בקע היאטלי: גורמים ותרופות טבעיות לכך
אם אובחנת עם בקע היאטלי, אתה צריך לדעת שאתה צריך לשפר את אורח החיים שלך בהקדם האפשרי. בנוסף, יהיה עליך לעקוב אחר הנחיות הטיפול שצוינו על ידי הרופא שלך.
בקע Hiatal מייצרים תסמינים שונים שהם די מעצבנים. אלה כוללים צרבת, קושי בבליעה, בחילות, הקאות עם דם או צואה בצבע כהה, ריפלוקס חומצי ועוד. כל התסמינים הללו משפיעים על איכות החיים של המטופל.
להלן, נספר לך יותר על מחלה זו ומה כולל הטיפול שנקבע על ידי הרופאים. יתר על כן, נציין כמה מהתרופות הביתיות המומלצות בדרך כלל.
מהו בקע היאטלי ומהם התסמינים?
בקע היאטלי הוא אנומליה המתרחשת כאשר חלק מהקיבה נעקר מעל הסרעפת. חומצת קיבה עלולה לעלות במעלה הוושט בקלות רבה יותר כתוצאה מכך, מה שאומר שהיא מבולבלת לעתים קרובות עם ריפלוקס קיבה. עם זאת, ריפלוקס באופן קבוע אינו בהכרח סימן למצב זה.
בקע היאטלי הוא מצב שכיח למדי ונמצא בעיקר אצל אנשים מעל גיל 50. אומרים כי לאחוז גדול מהאוכלוסייה יש מצב זה, אם כי רבים אינם מראים תסמינים כלשהם.
תסמינים
התסמינים השכיחים ביותר של בקע היאטלי כוללים:
- ריח רע מפה.
- הפחה.
- שרפרף כהה.
- כאב בחזה.
- הקאות דם.
- קושי בבליעה.
- צרבת או תחושת צריבה בבטן.
חלק מהאנשים עם מצב זה נשארים א-סימפטומטיים, ולכן קשה יותר לאבחן. בנוסף, הקאות וצואה כהה מופיעות רק במקרים חמורים של בקע היאטלי.
סיבות אפשריות
- השמנה.
- לעשן.
- דיאפרגמה חלשה.
- לחץ בטן מוגבר בעת שיעול, הקאות או הליכה לשירותים.
טיפול בבקע היאטלי
לדברי מומחי מרפאת מאיו, רוב חולי הבקע האסימפטומטי אינם זקוקים לטיפול. עם זאת, אלה עם תסמינים אולי צריכים לקחת תרופות מסוימות. הניתוח שמור בדרך כלל למקרים החמורים ביותר.
חלק מהתרופות שהרופא שלך עשוי לרשום כוללות נוגדי חומצה, תרופות להפחתת ייצור חומצה או תרופות החוסמות את ייצור החומצה ומרפאות את הוושט.
המלצות נוספות
- הפסקתי לעשן.
- שמור על משקל בריא.
- אל תאכלו ארוחות גדולות אלא מספר ארוחות קטנות יותר ביום (5-6 בכמויות מתונות).
- הימנע משתיית משקאות המכילים קפאין ואלכוהול.
- הימנע ממזונות שמנוניים, רטבים, שוקולד ומזונות אחרים שעלולים לעצבן.
- אכלו ארוחת ערב קלה לפחות שעתיים או שלוש לפני השינה בלילה.
- אל תשכב אחרי האוכל. שב 15-20 דקות.
תרופות טבעיות לטיפול בבקע היאטלי
על פי החוכמה העממית, התרופות הבאות יכולות לסייע בהקלה על אי נוחות במקרה של בקע היאטלי. יש לציין שמומלץ להתייעץ עם הרופא שלך לפני צריכת כל אחת מהתרופות הללו על מנת למנוע אינטראקציות עם תרופות או תגובות שליליות.
