3 מתכוני מי פה טבעיים לריח רע מהפה

כמעט לכולם היה ריח רע מהפה מדי פעם. הבעיה היא כאשר היא חוזרת על עצמה או קבועה, כי היא עלולה להכשיל את חבריך לעבודה, חברים ואפילו בני משפחה. לכן, ריח רע מהפה - או הליטוזיס - יכול להפוך לבעיה אמיתית מאוד בחיי החברה שלך.

ריח רע מהפה נובע מסיבות רבות אך העיקרית שבהן היא חוסר היגיינת שיניים. אם לא תצחצח ותשתמש בחוט דנטלי על בסיס קבוע, חתיכות מזון קטנות ייתקעו בין השיניים ויתחילו להתפרק. זהו אחד הגורמים שגורמים לריח רע מהפה.

גורמים לריח רע מהפה

ברוב המקרים, ריח רע מהפה נגרם על ידי חיידקים בפה. הם יכולים להופיע על הלשון כאשר אתה לא מצחצח אותה בזהירות, או כאשר אתה מיובש ויש לך פה יבש. תרופות מסוימות גם יפחיתו את ייצור הרוק הטבעי שלך.

3 מתכוני מי פה טבעיים לריח רע מהפה

מי פה מנטה, אניס ורוזמרין

כולם מכירים את הנענע בשל שימושיה במספר מתכונים, אך משתמשים בה גם במוצרי היגיינת הפה. צמח זה לא רק נותן לך תחושה רעננה - יש לו גם יתרונות בריאותיים מרובים.

רוזמרין נמצא בשימוש נרחב במשך מאות שנים ברפואה הפופולרית, כמו גם בבישול, קוסמטיקה והיגיינה.

לאניס תכונות אנטיבקטריאליות המעכבות את צמיחת החיידקים בפה. מיקרואורגניזמים אלו אחראים לבעיות רבות הקשורות לריח רע מהפה.

רכיבים

• 1 חופן עלי נענע (9 גרם)
• 3 כוסות מים (750 מ"ל)
• 1 כף זרעי אניס (12 גרם)
• 1 חופן עלי רוזמרין (9 גרם)

הוראות

• תחילה מוסיפים את שלוש כוסות המים לסיר ומביאים לרתיחה על אש בינונית.

• מוסיפים את עלי הנענע יחד עם זרעי הרוזמרין והאניס.
• ברגע שהוא מגיע לרתיחה, מכבים את האש ומניחים לתלול שבע דקות.
• לאחר שנגמר הזמן, יוצקים לצנצנת זכוכית ושומרים.
• לאחר צחצוח שיניים, השתמש בשטיפה זו כמי פה.

קרא גם את המאמר הזה: 5 טריקים גאוניים להילחם בריח רע מהפה

מי פה 2-פטרוזיליה וציפורן

פטרוזיליה עשירה בויטמינים A ו-C, סידן וברזל. תכולת הכלורופיל הגבוהה שלו (מה שנותן לצמחים את צבעם הירוק) הופכת אותו לבחירה מצוינת לסילוק רעלים, שיפור תפקוד העיכול, ניקוי המעי הגס וניטרול ריחות חזקים.

לציפורן יש תכונות אנטיבקטריאליות. תמצית האאוגנול שנמצאת בציפורן היא גם חומר הרדמה יעיל, וזו הסיבה שפעם השתמשו בה במשרדי שיניים כדי להפחית כאב במהלך הליכים וטיפולים.

רכיבים

• 3 כוסות מים (750 מ"ל)
• 2 גבעולי פטרוזיליה
• 1 כף ציפורן (9 גרם)

הוראות

• מוסיפים את המים לסיר ומביאים לרתיחה על אש בינונית.
• שוטפים את עלי הפטרוזיליה ומוסיפים אותה למים יחד עם הציפורן.
• כשזה מגיע לרתיחה, מסירים מהאש.
• לבסוף, מסננים את הנוזל לתוך מיכל.
• השתמש במי פה זה לאחר צחצוח שיניים, שטיפה במשך 10 דקות.

בדוק גם את המאמר הזה: הילחם בריח רע מהפה עם המיץ הטבעי הזה

תה 3 קינמון ואקליפטוס לריח רע מהפה

לקינמון תכונות אנטיבקטריאליות המונעות מחיידקים להתפתח בפה. זכרו שגם הקינמון מכיל כ-50 תכונות ארומטיות, בעיקר בשל תכולת הטרפן הגבוהה שלו.

אקליפטוס גם עשיר ברכיבים אנטיבקטריאליים שמסלקים שאריות כלואות בין השיניים, שהוא הגורם העיקרי לריח רע מהפה.

רכיבים

• 5 מקלות קינמון
• 3 כוסות מים (750 מ"ל)
• 1 כף עלי אקליפטוס (9 גרם)

הוראות

• מחממים את המים ומוסיפים את הקינמון והאקליפטוס.
• כשזה מגיע לרתיחה, מסירים מהאש.
• סננו את הנוזל לתוך מיכל נפרד והשתמשו כשטיפה לאחר צחצוח שיניים במשך 10 דקות.

הרבה אנשים מתביישים לדבר עם מישהו בגלל שהם חושבים שיש להם ריח רע מהפה. נסה כל אחד משטיפי הפה המדהימים האלה ותבחין בהבדל.