פצעים בפה מתרחשים אצל אנשים מתחת לגיל 60 והם בדרך כלל לא סיבה לדאגה. עם זאת, אין להתעלם מהם אם הם גורמים לתסמינים חזקים מאוד, בעלי מאפיינים מוזרים או חוזרים על עצמם מאוד.
כיבים בפה, או פצעים, הם נגעים המופיעים על השפתיים או בבסיס החניכיים. הם עשויים להופיע גם בחלק הפנימי של הלחיים, בגג הפה ומסביב לשקדים.
נגעים אלו לעיתים כואבים, ולכן פעילויות כגון צחצוח שיניים, אכילה, שתייה או דיבור עלולות לגרום לאי נוחות מסוימת. המראה של כיבים בפה הוא בדרך כלל של אליפסה לבנבנה עם אזור אדום מסביב.
מומחים מאמינים כי הם משפיעים על כ-25% מהאוכלוסייה. הם שכיחים יותר אצל נשים, מתבגרים וכאלה שיש להם היסטוריה משפחתית של מצב זה. הם אינם מדבקים ולעתים רחוקות מהווים סיכון בריאותי עבור האדם שיש לו אותם.
סוגי כיבים בפה
כיבים בפה יכולים להיות מסווגים בדרכים שונות. אם הם מופיעים רק מדי פעם, הם חריפים. עם זאת, כאשר הם חוזרים על עצמם, הם נחשבים לכרוניים. על פי הביטויים הקליניים שלהם, הם יכולים להיות משלושה סוגים: עיקריים, מינוריים או הרפטיפורמיים. בוא נראה עוד על כל אחד מהם:
גדול
כיבים גדולים או פצעי סרטן הם בקוטר של יותר מ-10 מילימטרים ויכולים להופיע לבד או בקבוצות. כיבים אלו חודרים עמוק יותר לתוך הרקמה ובדרך כלל נשארים שם יותר משבוע, חלקם אפילו חודשים אחרונים. הם עלולים להשאיר צלקת כשהם נעלמים וממוקמים בדרך כלל על השפתיים, החך, הלשון, הלוע והלחיים הפנימיות.
קטין
לפצעים קלים יש קוטר של פחות מ-10 מילימטרים והם הצורה הנפוצה ביותר. הם רדודים וממוקמים בקצוות הלשון או הרירית הפנימית של השפתיים או הלחיים. הם גורמים לכאב עז המקרין לאזורים סמוכים, אך לרוב נעלמים מעצמם תוך פחות משבוע. הם מופיעים מספר פעמים במרווחים מרווחים.
הרפטיפורמיס
סוגים אלה של כיבים בפה יוצרים פצעים דומים לאלה הנגרמים על ידי הרפס. הרפטיפורמיס אינם מדבקים, למרות שהם נוטים להופיע שוב. הם מופיעים בקבוצות של כמה קטנים שלעולם אינם גדולים מ-3 מילימטרים. לפעמים הם בסופו של דבר מתחברים יחד ליצירת נגעים גדולים יותר.
ישנן סיבות רבות להופעת כיבים בפה. ברוב המקרים הם נגרמים מהטריגרים הבאים:
שפשוף עם שיניים לא מיושרות, שבורות או נושכות עצמיות. חיכוך לא הולם עם תותבות או סוגריים יכול גם להיות בעיה.
פציעה הנגרמת מצחצוח נמרץ או מוצרי היגיינת שיניים או פה המכילים נתרן לאוריל סולפט.
מזון חם מאוד הגורם לכוויות, או כוויות הנגרמות מעישון.
תגובה לתרופות מסוימות ולשינויים הורמונליים הנגרמים על ידי מחזור אצל נשים.
מתח רגשי וחוסר שינה.
לפעמים כיבים בפה נגרמים ממחסור בויטמין B12, אבץ, חומצה פולית או ברזל. הם יכולים גם להיות תגובה אלרגית לחיידקים בפה.
ישנם מקרים חמורים יותר שבהם נגעים אלו הם ביטוי לבעיות בריאותיות חמורות, כגון מחלות מעי דלקתיות, סוכרת, HIV/איידס, מחלת קרוהן, מחלת צליאק, מחלות אוטואימוניות או סרטן הפה.
