שמירה על לחות תינוקך במהלך הקיץ

שמירה על לחות התינוק שלך במהלך הקיץ אינה שונה מאשר לענות על הצרכים של כל ילד אחר. אם כי יש לזה כמה מוזרויות. לדוגמה, מצבים כמו שלשולים והקאות דורשים טיפול מיוחד, ולכן, צריכה גדולה יותר של מים.

המשך לקרוא כדי לגלות עוד על דברים שכדאי לזכור וכיצד לזהות את הסימפטומים של התייבשות אצל ילדים צעירים.

שמירה על לחות התינוק שלך במהלך הקיץ

קודם כל, חשובה לחות מספקת של העור בתינוקות.

למעשה, ה- Sociedad española de inmunología clínica, alergología y asma pediátrica (SEICAP) מסביר כי הוא מונע אטופיק דרמטיטיס. זוהי תמונה קלינית המאופיינת, בין היתר, ביובש הגורם לפציעות וסיכונים לזיהום.

הידרציה של תינוק במצבים רגילים

מידת ההידרציה של התינוק קשורה בחלקה לסוג ההאכלה בתנאי מזג אוויר נעימים. תינוקות יונקים אינם זקוקים ליותר מים, אך אלו הסובלים מפורמולה או דייסה צריכים לקבל כמות נוספת.

רופא יכול לייעץ לך כיצד להתחיל בהאכלה משלימה, בשילוב פירות וירקות, מגיל 6 חודשים. מזונות אלו מכילים מים, אם כי עליהם לייעץ לכם לגבי צריכתם כדי שהילד יכנס להרגל.

כמה זה יותר מדי? כמה מעט זה מעט מדי?

לדעת את כמות המים הדרושה לתינוקות היא משימה לא פשוטה ולכן עליך להתייעץ עם רופא בעניין.

אבל איך הם קובעים את זה? ובכן, על פי מחקר שנערך על ידי מיגל אנג'ל רודריגז-ובר ומשתפי פעולה:

• יש צורך בשיקולים מיוחדים כדי לחשב את דרישות המים בילודים ובתינוקות. עם זאת, כל הצרכים שלהם צריכים להיות מכוסים בחלב אם או פורמולה.

• כמו כן, המחברים מציינים שניתן לחשב את דרישות המים בהתאם לקלוריות הנצרכות (100 מ"ל ל-100 קק"ל). בשורה הזו גם מזהירים שככל שחם יותר, כך הצריכה חייבת להיות גבוהה יותר.

• בנוסף, יש לקחת בחשבון שיקול זה כאשר לתינוקות יש פעילות גופנית אינטנסיבית יותר במקרה של ילדים גדולים יותר. הצורך הזה לא אמור להיות מכוסה על ידי משקאות ממותקים או אנרגיה.

כמה טעויות נפוצות הקשורות לצריכת מים אצל תינוק

החוקרים שבים ומאשרים כי עלולים להיווצר סיבוכים עקב הכנה לא נכונה של פורמולת החלב בילודים. מהבחינה הזו, חשוב לנקות כל ספק, שכן ביצוע לא נכון עלול להוביל לשיכרון חושים או תת תזונה.

באופן דומה, כאשר הפורמולה מרוכזת יותר ממה שהיא צריכה להיות, היא עלולה להוביל להתייבשות והיפרנתרמיה (המתאימה לעלייה בנתרן בדם).

כמה סימנים לזיהוי התייבשות אפשרית אצל תינוק

גילוי מוקדם יכול לעשות את ההבדל כאשר יש סימפטומים של התייבשות אצל תינוקות. לפיכך, מומחים מזהירים מפני התסמינים הבאים:

• חוסר שקט, נמנום או עצבנות
• עור קר או מזיע
• רמות אנרגיה נמוכות; הילד חלש וישנוני
• מחסור או היעדר דמעות במהלך בכי; כמו כן, עוצמת הקול נמוכה מהרגיל
• יובש בפה או בלשון
• עיניים שקועות, כמו גם הנקודה הרכה (פונטנל) בראש
• ירידה בכמות השתן אך מרוכזת יותר

להתייבשות יכולה להיות השלכות חמורות אצל תינוק. זו הסיבה שעליך לפנות מיד לרופא בכל החשד הקל ביותר כדי שיוכל להעריך את המצב.

שמירה על לחות תינוקך במהלך התפתחותו

אסור להתעלם מכמות המים שהתינוק צריך, במיוחד בקיץ. זה מזיק לשתות מעט מדי כמו לשתות יותר מדי.

לבסוף, חיוני לדון בדרישות המים של התינוק עם הרופא שלך. יתרה מכך, אנו מציעים לך לעקוב אחר כל שאלה. הטיפול הטוב של הצעירים ביותר חיוני להתפתחותם.