חליטת ליקוריץ
מכיוון שלליקריץ יש תכונות נוגדות עוויתות ואנטי דלקתיות, אומרים שהחליטה שלו יכולה להיות תרופה טובה לבקע.
רכיבים
- 1 כפית שורש ליקריץ (5 גרם).
- 1 כוס מים (250 מ"ל).
- דבש, לטעימה).
הכנה
- מרתיחים את שורש הליקריץ במים כ-10 דקות.
- תן לזה לנוח עוד 10 דקות ואז מסנן. המתיק את התה עם קצת דבש ותהנה.
חומץ תפוחים
על פי האמונה הרווחת, חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית נוספת שיכולה לעזור להקל על אי הנוחות אם יש לך בקע. כדי לנצל אותו, יש לדלל אותו תמיד בכמות טובה של מים.
רכיבים
- 1 כפית חומץ תפוחים (5 מ"ל).
- 1 כוס מים (250 מ"ל).
הכנה
- מוסיפים את חומץ התפוחים למים.
- מערבבים היטב ושותים.
חליטת קמומיל
חליטת קמומיל היא תרופה פופולרית מאוד המשמשת להקלה על אי נוחות שונות, מכאבי מחזור ועד אי שקט. הסיבה לכך היא שלקמומיל תכונות אנטי דלקתיות, משככות כאבים והרגעות המועילות במתן הקלה.
רכיבים
- 2 כפות פרחי קמומיל יבשים (30 גרם).
- 1 כוס מים (250 מ"ל).
הכנה
- מרתיחים את המים לכמה דקות.
- לאחר מכן, הוסף את המים ואת הקמומיל בספל.
- תן לזה לנוח כמה דקות ואז שתה.
מיץ אלוורה
מיץ אלוורה הוא תרופה פופולרית לאי נוחות הנגרמת על ידי בקע היאטלי. עם זאת, יש להשתמש בזה בזהירות רבה מכיוון שאלוורה לא תמיד נסבלת היטב ויכולה גם לגרום לשלשולים ותופעות שליליות אחרות.
רכיבים
- 1 פרוסה קטנה של אלוורה (2-3 גרם).
- 1 כוס מיץ פירות לימון לפי העדפתך (200 מ"ל)
- דבש, לטעימה)
הכנה
- ראשית, חתוך עלה של אלוורה ותן לו להתנקז לכמה דקות כדי שההפרשה הצהבהבה תתנקז החוצה. הפרשה זו תהפוך את המשקה למריר ועלולה לגרום לשלשולים.
- לשטוף ולאחר מכן לקלף אותו בזהירות
- לאחר מכן, מוסיפים את האלוורה והמים יחד בבלנדר ומעבדים.
- להמתיק בדבש לפי הטעם.
חליטת עלי דפנה
חליטת עלי דפנה היא תרופה נוספת שדווחה כדי להקל על אי הנוחות הנגרמת על ידי בקע. באופן ספציפי, זה מטפל בקוליקים וגזים.
רכיבים
- 2 עלי דפנה.
- 1 כוס מים (250 מ"ל).
הכנה
- מחממים את המים וברגע שהם מגיעים לרתיחה מוסיפים את שני עלי הדפנה ומשאירים לנוח.
- לאחר מכן, מסננים את העירוי ושותים.
- הימנע משתיית יותר מ-2-3 כוסות מזה ביום.
איך להשיג שיפור בקע היאטלי?
כדי לשפר את מצבך, הדבר המתאים ביותר הוא שתפעל לפי הוראות הרופא ובמקביל תנסה לשמור על הרגלי חיים בריאים. זה חשוב במיוחד כשזה מגיע לתזונה שלך. אם כי, זכור שאם אתה מעשן, עדיף להפסיק להשתמש בטבק כדי לא להחמיר את מצבך.
הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני צריכת כל אחת מהתרופות הללו. בדרך זו, תמנע כל תגובות שליליות ואינטראקציות תרופתיות.