סוגים אלה של כיבים בפה יוצרים פצעים דומים לאלה הנגרמים על ידי הרפס.
רוב הכיבים בפה או הפצעים בפה אינם מזיקים ואינם דורשים טיפול. הם בדרך כלל נכנסים להפוגה תוך 7-14 ימים. באופן עקרוני, ראוי לקבוע האם מוצרים, מזון או תרופות גרמו להם. אם זה המקרה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להחליף את האלמנטים הללו במוצרים אחרים שלא יגרמו לבעיות.
אם הם תוצאה של פציעה או שהסיבה לא ידועה, הטיפול בפצעים מורכב מאימוץ כמה שינויים בשגרה ושימוש בתרופות טבעיות כדי להקל על התסמינים:
שטפו את הפה במים חמימים ומעט מלוחים: שלוש פעמים ביום למשך ארבע דקות. בתורו, לגרגר עם מים קרים.
שתו הרבה נוזלים והימנעו ממזונות חמים, חריפים, הדרים או מלוחים או חריפים מאוד. כמובן, להימנע מטבק.
ניתן ליטול משככי כאבים ללא מרשם, כמו אקמול.
עיסוק בספורט או תרגול הרפיה ללחץ הן אפשרויות שמסיטות את תשומת הלב מאי הנוחות.
השתמש במברשת שיניים עם זיפים רכים ובקר את רופא השיניים שלך אם השיניים שלך במצב ירוד.
במקרה שהתסמינים חמורים מאוד, התרופות הביתיות לא עובדות או שהבעיה חוזרת על עצמה, אנו ממליצים מאוד לבקר את הרופא שלך. ייתכן שתזדקק ליותר מסתם תרופות ביתיות ושינוי בשגרה שלך.
סיבוכים אפשריים
הסיבוך הפוטנציאלי העיקרי הוא שהבעיה עלולה להופיע שוב לעתים קרובות מדי, או אם מתרחשת זיהום-על של הכיבים. כדי למנוע את זה, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות חיטוי מקומיות המכילות כלורהקסידין הידרוכלוריד, הקסטידין, פובידון-יוד, בנזלקוניום כלוריד או נתרן בוראט.
הרופא שלך צריך לציין כיצד יש לתת אותם. במקרים מסוימים, רופאים עשויים אפילו לרשום אנטיביוטיקה, במיוחד אם הכיבים גדולים או חוזרים.
מניעה והמלצות להימנע מכיבים בפה
הדרך הטובה ביותר למנוע כוויות קור היא לשמור על הרגלי היגיינה נאותים. יש לצחצח שיניים לפחות שלוש פעמים ביום, להשתמש בחוט דנטלי ושטיפה לא מרגיזה. כדאי גם לבקר את רופא השיניים לפחות פעם בשנה.
תזונה בריאה ומאוזנת עוזרת למנוע מצב זה. אם זה חוזר על עצמו, הדבר הכי מומלץ הוא להימנע ממזונות שעלולים לגרות את הפה, כמו חומצות, תבלינים או מזונות חריפים מאוד. חשוב להיות מודעים גם לאלרגיות אפשריות.
פעילות גופנית סדירה ותרגול טכניקות הרפיה הם אמצעים יעילים לשליטה במתח. למרות שבדרך כלל כיבים בפה לא צריכים להוות סיבה לדאגה, במקרים מסוימים הם דורשים טיפול רפואי. אלה כמה מקרים שכדאי לשים לב אליהם:
אם הם מתחילים להתפשט ולהיות גדולים יותר בהדרגה.
אם הם גורמים ליותר מדי כאב או אי נוחות.
כאשר הם נמשכים יותר משלושה שבועות.
אם הם נראים מוזרים או יוצרים כתם בפה.
אנו ממליצים לבקר למומחה גם כאשר הכאבים חזקים מאוד או שהפצעים הללו מייצרים תסמינים נוספים, כמו חום. לפעמים, אמצעים קטנים אלו חיוניים כדי למנוע בעיות גדולות בעתיד.
