שישה שמנים אתריים להאצת צמיחת שיער
בטח שמעתם ששמנים אתריים יכולים לקדם צמיחת שיער. אבל האם אתה יודע מה הם הטובים ביותר למטרה זו? ניסית פעם אחת?
ראשית, כדי לקדם את צמיחת השיער עליך לשמור על תזונה מאוזנת ולהקפיד על הרגלי חיים טובים באופן כללי. אבל, בנוסף, אתה יכול לפנות ליישום של שמנים אתריים. או בצורת שטיפה או כמסכה.
שישה שמנים אתריים לצמיחת שיער
היו מחקרים ספציפיים על הקשר בין צמיחת שיער לבין מריחת שמנים. עם זאת, אף ספרות מדעית מעולם לא הוכיחה שאלו יעילים לחלוטין בכל המקרים והתרחישים.
עם זאת, נעשה שימוש בטיפולים אלו במשך זמן רב, וזאת משום שאנשים מאמינים שהשימוש בהם יכול לטפח את השיער ולהאיץ את צמיחתו.
הערות חשובות
- התייעץ עם רופא העור שלך לפני מריחת שמן על השיער שלך אם יש לך עור רגיש או כל מצב עור כרוני אחר
- בדוק לאלרגיות על ידי הנחת טיפה זעירה של שמן אתרי על האמה והעריך את תגובתו למשך מספר דקות
- לפי המומחים מ- Medical news היום, הדרך הטובה ביותר לקדם צמיחת שיער היא לשמור על תזונה מאוזנת ולנהל אורח חיים בריא באופן כללי
אנשים בוחרים שמן כזה או אחר לפי הרכבו והארומה המושכת אותם יותר מכל. לפיכך, חלקם בוחרים בקוקוס, בעוד שאחרים מעדיפים ארגן או שקד.
1. שמן קוקוס
שמן קוקוס, המורכב מטריגליצרידים בעלי שרשרת בינונית, יכול לעזור להאיץ את צמיחת השיער. חומרים אלו יכולים לחדור לקרום התא של השערה ולהזין אותו עמוק.איך להשתמש בזה?
- מרחו מעט שמן קוקוס על כל הקרקפת תוך כדי עיסוי עדין למשך מספר דקות
- אפשר להשתמש בו גם כמרכיב בסיס למסכה לשיער יחד עם אבוקדו, למשל
2. שמן זית הוא אחד השמנים האתריים הטובים ביותר לצמיחת שיער
שמן זה יכול גם להאיץ את צמיחת השיער. למעשה, זהו אחד הזמינים ביותר, והוא מרכיב נפוץ במוצרי יופי וטיפוח שיער רבים.
שמן זית יכול להזין לעומק את הקרקפת ולהשאיר את השיער רך ומבריק.
איך להשתמש בזה?
- באופן אידיאלי, יש למרוח אותו ישירות על הקרקפת וקצוות השיער לקבלת התוצאות הטובות ביותר
- מערבבים אותו עם שמן רוזמרין לתוצאות טובות יותר
- מרחי שמן זית על שיערך פעם בשבוע כטיפול משלים כדי להפיק תועלת מלאה מהטיפול הזה
3. שמן קיק
שמן קיק ידוע בתכונות הלחות שלו וגם בזירוז צמיחת שיער וריסים. יש לו ארומה עדינה למדי.
איך להשתמש בזה?
- יש למרוח אותו על כל הקרקפת תוך כדי עיסוי בעדינות למשך מספר דקות
- חזור על ההליך בכל פעם שאתה שוטף את השיער שלך כדי לטפח ולחות אותו לעתים קרובות
4. שמן חוחובה
זהו שמן אתרי נוסף המעודד צמיחת שיער. עם זאת, זה עושה זאת בצורה די ייחודית. הסיבה לכך היא שבניגוד לשמנים אתריים אחרים, שמן חוחובה אינו חודר לשיער. במקום זאת, הוא מצפה ואוטם את זקיק השיער, ובכך מונע שבירה ואובדן.
איך להשתמש בזה?
