קרמי הבהרה: מה הם וכיצד להשתמש בהם
כתמי עור הם אחת הבעיות האסתטיות המפחידות ביותר. למרבה הצער, חשיפה לשמש, גיל, חוסר איזון הורמונלי וגורמים רבים אחרים מגבירים את הסיכון לכתמים. בשל כך, יותר ויותר אנשים בוחרים להשתמש בקרם הבהרה.
למוצרים אלו רכיבים שעוזרים להפחית היפרפיגמנטציה של העור ולגרום לעור שלך להיראות צעיר ואחיד יותר. עם זאת, כדי להשיג את התוצאות הטובות האלה, אתה צריך לדעת איך להשתמש בהן נכון.
אל תדאג: אנו אגיד לך כיצד להשתמש בהם במאמר זה.
מהם קרמי הבהרה?
קרמי הבהרה הם מוצרים קוסמטיים שעוזרים להפחית או להעלים פגמים המופיעים על העור שלך. החומרים הפעילים שלהם יכולים להרוס את המלנין באזורים הפגועים. במקביל, הם מעוררים התחדשות תאית והידרציה.
על פי מאמר בקרן NHS, הם יכולים להכיל שילוב של תרופות מגוונות. חלק מהנפוצים ביותר הם הידרוקינון, רטינואידים וקורטיקוסטרואידים. לכל אחד מהחומרים הללו יש השפעה שונה על העור שלך.
בואו נסתכל יותר מפורט:
- הידרוקינון או מונובנזיל אתר של הידרוקינון: זהו חומר שעוזר לעכב ייצור יתר של מלנוציטים, או תאי פיגמנט.
- רטינואידים, כגון טרטינואין או חומצה רטינואית, עוזרים להמריץ את התחדשות תאי העור. בנוסף, הם עוזרים להידרוקינון לחדור לעור.
- קורטיקוסטרואידים יכולים להפחית ולמנוע דלקת בעור. הדוגמה הנפוצה ביותר היא הידרוקורטיזון.
בנוסף לחומרים שהזכרנו, קרמי הבהרה יכולים להכיל גם ויטמין C, חומצה קוג'ית, ג'ל אדפאלן, שהוא גם רטינואיד, או חומצה אזלאית. חלקם אפילו מכילים תמציות ירקות כמו דובי, ארבוטין, ליקוריץ, קמומיל או תות עץ
כיצד להשתמש בקרמי הבהרה
קודם כל, חשוב לזכור שקרמי הבהרה אינם תיקון מיידי. למעשה, טיפול בכתמי עור הוא אתגר שבדרך כלל לוקח זמן. באופן אידיאלי, עליך להתייעץ עם רופא עור כדי להבין את אפשרויות הטיפול הטובות ביותר שלך.
גורם חשוב אחד להשגת תוצאות טובות ממוצרים אלה הוא להשתמש בהם באופן עקבי. לכן, עליך לדעת שאתה צריך להתחיל להבחין בהשפעות בין 6 ל-12 חודשים לאחר השימוש הראשון שלך. בנוסף, עליך להשתמש בהם פעם או פעמיים ביום.
איך להשתמש בהם
- כדי להתחיל, מרחו שכבה דקה של הקרם על הכתם. כפי שאמרנו, עליך לעשות זאת עד פעמיים ביום, לפי הוראות רופא העור שלך.
- לפני ואחרי השימוש במוצר, יש לשטוף היטב את הידיים ולהימנע ממגע עור לעור עם אנשים אחרים לפחות שעה לאחר המריחה.
- עליך להימנע משימוש בו ליד העיניים או סביב העפעף. ישנם מוצרים ספציפיים שבהם אתה יכול להשתמש עבור אזורים רגישים אלה.
- אתה גם לא צריך להשתמש בו אם יש לך שריטות, כוויות או פריחות על העור שלך.
קרם הגנה: בעל הברית האידיאלי
אם אתה רוצה למנוע פגמים בעור, יש מוצר אחד שאתה צריך תמיד: קרם הגנה. על פי מידע מהאקדמיה האירופית לדרמטולוגיה, קרם הגנה חיוני כשאתה בחוץ, גם כשיורד גשם או שלג.
אכן, באופן אידיאלי, כדאי להשתמש בקרם הגנה בעל מקדם הגנה 30 ומעלה. בנוסף, עליו להיות תחמוצת אבץ או דו תחמוצת טיטניום. אם יש לך עור שמנוני, חלופות "לא קומדוגניות" יכולות לעזור לשמור על הנקבוביות שלך נקיות ולהימנע מפריצות.
אולי יעניין אותך: החשיבות של טיפוח עור קיץ לילדים
האם ישנם סיכונים הקשורים בשימוש בקרמים מבהירים?
בהתאם לניסוח, קרמי הבהרה עלולים לגרום לרגישות לאור. לכן, כדאי להשתמש בהם אך ורק בלילה. תופעות לוואי אחרות יכולות לכלול גירוי קל בעור ותגובות אלרגיות כמו צריבה, גירוד ודרמטיטיס.
אם אתה חווה אחד מהתסמינים הללו, עליך להפסיק מיד את השימוש במוצר ולהתייעץ עם רופא העור שלך. ארגונים כמו האקדמיה האירופית לדרמטולוגיה גם מזהירים כי ישנם קרמים המכילים כספית ומרכיבים אחרים שעלולים להזיק לעור שלך. בגלל זה, כאשר אתה בוחר מוצר, אתה צריך לבחור את אלה שאושרו לרופא עור.