האם להעיר את תינוקך להאכלה?
לפעמים יש צורך להעיר את תינוקך כדי להאכיל אותו. עשייה או לא תהיה תלויה בגורמים כמו גיל, משקל ובריאות כללית.
האם להעיר את תינוקך להאכלה?
הורים רבים תוהים אם הם צריכים לגדל את התינוקות שלהם כדי להאכיל אותם או לא. אם את אמא או אבא טריים, סביר להניח שכבר שאלת את עצמך את השאלה הזו פעמים רבות. אתה לא צריך להרגיש רע בגלל זה דברים כמו דפוסי שינה ואכילה תמיד מדאיגים את ההורים.
כיום יש דעות סותרות בעניין זה. מצד אחד, יש הטוענים שצריך להאכיל תינוקות כל שעתיים עד ארבע שעות, גם אם צריך להעיר את התינוק כדי לעשות זאת.
עם זאת, במאמר זה, נדון בשאלה האם כדאי להעיר את תינוקך להאכלה או לא.
כמה שינה צריכים תינוקות?
קודם כל, אתה צריך לדעת יותר על הרגלי שינה בריאים אצל תינוקות. זה יעזור לקבוע אם אתה צריך להעיר את התינוק שלך להאכלה או אם זה משפיע על התפתחותו.
תינוקות ישנים כ-16 שעות ביממה. בדרך כלל הם מתעוררים כל שעתיים או שלוש כדי לאכול, למרות שזה לא כלל.
למעשה, תינוקות רבים ישנים יותר מ-3 שעות בכל פעם. זה נורמלי כי כל התינוקות שונים.
גלה: איך לרחוץ תינוק שזה עתה נולד
שנת תינוק: החודשים הראשונים
במהלך החודשיים הראשונים, השינה תלויה ברעב של התינוק. לאחר האכלה, התינוק נכנס לשינה קלה ואסור להעיר אותו.
שינה קלה נמשכת בדרך כלל 30 עד 40 דקות. למעשה, תדעו שהתינוק שלכם בשינה קלה מכיוון שהוא עשוי להיראות חסר מנוחה, אבל זה מאוד נורמלי. לאחר שלב זה, התינוק נכנס לשינה עמוקה.
חשוב לדעת שתינוקות מתחילים לישון יותר בלילה כשהם בני 4 עד 6 חודשים בערך. עד אז, מחזורי השינה והערות תלויים במקצבים הצירקדיים ובאור או חושך.
בקיצור, תינוקות מייצבים את דפוסי השינה שלהם לאט והוריהם יוכלו לנוח טוב יותר לאחר שזה יקרה.
לוח זמנים להאכלה
כפי שהוזכר קודם לכן, יש להאכיל תינוקות בערך כל 3 שעות. לאחר זמן זה, תינוקות מתעוררים, בוכים, מאכילים וחוזרים לישון. כמו כן, זכור כי בכי לא תמיד נובע מרעב.
בעוד שהתקופה של 3 שעות היא התייחסות, היא רק סטטיסטיקה. יש תינוקות שצריך להאכיל בתדירות גבוהה יותר ויש תינוקות שצריכים להעיר אותם כי הם ישנים יותר מדי.
האם ידעת? אמא בפעם הראשונה: מדריך הישרדות בסיסי
מתי כדאי להעיר את תינוקך להאכלה?
אם לתינוק יש הרגלי שינה טובים ויש לו משקל מתאים לגילו, אז אתה לא צריך להעיר אותו. עם זאת, ישנם מצבים הדורשים זאת והדבר יהיה תלוי בגיל התינוק, משקלו ובריאותו הכללית.
חלק מהתינוקות יורדים במשקל בימים הראשונים לאחר לידתם. הסיבה לכך היא שהם צריכים כמה ימים כדי לשלוט בהנקה או בבקבוק. כמו כן, הקיבה שלהם יכולה לקחת רק כמות קטנה של מזון בכל האכלה.
כפי שאתה יכול לראות, חשוב מאוד שיילודים יאכלו לעתים קרובות. לכן, ייתכן שתצטרך להעיר את תינוקך מספר פעמים ביום (במיוחד אם תינוקך פגים).
מצד שני, הורים לא צריכים להיות מודרכים רק על ידי השעון או הבכי של התינוק. בכי הוא רק סימן מאוחר לכך שהתינוק רעב. אם אתה שם לב שהתינוק שלך חסר מנוחה, מזיז את השפתיים ועושה תנועות יניקה, רוב הסיכויים שכדאי לך להאכיל אותו.
גורמים נוספים שכדאי לקחת בחשבון
לאחר שהתינוק הגיע למשקל אופטימלי ועולה במשקל, ראוי לחכות לתינוקך שיתעורר בעצמו כדי שיאכל.
אתה לא צריך לדאוג לגבי כמה התינוק שלך אוכל או באיזו תדירות, אלא לגבי גורמי התפתחות חשובים יותר כגון:
- עלייה איטית ויציבה במשקל,
- בין אם תינוקך נראה שבע בין ההנקות ובין אם לאו,
- אם התינוק שלך מרטיב שישה חיתולים או יותר ביום,
- אם התינוק שלך עושה קקי שלוש פעמים או יותר ביום.
אתה צריך ללכת לרופא שלך אם אתה לא שם לב לאף אחד מהדברים לעיל כדי שהמומחה יוכל לבדוק את התינוק שלך כדי לראות אם הכל בסדר. כמו כן, הרופא שלך יכול לספק מידע הכרחי ולענות על שאלותיך כדי שתוכל למנוע סיכונים כלשהם.
זה עשוי לעניין אתכם: 5 ארוחות בוקר בריאות לילדים
מסקנות
בקיצור, אלא אם התינוק שלך נולד פג, סובל מתת משקל או לא בריא, אסור לך להעיר אותו או אותה להאכלה. אם הקטן שלך בריא וישן הרבה, אל תדאג: תן לתינוק שלך לישון כל עוד הוא או היא צריכים.
זה טוב לתת לתינוק לישון כי זה יעזור לו לגדול פיזית ולפתח הרגלי שינה טובים. יתר על כן, אתה יכול לנצל את הזמן הזה כדי לנוח קצת או לבצע כמה סידורים.