- יש למרוח אותו ישירות על השיער והקרקפת, אך לשטוף אותו לאחר מכן כדי למנוע תחושת שמנוניות
- אפשרות נוספת היא להוסיף 0.13 חלקים של שמן חוחובה לשמפו הרגיל שלך ולאחר מכן להמשיך להשתמש בו כרגיל
5. שמן רוזמרין
לצמח זה תכונות רפואיות פנימיות וחיצוניות ויכול להמריץ את זרימת הדם בקרקפת.
אנשים משתמשים בשמן זה זמן רב ובאמת מאמינים שהוא מאיץ את צמיחת השיער ומונע אובדן. בנוסף, הוא גם טוב לקשקשים ומרכך שיער שביר.
איך להשתמש בזה?
- ראשית, יש למרוח אותו ישירות על השיער והקרקפת.
- על מנת להעצים את השפעותיו, מערבבים ומחממים כף שמן רוזמרין וכף שמן זית וכמה עלי רוזמרין מיובשים. יש למרוח אותו על כל השיער ולהשאיר אותו למשך 30 דקות. שטפו אותו לאחר מכן.
בדיוק כמו השמנים שהוזכרו לעיל, גם זה עובד כמרכך שיער ונותן לשיער מראה משיי. זה גם שולט בייצור החלב של הקרקפת כדי לשמור על שורשי השיער נקיים ולחות.
6. שמן אבוקדו
לבסוף, שמן אבוקדו יכול גם להאיץ את צמיחת השיער. הוא בולט בתכולה הגבוהה של חומצות שומן וויטמינים. מסיבה זו, זהו אחד מחומרי טיפוח השיער הטובים ביותר.אבוקדו מכיל ויטמינים a, b6 ו-E, וחומרים אלו יכולים להזין את השיער. בנוסף, הוא עשיר בנוגדי חמצון שיכולים להגביר את זרימת הדם לזקיקי השיער, ובכך לקדם את צמיחת השיער.
איך להשתמש בזה?
- ראשית, מחממים כף שמן אבוקדו עם כף שמן זית.
- לאחר מכן, מרחי אותו תוך כדי עיסוי עדין של כל הקרקפת.
- לבסוף, עטפו את השיער במגבת והשאירו למשך 20 דקות; לשטוף לאחר מכן.
שמנים אתריים אחרים לצמיחת שיער
השמנים שהוזכרו לעיל הם הנפוצים ביותר למטרה זו אך ישנם גם רבים אחרים.
שמן חמניות
שמן חמניות יכול להיות יעיל להפחתת עודף חלב בשיער. על פי כמה מחקרים, זה מווסת את ריכוז החומצה הלינולאית בעור, וכתוצאה מכך ירידה בתסמיני סבוריאה דרמטיטיס.
שמן לבנדר
זה נהדר עבור קרקפות שומניות שמייצרות יותר מדי חלב. הסיבה לכך היא ששמן לבנדר עוזר לאזן את ה-pH שלו ולנקות את זקיק השערה, ומאפשר צמיחה נכונה של שיער חדש.
בנוסף, מחקרים מרובים תומכים ביתרונותיו לצמיחת שיער מהירה יותר עקב העלייה בזרימת הדם.
שמן שקדים
כמו שמנים אחרים המשמשים למטרה זו, זה יכול לחזק את הקרקפת, לחות לה ולהפחית עודפי חלב בשיער. אנו יודעים על התכולה הגבוהה של ויטמין E, אבל אין מספיק מחקרים כדי לתמוך בתכונות האפיתל שלו.
שמן שקדים מכיל גם ויטמינים מקבוצת B, התורמים לחילוף החומרים של חלבון הקרטין, לחיזוק השיער.
צמיחת השיער תלויה גם בתזונה
לבסוף, אנשים רבים פונים לשמנים אתריים כדי לשפר את מראה השיער שלהם כאשר הם מתמודדים עם יובש ובעיות קרקפת נפוצות אחרות. היישום שלה כמסכה תורם לבריאות הנימים בשל תכונות הלחות העמוקה שלה.
עם זאת, למרות כל התרופות הטבעיות הללו, הן אינן מספיקות כדי להאיץ את צמיחת השיער. כלומר, עליכם לשמור גם על הרגלי חיים בריאים. זכור שאתה מה שאתה אוכל.
