8 טעויות נפוצות בקרם הגנה

יש אנשים שעושים כמה טעויות בעת שימוש בקרם הגנה. מוצר זה הפך לאחד ממוצרי הקוסמטיקה החיוניים עבור כולם. השימוש היומיומי בו הוא חיוני על מנת למנוע נזקים הנגרמים מקרינה אולטרה סגולה, כגון כתמים, הזדקנות מוקדמת וסרטן העור. אז איך להשתמש בו נכון?

קודם כל, עלינו להבין שהיישום שלו אינו בלעדי לקיץ או לימים חמים. למרות שיש צורך לחזק את השימוש בו במהלך הקיץ, חשוב להשתמש בו גם בימי מעונן או חורף. בואו נסתכל מקרוב על טעויות אחרות שיש להימנע מהן.

8 טעויות נפוצות בעת מריחת קרם הגנה

כפי שנאמר בסקירה שפורסמה ב- Advances in Experience Medicine and biology, השימוש בקרם הגנה הוא השיטה הנפוצה ביותר להפחתת פעולת הקרינה האולטרה סגולה. עם זאת, כדי שזה יעבוד טוב, יש להימנע מטעויות מסוימות בעת השימוש בו. כאן נסכם אותם עבורכם.

1. מריחת מקדם הגנה שגוי

ראשי התיבות SPF מייצגים מקדם הגנה מפני השמש. בפרט, זה הזמן שבו אדם יכול להיחשף לשמש מבלי להישרף.

המספר מציין את כוחו של המוצר להגן על העור מקרני השמש. זאת אומרת, אם לאדם יש גוון בהיר ורגיש מאוד, ה-SPF שלו צריך להיות גבוה מ-50.

בשלב זה, יש צורך לבטל את האמונה שמקדם הגנה של 15 הוא די והותר. כיום ההמלצה היא לוודא שלקרם ההגנה יש מקדם הגנה של 30 ומעלה.

2. לא לשים לב לסוג ההגנה

התעלמות מסוג הפוטופרוטקשן של קרם ההגנה היא עוד טעות נפוצה. בהקשר זה, צריך להיות ברור שקיימים שני סוגי קרינה, UVA ו-UVB. לכן, מומלץ לבדוק את תווית המוצר ולקבוע האם מרכיביו מספקים הגנה מפני שתי צורות קרינת השמש או רק מפני אחת.

3. אי מימוש הכמות הדרושה

לכיסוי נכון, מומלץ לשים 2 מ"ג קרם הגנה לכל סנטימטר רבוע של עור. כלומר, שכבה מלאה של קרם הגנה בכל מריחה.

4. שימוש באותו קרם הגנה על הפנים והגוף

שוק קרם ההגנה רחב למדי. תעשיית הקוסמטיקה פיתחה פורמולות המתאימות לכל סוגי העור (שמנוני, מעורב או יבש). ישנם אפילו זנים מיוחדים לפנים ואחרים לגוף.

עדיף לבחור פורמט מסוים לכל אזור, שכן עור הפנים רגיש יותר ודורש רכיבים מיוחדים מסוימים שאינם אגרסיביים על העור.

5. אי מריחת המוצר מחדש

באופן כללי, אנו ממליצים למרוח קרם הגנה 30 דקות לפני חשיפה ישירה לשמש. לאחר בחוץ, יש למרוח אותו מחדש לפחות כל שעתיים כדי לשמור על ההגנה. כמו כן, יש למרוח שוב לאחר פעילות גופנית, שחייה, בין פעילויות אחרות.

6. לא משתמש בו בימים מעוננים

בניגוד למה שנהוג לחשוב, קרינת השמש קיימת לאורך כל השנה. אף נקבע כי כ -90% מהקרינה האולטרה סגולה חודרת לעננים. לכן, עליך להגן על עצמך גם אם אין שמש.

7. שימוש בקרם הגנה כשפג תוקפו

סימנים כמו שינוי צבע או ריח בקרם ההגנה מעידים כי יש להפסיק את השימוש במוצר ולהחליף אותו בחדש. למעשה, גם אם המאפיינים הללו אינם חושפים הידרדרות של קרם ההגנה, כדאי להפסיק להשתמש בו אם תאריך התפוגה שלו חלף. הסיבה לכך היא שהפונקציונליות שלו פוחתת וזה יסכן את בריאות העור.

8. שכחת אזורים מסוימים

הצוואר, הצוואר, הידיים ואפילו האוזניים זקוקים להגנה, שכן הם חשופים כל הזמן לקרינה. למרות זאת, חלק מהאנשים נוטים להתעלם מאזורים אלו במהלך היישום של המוצר.

תיקון הטעויות הללו בעת שימוש בקרם הגנה הוא קריטי

הגנה נכונה מהשמש חיונית על מנת לעכב את סימני ההזדקנות ובעיות אחרות הקשורות לקרינה. לכן, בעת השימוש במוצר, נסו להימנע מהטעויות שהוזכרו לעיל. יחד עם זאת, רצוי לחזק את ההגנה עם לחות מספקת ושימוש בבגדים המכסים חלק גדול מהעור.

במידת האפשר, מומלץ להתייעץ עם רופא עור כדי לקבוע את מקדם ההגנה הטוב ביותר, בהתאם לסוג העור ולמאפיינים האישיים. כיום, ישנם תרסיסים , כמו גם מסנני קרינה וג'ל. עדיף לסקור בקפידה את התוויות שלהם כדי ללמוד על הרכיבים שלהם ועל רמת ההגנה שלהם.