ארבע תרופות טבעיות לדלקת גרון
תרופות טבעיות לדלקת גרון הן אפשרויות טיפוליות שיכולות לשמש כתוספות (טיפולים משניים) לתסמינים של מחלה זו. דלקת גרון היא דלקת של הגרון, מיתרי הקול או תיבת הקול, שנמצאת בחלק הקדמי של הגרון.
זה נגרם משימוש מופרז, גירוי או זיהום באזור. הסימפטום העיקרי שלו הוא עיוות של הקול או צרידות, אך הוא עלול לגרום גם לבעיות בליעה, כאב גרון, שיעול יבש ותחושת יובש, בין שאר אי הנוחות.
בדרך כלל, מקרים לא חמורים משתפרים מעצמם תוך כשבוע. עם זאת, חשוב לנסות כמה תרופות טבעיות שעוזרות להרגיע את התסמינים. כמו כן, חשוב לשים לב לסיבוכים אפשריים, שכן ייתכן שיהיה עליך לפנות לרופא בעניין.
4 תרופות טבעיות לדלקת גרון
על פי מידע ממרפאת מאיו, דלקת גרון יכולה להיות חריפה כאשר היא נמשכת זמן קצר. עם זאת, זה יכול להיות גם בעיה כרונית אם זה נשאר במשך תקופה ארוכה של זמן. במקרה האחרון, תצטרך לראות את הרופא שלך עבור בדיקות אחרות, שכן זה יכול להצביע על מצב לא מאובחן הדורש טיפול נוסף.
מקרים לא חמורים נגרמים בדרך כלל מזיהומים ויראליים נפוצים או מאמץ קולי רב מדי. בשל כך, כמה תרופות טבעיות יכולות לעזור לך. בכל מקרה, אם יש לך ספקות, הקפד לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה אותם. בואו נסתכל על ארבע אפשרויות.
1. שום טרי עם דבש
שום טרי עם דבש הוא אחת התרופות הטבעיות בהן תוכלו להשתמש כדי להילחם בדלקת גרון. אמנם אין ראיות המוכיחות ששילוב זה מקל על דלקת גרון, אך ישנם מחקרים בודדים המראים את היתרונות שלו נגד זיהומים וגירוי.
סקירה של מחקרים שפורסמו ב- Avicenna journal of phytomedicine מצביעה שלשום יש תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות ואנטי-ויראליות שיכולות להיות שימושיות לזיהומים בדרכי הנשימה.
בינתיים, מקורות כמו רופא משפחה קנדי מציעים שדבש יכול לעזור להקל על שיעול אצל ילדים מעל גיל שנה, מה שיקל גם על הסימפטומים של דלקת גרון. הקפד לא לתת את זה לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים בגלל החסינות הנמוכה נגד חיידקים כמו Clostridium botulinum, שעלולים לגרום לבוטוליזם של תינוקות.
כיצד להכין תרופה זו
- אתה רק צריך לכתוש שן שום נא ולערבב אותה עם כף דבש אורגני. אתה יכול לקחת תרופה זו פעם או פעמיים ביום.
2. לגרגר מי מלח
תרופה מסורתית לבעיות גרון כמו דלקת גרון היא גרגור מי מלח. על פי הספרות הפופולרית, זוהי תערובת שימושית להפחתת גירוי. עם זאת, כפי שצוין על ידי שירות הבריאות הלאומי (NHS), זו לא אפשרות טובה לילדים.
כיצד להכין תרופה זו
- תחילה מוסיפים חצי כפית מלח (2 גרם) בכוס מים תוך ערבוב טוב.
- לאחר מכן, גרגר אותו במשך שתיים עד שלוש דקות. אין לבלוע את הנוזל.
- חזור על התרופה פעמיים ביום.
3. שאפו אדי אקליפטוס
תרופה פשוטה שיכולה להיות שימושית כדי להקל על דלקת גרון ותסמיניה היא שאיפת אדי אקליפטוס. למעשה, מדובר בתרופה שיכולה לסייע גם בהקלה על תסמיני שפעת והצטננות, וכאבי גרון, על פי סקירה שפורסמה ב- Flavor and france journal.
כיצד להכין תרופה זו
- הדבר היחיד שאתה צריך לעשות הוא להוסיף 10 טיפות שמן אקליפטוס למים הרותחים.
- לאחר מכן, שפכו את המים לקערה גדולה, הורידו את הראש מעליה וכסו את הראש במגבת. שאפו את האדים למשך 5 דקות.
קרא גם: תרופות ביתיות לפצעי סרטןאולי תרצו גם לקרוא: 7 טיפים להתגברות על ברונכיטיס בבית
4. לגרגר חומץ תפוחים
לפורמולות עם חומץ תפוחים יש יישומים מגוונים ברפואה המסורתית, אם כי חסרות הוכחות להוכחת בטיחותו ויעילותו. עם זאת, גרגור זה בטוח בדרך כלל ויכול להיות שימושי הודות לתכונות האנטי-מיקרוביאליות של חומץ תפוחים.
כיצד להכין תרופה זו
- ראשית, יוצקים כף אחת של חומץ תפוחים אורגני בכוס מים חמימים.
- לאחר מכן, גרגר את התערובת במשך שתיים או שלוש דקות וירוק.
- השתמש בתרופה זו פעמיים ביום עד שתרגיש טוב יותר.
מה עוד יכול לעזור בטיפול בדלקת גרון?
בנוסף לתרופות שהזכרנו, יש דברים נוספים שאתה יכול לעשות כדי להקל על דלקת גרון. על פי מאמר שפורסם במרכז הלאומי למידע ביוטכנולוגיה, אלה יכולים לכלול:
- הנחת קולך והימנעות ממאמץ יתר
- הימנעות מחומרים מגרים כמו אלכוהול, טבק וקפאין
- הגדלת צריכת הנוזלים שלך
- הימנעות ממזונות חריפים ושמנוניים
אל תיקח אנטיביוטיקה אלא אם כן רופא רושם אותן. טיפול עצמי יכול להזיק לבריאות שלך.
לבסוף, חשוב להדגיש שכל סימן לסיבוכים צריך להיות מטופל על ידי איש מקצוע. הרופא הוא היחיד שיכול לקבוע אם יש צורך באפשרויות טיפול אחרות. תזכור את זה!
