תרופות טבעיות כדי לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר

נשים וגברים רבים סובלים בגלל שהשיער שלהם לא צומח מספיק או מהר כמו שהם רוצים. למרות שהשיער שלך צומח בממוצע של כמעט סנטימטר וחצי בחודש, אנשים רבים מתלוננים שהשיער שלהם לא צומח. עם זאת, הנה כמה תרופות טבעיות קלות שגורמות לך לצמוח מהר יותר.

צמיחת השיער ומהירות הצמיחה לא קשורות רק לאופן שבו אתה מטפל בשיער שלך. בעיות פנימיות כמו דיאטה או מתח יכולות להשפיע על מהירות גדילת השיער שלך. למד כיצד לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר וחזק יותר במאמר הבא.

תרופות ביתיות טבעיות כדי לגרום לשיער שלך לצמוח

יש סיכוי גבוה יותר לשיער בריא לצמוח מהר יותר. כדי לגרום לשיער שלך לצמוח ולהיראות בריא יותר, אתה יכול לנסות כל אחת מהתרופות הביתיות הבאות על ידי מריחתן ישירות או צריכתן.

9 תרופות טבעיות למריחה ישירות על השיער שלך

1. שמן זית עם רוזמרין: שני המרכיבים מאפשרים לשיער שלך לצמוח בקלות וביעילות. פשוט הכניסו חצי כוס שמן עם שתי כפות רוזמרין למיקרוגל וחממו במשך שתי דקות. כסו והניחו לשלושה ימים ולאחר מכן מרחו על ידי עיסוי עדין לתוך השיער שלכם בין שמפו ומיזוג.
2. שמפו ביצים: לחלבונים יש תכונות רבות המועילות לשיער שלך. מערבבים שלושה חלבוני ביצה יחד ואז מרחי את התערובת על השיער שלך. תן לזה לשבת במשך 15 דקות ולאחר מכן לשטוף אותו עם הרבה מים חמים. לאחר מכן, שטפו אותו כרגיל.
3. מי תפוחי אדמה מבושלים: שטפו את השיער במים שנותרו מתפוחי אדמה רותחים. הניחו לזה לשבת כמה דקות, שטפו ואז שטפו כרגיל.
4. אלוורה ודבש: הסר את העיסה מכמה עלי אלוורה וחלץ את העיסה או האלוורה. ערבבו אותו עם שתי כפות דבש ומרחו אותו על הקרקפת. השאירו אותו למשך 20 דקות ואז שטפו כרגיל.
5. עגבניות, שמן זית ואלוורה: מועכים עגבנייה עם טיפת שמן זית ואת העיסה מעלה אלוורה ומרחים אותה על השורשים. השאירו אותו כמה שיותר זמן, ואז שטפו.
6. פלנטיינים: בגלל תכולת הוויטמין E שלהם, הם גורמים לשיער שלך לגדול יותר. מרסקים פלנטיין ומוסיפים כף דבש. מרחו אותו על השורשים, הניחו לו לשבת ושטפו.

הוסף את המרכיבים הטבעיים האלה לשמפו שלך!

1. סרפדים: זוהי אחת התרופות היעילות ביותר כדי לגרום לשיער שלך לצמוח שקיים. זה עוזר להזין את השיער שלך ולגרום לו לצמוח מהר יותר. מערבבים אותו לתוך השמפו שבו אתה משתמש בדרך כלל.
2. בצל: לטחון בצל בגודל בינוני ולהוסיף אותו לשמפו. תן לזה לשבת במשך 15 ימים ואז השתמש בו כמו תמיד. זה יגרום לו לצמוח מהר יותר ולהיות מבריק יותר בו זמנית.

תוספי תזונה טבעיים כדי לגרום לשיער שלך לצמוח

ניתן לצרוך תרופות טבעיות אלו כמזון או משקה ויספקו לך הזנה מספקת כדי לעזור לשיער שלך לצמוח מהר יותר ולחזק.

1. תה ירוק: לחליטה זו תכונות מועילות רבות עבור הגוף שלך, במיוחד להפיכת השיער שלך בריא וחזק. שתו תה ירוק כמה פעמים ביום שתרצו ליהנות מיתרונותיו.
2. שמן זית וחלב: שתו כל יום כוס חלב חם, רצוי על בטן ריקה, עם כפית שמן זית.
3. ארוחת בוקר מלאת חלבון: התחילו את היום עם תערובת של כף אחת של לציטין סויה, נבט חיטה, דבש, שמרי בירה ויוגורט.
4. שמנים ואגוזים טבעיים: על מנת לחזק את השיער שלך, חיוני שגופך יקבל ויטמינים B ו-E, המצויים בשמנים צמחיים (תירס זית, חמניות), אבוקדו, בירקות ואגוזים. הוסף אותם לתזונה שלך כדי לעזור לשיער שלך לצמוח בריא יותר.

8 טיפים כיצד לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר

מלבד שימוש או ניסיון של תרופות ביתיות מאוד יעילות אלה, טוב להיות מודע לכמה שינויים באורח החיים. שים לב לעצות הבאות כדי לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר.

תזונה ותזונה משפיעים על בריאות השיער

1. שנה את התזונה שלך: התזונה היומית שלך משפיעה רבות על איך השיער שלך נראה, וזו הסיבה שאכילת יותר מזונות מלאים בחומרים מזינים וויטמינים היא אפשרות טובה. אל תשכח להוסיף פירות, ירקות, בשר רזה ודגים לתזונה שלך.
2. צרכו יותר ויטמין B: ניתן למצוא אותו בדגים שמנים, אגוזים או קטניות.
3. צרכו יותר ויטמין E: הוא נמצא באבוקדו, תפוחים, פלנטיינים ושמנים צמחיים.

טיפים נוספים כדי לגרום לשיער שלך לצמוח

1. העלו את זרימת הדם: על מנת שהשיער שלכם יצמח, צריך "לזרום" יותר דם לאזור. כדי לעשות זאת, עסו בעדינות את השורשים במשך 5 עד 10 דקות ביום. אתה יכול לעשות זאת בזמן שאתה מורח או מסיר שמפו ומרכך, כשאתה צופה בטלוויזיה או לפני השינה.
2. חתוך את הקצוות שלך עם הירח ברבע האחרון: למרות שזה עשוי להיות מיתוס ואולי לא, גזירת השיער שלך עם הירח ברבע האחרון עשויה לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר ולחזק ברבעון הירחי הבא.
3. הימנע ממים חמים במיוחד: כשאתה מתקלח או שוטף את השיער שלך, אל תשתמש במים כמעט רותחים. השתמש במים חמים או בטמפרטורת החדר. כאשר אתה עושה את השטיפה האחרונה, תמיד פוצץ אותה במים קרים כדי לסגור את הזקיקים הנימים.
4. הפוך את השיער שלך בזמן הסירוק: עשה זאת תמיד מהשורש ועד לקצוות. המברשת שלך צריכה להיות בעלת זיפים רחבים. זה יגביר את זרימת הדם לראש שלך, מה שגורם לצמיחת שיער.
5. טפלי היטב בשיער שלך: אל תקשורי אותו חזק מדי ותנסי להשתמש כמה שפחות בכלי עיצוב בחום כמו מחליקים ומייבשים. אל תצבע אותו לעתים קרובות מדי או עם צבעים אגרסיביים והשתדל לא לגעת בו כשהוא יבש.