נוטה לדיכאון ומתייאש בקלות.
לשון דלקתית
לשון דלקתית יכולה להיות סימפטום של רמות המוגלובין נמוכות (מצב הידוע יותר בשם אנמיה).
לשון דמוי מפה
סוג זה של לשון נראה כמו מפה, עם "רישומים" דומים על פני השטח שיכולים להיות אדומים, ורודים או לבנים. זה יכול להיות גם תורשתי, אבל אם זה חוזר על עצמו, זה יכול לאותת על אלרגיה או אי סבילות למזונות מסוימים.
מבחינה רגשית, אנשים עם לשונות אלו לרוב רגישים מאוד ומתרגזים או מוטרדים בקלות.
