חשיפה מוגזמת למסכים אצל ילדים
ישנם מחקרים מדעיים המראים שחשיפה מוגזמת למסכים בילדים קשורה להתפתחות קוגניטיבית וחברתית-רגשית ירודה יותר. כשמדברים על מסכים מתכוונים לסמארטפונים, טאבלטים, טלוויזיה, מחשבים וכדומה.
לעתים קרובות, הורים לא יודעים מה ההשלכות שיש לעודף זמן מסך על הקטנים שלהם. עבור מאמר זה, במיוחד, נתבסס על המחקר האחרון של Madigan, S., Browne, D., Racine, N., Mori, C., and Tough, S. (2019), שפורסם ב- JAMA Pediatrics, מ- האקדמיה האירופית לרפואת ילדים.
המחקר, שנקרא הקשר בין זמן מסך לביצועי ילדים בבדיקת סקר התפתחותית, חושף כמה השלכות שילדים יכולים לסבול כשהם משתמשים במכשירים הנ"ל בצורה מוגזמת.
מחקר מדעי של חשיפה מוגזמת למסכים בילדים
אנו עומדים לפרק את תכני המחקר והשלכותיו בחלקים. כך יהיה קל יותר לקרוא ולהבין.
המחקר
מחקר זה עקב מקרוב אחר התפתחותם של 2400 ילדים קנדים. זה הוכיח, בניסוי, שככל שהילד בילה זמן רב יותר מול המסכים בגיל שנתיים ו-3, כך הביצועים שלו גרועים יותר בגיל 4 ו-5.
המחקר חקר את ההתקדמות של הילד ב-5 תחומים:
- תקשורת
- מוטוריקה גסה
- מוטוריקה עדינה
- פתרון בעיות
- מיומנויות חברתיות
לדוגמה, כדי להעריך שליטה בתקשורת, הם שאלו את הילד אם הם יכולים ליצור משפטים בני ארבע מילים או לזהות חלקים משותפים בגוף.
בינתיים, בשביל מיומנויות מוטוריות, הם התבקשו לעמוד על הרגליים או לשים חרוזים על חוט. לאחר מכן, הם קבעו שככל שהילדים הללו בילו יותר זמן מול המסכים, כך הם עשו ביצועים גרועים יותר בתרגילים הללו.
מדענים קובעים שבמהלך 5 השנים הראשונות לחיים, המוח רגיש מאוד לגירויים. זה ידוע בתור התקופה הקריטית. למעשה, זה מאוד חשוב לצמיחה והתבגרות.
קרא גם: הילד שלי מכור לטאבלטים
השלכות של עודף חשיפה למסכים בילדים
נראה שהכל מראה שחשיפה עודפת למסכים אצל ילדים גורמת להם להחמיץ הזדמנויות חשובות. באופן כללי, זה יכול להפריע לדברים הבאים:
- התפתחות חברתית ותקשורתית (אינטראקציה עם אנשים אחרים)
- מיומנויות מוטוריות, קידום אורח חיים בישיבה
- פיתוח קשרים הדוקים עם אנשים
- למידה וויסות רגשי
כאשר ילדים צופים במסכים, הם עלולים לאבד את היכולת לשלוט במיומנויות בינאישיות, מוטוריות ותקשורתיות, כפי שנאמר במחקר הנ"ל.
לכן זה מוביל אותנו למסקנה חמורה ביותר: חשיפה מוגזמת למסכים משפיעה על התפתחות הילדים בכל הרמות. כלומר, זה יכול להפוך אותם לפחות אינטליגנטים, פחות מיומנים ופחות מוכשרים מילדים שמשתמשים בהם באופן רציונלי ואחראי.
משתנים סוציו-אקונומיים ומגדריים
לפי המחקר, בנות נוטות לבלות פחות זמן מול מסכים ונוטות לקבל ציונים טובים יותר מבנים, ב-5 התחומים שהזכרנו.
מנגד, הירידה הדרסטית במשחקים הקבוצתיים, שעד לאחרונה היו המקור העיקרי לחיזוק ולמידה חברתית-רגשית אצל ילדים, מדאיגה. יותר מדי זמן מסך מבטל משחק אישי וקבוצתי לילדים.
בנוסף, ממצא משמעותי נוסף של המחקר הוא שילדים בגיל הגן שקיבלו יותר קריאות, התעמלו יותר, ישנו יותר או שהיו להם הורים עם רמות נמוכות יותר של דיכאון, הפגינו הרבה יותר טוב.
כמו כן, הוא הראה שאנשים ברמה הסוציו-אקונומית הנמוכה ביותר השתמשו הכי הרבה זמן מסך. כתוצאה מכך, ילדים באוכלוסיות אלה היו המושפעים ביותר.
אולי יעניין אותך: שבעה יתרונות וחסרונות של ילדים המשתמשים בסמארטפונים
ילדים סובלים מהשלכות מחשיפה מוגזמת למסכים
למרות שחוקרים הראו בעשור האחרון עדויות מדעיות לכך שישנן השלכות מזיקות של חשיפה מוגזמת למסכים בילדים, מחקר זה הראה תוצאות חשובות. לראשונה, מחקר גדול, עם 2400 נבדקים, מראה קשר ישיר בין מסכים והתפתחות גרועה יותר.
