5 תרופות לחיזוק ציפורניים חלשות

הציפורניים של אדם אומרות הרבה על בריאותו. ציפורניים חלשות מעידות על כך שמשהו לא בסדר קורה.

יש לך ציפורניים חלשות ושבריריות? חלק זה של הגוף מוזנח לעתים קרובות. אבל למה? ובכן, זה לא נחשב לבעל חשיבות רבה, במיוחד מכיוון שהם כל כך קטנים. הציפורניים שלך צומחות על האפידרמיס מהאצבעות והבהונות והאם הן חשופות לכל הדברים מהעולם החיצון. הם מגרדים משטחים ולעתים קרובות נשברים עם יצירת מגע.

למה הם נשברים? הרבה פעמים הסיבה נובעת מחוסר בגליצין, שהיא חומצת אמינו המחדשת את ייצור הקולגן. מחסור בגליצין גורם לציפורניים לשבירות ולגדול בצורה לא תקינה. זו הסיבה שייצור הקולגן כל כך חשוב לציפורניים בריאות.

לפעמים, הציפורניים הופכות חלשות עקב פציעה או זיהום פטרייתי כמו פטרת ציפורניים או פסוריאזיס של מיטת הציפורן. להלן ניתן לעבור על תסמינים של ציפורניים חלשות.

תסמינים

• עיוותים
• קשקוש
• התפצלות במגע קל
• שכבות מתקלפות ללא הרף
• הצטברות קרטין רכה מתחת לציפורן

גורם ל

כמה סיבות אפשריות הן:

• כוססת ציפורניים. זה יכול לפגוע קשות בציפורניים ולגרום לעיוותים.
• שימוש בקבצי ציפורניים ממתכת. היזהר בשימוש באלה אם יש לך ציפורניים חלשות. לוחות אמרי טובים יותר, ואל תשכח לתייק רק בכיוון אחד.

• חוסר איזון תזונתי. הם יכולים לגרום לבעיות הן בתוך הגוף והן מחוצה לו. הציפורניים שלך מכילות קרטין, חלבון שזקוק לוויטמין, מינרלים וחומצות אמינו כדי לשמור על בריאות הציפורניים.
• שימוש בסבונים קשים. חומרי ניקוי מסוימים יכולים להיות שוחקים מאוד.
• לבישת לבוש מטר לא תקין. זו יכולה להיות הסיבה שיש לך ציפורניים חלשות בבוהן; נעליים שאינן נושמות עלולות לגרום להתפתחות פטריות.

טריקים לחיזוק ציפורניים חלשות

1. שמרי בירה

מכיוון ששמרי בירה מכילים ויטמין B וביוטין, כמו גם אבץ, הם עוזרים להתחדש רקמות ולחזק את הגוף שלך. עדיף לצרוך במהלך הבוקר לקבלת התוצאות הטובות ביותר על מנת שלגוף יהיה זמן לעכל אותו כמו שצריך. אתה יכול למצוא אותו בצורת אבקה, נוזל או טבליות.

2. שמן זית ומיץ לימון

שמן זית משחרר רעלים, מנקה ומעניק לחות עמוקה באזור הציפורן. עם זאת, כאשר מערבבים אותו עם מיץ לימון זה גם ממזער ואפילו מסיר כתמים.

רכיבים

• 1 כף שמן זית (10 גרם)
• המיץ מלימון אחד סחוט

הוראות

• כדי להתחיל, הוסיפו את השמן למיכל ואז ערבבו פנימה את מיץ הלימון.
• לאחר מכן הרטיבו צמר גפן בתערובת ופזרו אותו על הציפורניים.
• חזור פעמיים בשבוע.

3. חומץ תפוחים

חומץ תפוחים מכיל ויטמינים ושפע של מינרלים, כולל אשלגן, מגנזיום, סידן וברזל. יחד עם חומצה אצטית וחומצה מאלית, זה עוזר להילחם בזיהומי ציפורניים.

רכיבים

• 2 כפות חומץ תפוחים (30 מ"ל)
• 2 כפות מים (30 מ"ל)

הוראות

• התחל על ידי ערבוב כמויות שוות של חומץ תפוחים ומים יחד.
• לאחר מכן השתמש בצמר גפן כדי להשרות את הציפורניים שלך לכמה דקות.
• לאחר מכן דחוף לאחור את הציפורניים שלך כדי להסיר תאי עור מתים ושאריות.
• חזור פעם ביום.

4. זנב סוס

זנב סוס מכיל כמויות גבוהות של סיליקון, מינרל שהגוף שלך צריך כדי לשמור על הציפורניים שלך חזקות ובריאות. בנוסף, אם יש לך כתמים לבנים, זה יסיר אותם.

רכיבים

• 2 כפות עשב זנב סוס (20 גרם)
• 1 כוס מים (150 מ"ל)

הוראות

• קודם כל מחממים את המים ומוסיפים את זנב הסוס.
• תן לזה להשרות 10 דקות.
• לאחר מכן צננו את התערובת והשרו את הציפורניים למשך 20 דקות.

• חזור 3 או 4 פעמים בשבוע.

5. שמן עץ התה

אם הציפורניים שלך שבירות בגלל זיהום או פטרייה, אז שמן עץ התה יעשה את העבודה מכיוון שהוא חומר חיטוי טבעי. זה גם ימנע מהציפורניים שלך להצהיב.

רכיבים

• 1 כף שמן ויטמין E (10 גרם)
• 1 כפית שמן עץ התה (10 גרם)

הוראות

• מערבבים את שמן ויטמין E עם שמן עץ התה.
• שפשפי אותו לתוך הציפורניים שלך, תוך תנועות מעגליות.
• ואז תן לזה לשבת במשך 20 דקות.
• לשטוף במים חמים ולייבש.
• חזור פעמיים בשבוע.

אם את רוצה להיראות נהדר ולשמור על ציפורניים חזקות, אל תשכחי שאת צריכה לאכול תזונה בריאה, להתעמל ולהתרחק מלחצים.