אילו עיסויים מתאימים לתינוק?
בשלב מסוים, כולנו צריכים להיפטר מהלחץ המצטבר. תינוקות אינם חריגים לכך, ועיסוי איכותי יכול לעזור לתינוק להרגיש טוב יותר. עם זאת, האם אתה יודע אילו עיסויים הם הטובים ביותר עבור תינוקות?
נכון להיום, עיסוי ילדים מומלץ מאוד. הודות לעיסויים, תינוקות וילדים מרגישים רגועים ואהובים על אמא ואבא שלהם. בנוסף, הם מפתחים קשר חזק יותר.
מהם עיסויי תינוקות?
עיסויים הם כלי טבעי ששימש מאז ימי קדם לריפוי כאב. הם מיושמים בעיקר באמצעות מגע עור לעור. בנוסף, תרבויות רבות מאמינות שמחשבות ונשימות יכולות להתערב בטכניקה זו.
עיסוי תינוקות או תינוקות הם טכניקה שהאם משתמשת בה כדי לשדר חיבה ורוך לקטן שלה. במהלך תהליך זה, הילד חווה תחושה של רווחה פיזית ורגשית.
קראו את המאמר הזה: איך להרגיע תינוק שבוכה ללא הפסקה
סוגי עיסויים לתינוקות
מהרגע שהתינוקות מגיעים לעולם, הם צריכים להיות קרובים לאמם כדי לקבל את החום והמגעים שלה.
מסיבה זו, חשוב לכלול את הטכניקה הזו מלידה ובמהלך התפתחות התינוק. פעולה זו תיתן מענה לחלק מצרכי התינוקות.
לאחר מכן, נציג בפניכם מספר סוגי עיסויים שתוכלו לבצע בתינוקכם.
1. עיסויים ממריצים לתינוק
עיסוי גפיים של התינוק מלידה הוא דרך מצוינת לקדם התפתחות מוטורית תקינה. אתה יכול לעשות זאת על ידי ביצוע עיסוי ספציפי ופשוט.
- כדי שהעיסוי יהיה יעיל, הניחו את התינוק על הגב על מיטה או במקום שנוח לו.
- בצע תנועות עם כיוון השעון עם הידיים במפרקי הידיים והרגליים.
- חשוב שגם לאמא יהיה נוח. אם תרצו, תוכלו להשמיע מוזיקה רכה ברקע.
2. עיסויים לסיוע בהוצאת גזים
זה נפוץ שתינוקות שואפים אוויר כשהם מאכילים הנקה או בקבוק. האוויר שהם שואפים הופך לגזים ויכול להיות להם קשה לגרש. זה יכול לגרום לאי נוחות רבה, עד כדי כך שהם לא מצליחים לישון.
כאשר זה קורה, אתה יכול לבצע עיסוי קטן:
- שים את התינוק שלך עם הפנים כלפי מעלה והנח את כף היד על הטבור שלו.
- לאחר מכן, החלק את הידיים למעלה ולמטה לאט לאט. עיסוי זה יאפשר לגזים להוציא מעט בכל פעם.
3. עיסויים לתינוקות הסובלים מקוליק
כמו גזים, זה נפוץ שלתינוקות יש פרקים הנקראים קוליק. זוהי כיווץ של השרירים המקיפים את אזור המעי ומיוצר על ידי גוף התינוק. כאשר זה קורה, התינוק בדרך כלל מתחיל לבכות בגלל אי הנוחות שהוא מרגיש.
- כדי להקל עליו, הניחו את תינוקכם על הגב ואת ידיכם על הבטן.
- לאחר מכן, בצע תנועה קטנה בכיוון השעון.
- בנוסף, אפשר להשתמש בשמן או בקרם תינוקות כדי לאפשר לידיים להחליק טוב יותר.
4. עיסויים להקלה על עצירות
חלק מהתינוקות מראים סימני עצירות מגיל צעיר, במיוחד אם הם נוטלים פורמולה במקום חלב אם. במקרה שהתינוק שלך חווה זאת, תוכל לעזור לו באמצעות העיסוי הבא:
- ראשית, הניחו את התינוק על הגב על מיטה או שידת החתלה.
- לאחר מכן, הניחו כמות קטנה של שמן מחומם מעט בידכם ועסו בעדינות את הבטן הנעה מצד אחד לצד השני.
- העיסוי צריך להיות מרוכז בבטן התחתונה, כלומר מהטבור ומטה. בכך תפעיל את התפקוד התקין של האיברים הפנימיים, במיוחד המעיים.
קרא גם: תרבית שתן: מה זה ולמה זה משמש?
היתרונות של עיסוי התינוק שלך
להלן רשימה של היתרונות הרבים של עיסוי התינוק שלך. זה:
- מועיל לתהליכי מערכת העיכול שלהם.
- תורם לפיתוח מערכת הנשימה שלהם.
- מפחית הורמוני לחץ.
- מספק לתינוק שלך ביטחון וביטחון.
- עוזר להם לשינה ארוכה ועמוקה יותר.
- מחזק את המערכת האנדוקרינית שלהם.
- משפר את התפתחות המערכת הנוירולוגית שלהם.
- מחזק את מערכת החיסון שלהם.
עיסויים לתינוקות משתנים, מכיוון שהם יכולים לנוע בין עיסויים טיפוליים לטכניקות הרפיה פשוטות. כל אמא יכולה לכלול את האלמנטים שלה ואת הסגנון שלה. עם זאת, מומלץ להתייעץ עם מומחה כדי לראות תוצאות טובות יותר.
לבסוף, אנו ממליצים שתתן לתינוק שלך עיסויים מתי שתרצה ובזמן ובאורך שנראה לך לנכון. כמו כן, אל תשכח לשאול את רופא הילדים שלך אם זה מקובל לעסות את התינוק שלך.
