תרופות ביתיות לריח רע מהפה עם 5 צמחים

ריח רע מהפה, הידוע גם בשם הליטוזיס, הוא בעיה נפוצה מאוד בכל מקום. על פי איגוד רופאי השיניים האירופי, לפחות 50% מהמבוגרים עברו את זה לפחות פעם אחת בחייהם. אז איך אתה יכול לעשות תרופות ביתיות לריח רע מהפה?

למרות שקיימים כיום סוגים רבים של משחות שיניים ומי פה לטיפול במצב זה, יש גם כמה תרופות טבעיות שבהן אתה יכול להשתמש כדי לעזור לשלוט בה. במאמר זה נשתף אתכם ב-5 חלופות שתוכלו לנסות כאשר אתם סובלים מריח רע מהפה.

5 תרופות ביתיות לריח רע מהפה

יותר מ-90% מהמקרים של ריח רע מהפה מקורם בפה. עקב היגיינת שיניים לקויה, מתרבים חיידקים על הלשון, החניכיים והשיניים, מה שגורם לבעיה זו. עם זאת, במקרים בודדים, הליטוזיס יכולה להיגרם מבעיה בריאותית בסיסית.

לדוגמה, זה נפוץ בקרב אלה עם ריפלוקס חומצי, בעיות עיכול ומחלות כבד. זה משפיע גם על חולים עם סוכרת ואי ספיקת כליות. במקרים אלה, קשה לנטרל אותו, אפילו באמצעות מברשת שיניים ומי פה. כדי לשלוט בו, עליך לטפל בגורם הבסיסי.

תרופות ביתיות לריח רע מהפה עוזרות לעכב את צמיחת החיידקים ולהפחית את הצטברות רובד החיידקים. בגלל זה, הם אופציה טובה להתמודד עם הנושא הזה. עם זאת, חשוב להשלים את השימוש בהם עם היגיינת פה טובה.

1. פטרוזיליה

אחת התרופות הביתיות הפופולריות ביותר לריח רע מהפה היא פטרוזיליה. לצמח זה ניחוח רענן שעוזר לנטרל את הריח הרע שמזונות מסוימים משאירים. בנוסף, תרומת הכלורופיל שלו עוזרת לעכב את צמיחת החיידקים ומגינה על ה-ph הטבעי של הרוק.

איך להשתמש בזה?

• קח כמה עלי פטרוזיליה טריים ולעס אותם לאחר כל ארוחה.
• אם אתם מעדיפים, הכינו תה עם הצמח והשתמשו בו כשטיפת פה.

2. תה ירוק

מחקרים מצביעים על כך שלתה ירוק יש תכונות מחטאות ומסירות ריח המסייעות בטיפול בריח רע מהפה. לגימה ממנו לאורך היום עוזרת לשמור על נשימתך רעננה.

איך להשתמש בזה?

• ראשית, שפכו כמה כפות תה ירוק לחצי ליטר מים רותחים.

• לאחר מכן, הניחו למשקה לעמוד ולאחר 10 דקות, סננו אותו.
• לאחר מכן, קחו את העירוי למקרר והשאירו עד למחרת.
• לבסוף, שפכו אותו לבקבוק ושתו אותו מספר פעמים במהלך היום.

3. תרופות ביתיות לריח רע מהפה: טימין

תה קורנית הוא תרופה חלופית טובה למאבק בריח רע מהפה. למעשה, אנו ממליצים עליו במיוחד לאנשים עם סיכון לזיהום, כגון פצעים או כיבים. מרכיביו מקדמים ריפוי ומשאירים את נשימתך רעננה.

איך להשתמש בזה?

• כדי להתחיל, הכינו כוס תה טימין.

• לאחר מכן קח לגימות מהמשקה וגרגר אותו 2-3 פעמים ביום.

4. בולדו

Boldo בולט ברשימה זו של תרופות ביתיות לריח רע מהפה, מכיוון שהוא עוזר להילחם בסימפטום כאשר הוא מגיע מבעיות עיכול. הצמח המדהים הזה ממריץ מיצי קיבה, משפר את בריאות הכבד ומייעל את תהליך העיכול שלך.

איך להשתמש בזה?

• אתה יכול לשתות אותו, לאחר הכנת תה במשך 5 דקות על אש נמוכה.
• אם תרצו, תוכלו להשתמש בנוזל כמי פה לאחר צחצוח השיניים.
• לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שתו אותו כ-30 דקות לאחר כל ארוחה.

זהירות: הימנע מצריכת בולדו אם את בהריון, מניקה או שיש לך חסימת דרכי מרה.

5. מרווה

אתה יכול גם להכין תה מרווה במקרה של הליטוזיס ובעיות עיכול בסיסיות. צמח זה עוזר לווסת הפרשות רוק ומאט את צמיחת החיידקים על השיניים והחניכיים. אתה יכול לשתות אותו בתור תה, או להשתמש בו כמי פה.

איך להשתמש בזה?

• ראשית, הכינו תה מרווה על ידי הוספת כפית מהצמח בכוס מים חמים.
• לאחר מכן, מסננים אותו במסננת ושותים אותו.
• אם רוצים אפשר לגרגר את הנוזל 2 דקות.
• חזור על התרופה 2 או 3 פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

יש לך ריח רע מהפה? נסה את התרופות הטבעיות הללו. עם זאת, אם הריח הרע לא משתפר תוך מספר ימים, התייעץ עם הרופא שלך. זכור שריח רע מהפה יכול להיות סימפטום של מחלות אחרות כמו חמצת קטו סוכרתית, אי ספיקת כליות או זיהום.