ארבע השפעות שליליות של שימוש בטלפון סלולרי שלא הכרתם
טלפונים סלולריים מזיקים יותר ממה שאנחנו יכולים לדמיין. עם זאת, ההשפעות השליליות של השימוש בטלפון סלולרי אינן מורגשות לחלוטין בימינו. מסיבה זו, הכרחי שנגלה אותם ונשפוך עליהם קצת אור כדי להיות מודעים למה זה אומר להשתמש בטלפון סלולרי.
ככל שחלפו השנים, הטלפונים הסלולריים עודכנו עד כדי כך שאפשר לומר שכיום הם מחשבים ניידים קטנים.
עם זאת, למרות שיש להם אלמנטים חיוביים רבים שהופכים את חיינו לקלים יותר, ישנם אחרים שאינם כל כך חיוביים.
ההשפעות השליליות של שימוש בטלפון סלולרי
למרות שישנן מספר השפעות שליליות של שימוש בטלפון סלולרי כיום, אנו הולכים להתמקד רק בארבע מהן. הם אלו שאנו רואים בהם החשובים ביותר ודורשים הסבר מעמיק יותר ללמידה בריאה.
1. הם גורמים לנו להתמהמה
כשאתה עובד או לומד, איפה הטלפון הסלולרי שלך? כנראה קרוב אליך, בכיס או על השולחן.
ואז, אם אתה מקבל שיחה, הודעה או אימייל... זה ממש שם. עם זאת, כל זה מאוד לא בריא.
אחת ההשפעות השליליות של שימוש בטלפון סלולרי היא שהוא מונע מאיתנו להתרכז וגורם לנו להיות ערניים תמיד לכל הפרעה אפשרית שתצוץ.
זה לא משנה כמה אנחנו מרוכזים בעבודה או בלימודים. כשהטלפון הסלולרי מצלצל, אנחנו לא יכולים להימנע מלהעניק לו את מלוא תשומת הלב.
פירוש הדבר עשוי להיות שאיננו מנצלים את הזמן שלנו בצורה הטובה ביותר וכי בין מה שאנו רואים לבין מה שקיבלנו, דעתנו מוסחת על ידי רשת חברתית. ואז, בסופו של דבר, נדחה את מה שבאמת חשוב.
- השארת הטלפון הסלולרי בשקט בתוך התיק שלך, בחדר אחר או בתוך התרמיל שלך היא אלטרנטיבה הרבה יותר טובה. כך תימנע מלהיות מודע לכך תמיד.
האם ידעת? האם אתה סובל מלחץ חזותי? גלה על ידי זיהוי 8 התסמינים הללו
2. זה מונע מאיתנו ליהנות יותר מהרגעים
זה מאוד חשוב, כי בכל פעם שאנחנו יוצאים לטיול או נהנים מרגע נחמד (זיקוקים, יום הולדת...) הדבר הראשון שאנחנו חושבים עליו הוא לצלם תמונה או סרטון.
פעמים רבות, עולה לנו מחשבה להעלות אותו באופן מיידי לרשתות החברתיות ולהתחיל לקבל "לייקים". האם זה באמת כל כך חשוב?
למדנו לראות ולחוות רק את הדברים היפים ביותר דרך מסך. במקום להניח את הטלפון הנייד שלנו וליהנות מהרגע, אנחנו חושבים לצלם את התמונה ולשתף אותה כדי לראות כמה מחברינו אוהבים אותה. זהו אחד החסרונות הגדולים והעצובים ביותר של טלפונים סלולריים.
3. ישנם כמה סיכונים אמיתיים לרווחתך
עם כל האמור לעיל, עוד אחת מההשפעות השליליות של שימוש בטלפון סלולרי היא שהיא מסכנת את בריאותנו.
בטלוויזיה ראינו אנשים מתנגשים בעמוד תאורה בגלל שהם שקועים כל כך בהסתכלות בטלפון הנייד שלהם. לאחרים יש תאונות דרכים כי הם אפילו לא רואים בטלפון הנייד בזמן נהיגה.
לפיכך, זה לא רק מסכן את הבריאות שלך, אלא גם את בריאותם של אחרים.
בואו נזכור שמי שמביט בטלפון שלו בזמן נהיגה יכול בקלות לדרוס הולך רגל. האם טלפונים סלולריים באמת גורמים לכל כך הרבה תלות שאנחנו לא יכולים להשאיר אותו שקט לשנייה?
רוצה לדעת יותר? שמעת על תסמונת הסמארטפון?
4. זה פוגע בקשרים החברתיים שלך
ההשפעה האחרונה של הטלפון הסלולרי היא שהוא לא רק מהווה סיכון לבריאותך, אלא גם למערכות היחסים החברתיות שלך.
סביר להניח שרבים מאיתנו ראו משפחה של ארבעה אנשים אוכלים במסעדה, בשתיקה והכל מקלידים, מחפשים ונהנים עם הנייד שלהם. זו סצנה שגורמת לאנשים רבים עצב וייאוש גדול ממה שעלול לקרות בעתיד. למה אנשים הולכים למסעדה לאכול אם הם לא מתכוונים לדבר אחד עם השני?
טלפונים סלולריים גורמים להחמצה של כל כך הרבה רגעים נפלאים כמו אינטראקציה פנים אל פנים עם בן אדם אחר.
יש אנשים שטוענים שיש להם התמכרות לטלפון סלולרי ואפילו לא יכולים להשתחרר בכל עת. האם אתה מחשיב את עצמך חלק מהקבוצה שלהם? מה לדעתך יקרה אם ההשפעות השליליות של הטלפון הסלולרי לא ייפתרו ועם הזמן יחמירו?
