היתרונות של עיסוי שיאצו עבור הגוף שלך
עיסוי שיאצו מקורו ביפן אך יש בו גם כמה מרכיבים של הרפואה הסינית המסורתית. מה שמייחד את השיאצו הוא שלחץ מתון מופעל על האזורים הפגועים במהלך צורה זו של עיסוי. זה מבוצע באמצעות האגודלים, כפות הידיים והמרפקים.
לחץ באמצעות האגודלים עולה בקנה אחד עם נקודות הדיקור מהרפואה הסינית המסורתית. נעשה שימוש גם בטכניקות לישה, מתיחה וניוד, אך במידה פחותה.
איך עיסוי שיאצו?
עיסוי שיאצו מתקיים בחדר מרווח ומאוורר. אתה לא צריך להתפשט, אבל אתה צריך ללבוש בגדים נוחים שלא מכווצים את הגוף שלך. בדרך כלל, אתה תהיה על הרצפה או מחצלת טטאמי יציבה.
- ניתן להאזין למוזיקה או לקבל את הטיפול בשתיקה.
- ברגע שאתה ממוקם נכון, המעסה יבצע את מה שמכונה "צ'י", המורכב מסיבוב האנרגיות דרך הגוף שלך.
- זה יגרום להם להיות מודעים לבעיות פוטנציאליות שיש למטופל.
- אז הם יפעילו לחץ חזק באזורים הזקוקים לטיפול.
האם ידעת?
איך עיסוי שיאצו יכול לעזור
זהו תרגול רפואי מונע מצוין מכיוון שעיסוי ממריץ את מערכת החיסון שלך ואת כוחות הריפוי הטבעיים של הגוף. זה גם יוצר איזון אינטגרלי בין הגוף והנפש שלך.חלק מהמחלות בהן עיסוי שיאצו יכול לטפל כוללות:
- בעיות גב
- כאבי ראש ומיגרנות
- ניידות מופחתת
- כאב כרוני ואקוטי
- כאבי מחזור
- פציעות ספורט
- דכאון
- לחץ
השפעות של עיסוי שיאצו
כאב או עצבנות הם תגובה טבעית של הגוף שלך כאשר יש חוסר איזון.
בהתחלה, אתה עלול גם לחוות תחושה לא נעימה מסוימת, כגון שינה מופרעת, כאבי ראש או צורך להשתמש בשירותים בתדירות גבוהה יותר. זאת בשל ההשפעות האנרגטיות והפיזיות של עיסוי שיאצו.
עם זאת, לאחר מספר פגישות הגוף שלך יתרגל לזה. לאחר מכן, ההשפעות המועילות יופיעו. כשזה יקרה, תמצא איזון בין האנרגיה החיונית שלך לבין הגוף.
מומלץ להמשיך להשתתף במפגשי שיאצו לזמן מה. הסיבה לכך היא שלא תשיג את התוצאות הרצויות עם אחת בלבד.
בלי קשר, לשיאצו אין השפעות מזיקות על הגוף מכיוון שאין חומרים כימיים הקשורים אליו.
תכונות אחרות של שיאצו
זן שיאצו דומה לדיקור, אך ללא מחטים וללא השפעה ישירה על נקודות ספציפיות. הדיקור עובד רק כל עוד המחטים מונחות במטופל.לעומת זאת, שיאצו מסייע לגייס אנרגיה באמצעות עבודה פיזית על השרירים והמפרקים, תוך השגת גמישות וסיבוב רב יותר. עם זאת, חשוב לציין שלדיקור יש בדרך כלל השפעות חזקות יותר משיאצו, מכיוון שהמחט מדויקת יותר ופועלת לשחרור אנרגיה טוב יותר.
בקיצור, טיפול אוריינטלי טבעי זה שימושי מאוד כדי להרגיש טוב יותר עם עצמך, מכיוון שהוא מאזן את כל חלקי הגוף ומשחרר מתחים.
כמה מהיתרונות המדהימים של סוג זה של עיסוי כוללים את העובדה שהוא:
- טכניקה מצוינת לנשים בהריון מכיוון שהיא מבטלת חסימות באגן ובירך, משפרת את הניידות ללידה.
- מומלץ מאוד לבעיות מותני, סיאטיקה וכאבי גב אחרים.
- מומלץ לאנשים עם שרירים חזקים מאוד מכיוון שניתן להגיע לחסימות בקלות רבה יותר באמצעות תמרוני שיאצו מאשר בעיסוי רגיל.
- טוב לטיפול בבעיות עם שימור נוזלים, כאבי רגליים וכאבי שרירים.
- דרך מצוינת להזכיר למטופל שרוב המחלות נובעות ממתח חיצוני ושנפש רגועה היא תמיד שם נרדף לגוף מאוזן.
כטיפול אלטרנטיבי, יש מעט מחקר מדעי על שיאצו. משמעות הדבר היא כי מעט מחקרים יכולים להבטיח כי הוא יעיל כאשר משתמשים בו על מטופל.
התומכים הטובים ביותר הם המטופלים שעברו טיפול זה בעצמם.
