שימושים וסגולות רפואיות של קינמון

קינמון הוא צמח ארומטי שהשימוש בו עוד מימי קדם. במשך זמן רב, אנשים השתמשו בקינמון למטרות רפואיות. רק מאוחר יותר גילו את ערכו גם למנות וקינוחים. קינמון נמצא בשימוש תכוף מאוד בקינוחים, כמו גם בשוקולדים ובקפה בגלל הארומה העזה שלו. הזן המוכר ביותר הוא קינמון קסיה שהוא גם זה שמכיל את התכונות המרפאות ביותר.

במאמר זה נשתף מגוון רחב של השפעות המיוחסות לשימוש בקינמון למחלות בדרכי הנשימה, העיכול ורבייה. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד!

המאפיינים וההיסטוריה של הקינמון

קינמון קסיה הוא עץ רב שנתי שיכול להגיע לגובה של עד 15 מטר (49,21 רגל). יש לו ענפים עם קליפה כפולה מאוד ארומטית. בית הגידול הטבעי שלו הוא בדרום הודו וסרי לנקה, אבל היום הוא גדל באקלים חמים אחרים. הקינמון מגיע מהחלק הפנימי של הקליפה ומציע כמות גדולה של סידן, אשלגן, ויטמין A, פחמימות, סיבים, ויטמין C, ברזל, מגנזיום וזרחן.

אנשים השתמשו בצמח הארומטי הזה הרבה מאוד זמן, לפחות מתקופת המצרים, כפי שניתן לראות בציורים מהפירמידות. המצרים ייבאו אותו מסין בשנת 2000 לפני הספירה ובאותה תקופה השתמשו בו כדי לחנוט מומיות. מאוחר יותר, ביוון וברומא, השתמשו בו כדי לשפר את העיכול.

מחקרים הראו כי יחד עם הל ופלפל זה היה אחד התבלינים הראשונים בשימוש באזור הים התיכון. במאה ה-19, אנשים התחילו לגדל אותו בחלקים אחרים של כדור הארץ וכיום מקובל לכלול קינמון בקינוחים, קפה ושוקולד.

מהם השימושים והתכונות הרפואיות של הקינמון?

לצמח ארומטי זה שימושים רבים ושונים בגלל תכונותיו ויתרונותיו הבריאותיים. באופן פנימי, זה עוזר למערכת העיכול, מערכת הנשימה, מחזור הדם ומערכת הרבייה. בואו נסתכל איך.

מערכת עיכול

בשל תכונותיו הייחודיות, קינמון יכול לסייע במניעת גזים, הקאות וכיבים, ולעורר ריור ומיצי קיבה. אתה יכול להשתמש בקינמון במקרים של:

• Aerophagia: כדי למנוע גזים עודפים, שתו כף מקל קינמון לליטר מים.
• בעיות עיכול: צרכו רבע כפית אבקת קינמון לפני הארוחות.
• ריפלוקס חומצי: מפזרים אותו על האוכל שלך.
• חוסר תיאבון: לשתות תה עם כף מקל קינמון לליטר מים לפני הארוחות.
• הקאות: מרחו רבע כפית אבקת קינמון על האוכל שלכם.

מערכת נשימה

בשל תכונותיו המכיחות, האנטי בקטריאליות ואנטי דלקתיות, קינמון משמש לברונכיטיס, הצטננות ושיעול. לנושאים אלו, כדאי לשתות שתי טיפות תמצית קינמון מעורבבות בכוס מים חמים עם כף דבש.

מערכת דם

לקינמון יש תכונות אנטי-סקלרוטיות ואנטי-טרומבוטיות המסייעות להפחית את הסיכון הקרדיו -וסקולרי.

מערכת רבייה

במקרה זה, נאמר כי קינמון עשוי לעזור:

• להקל על כאבי מחזור ולהסדיר את המחזור שלך. לשם כך, שתו תה עשוי עם כף מקל קינמון לליטר מים
• פעל כאפרודיזיאק חזק על ידי גירוי החשק המיני וסיוע במקרים של הפרעות זיקפה. לצרוך תה עם חצי כף קינמון לכל כוס מים.

שימושים חיצוניים לתכונות הקינמון

כמו כן, הפורמולות המגוונות שתוכלו לקנות או להכין בבית עם קינמון יכולות לטפל במחלות רבות הקשורות לפטריות וחיידקים. לדוגמה:

• זיהומים בנרתיק: תאמינו או לא, זה עוזר לנטרל קנדידה אלביקנס.
• פטריות בכפות הרגליים או בציפורניים: הכינו אמבט רגליים עם חליטה של שתי כפות מקל קינמון מומס בכמה ליטרים של מים פושרים. זה יעזור לטפל בפטרת כף הרגל.
• זיהומים בדרכי הנשימה: לשם כך יש לגרגר עירוי של קינמון לטיפול בתעוקת חזה, דלקת גרון ודלקת הלוע.

• כיבים בפה: מכינים מי פה עם עירוי של חצי כפית קינמון לכל כוס מים.
• ריח רע מהפה: הכינו מי פה עם תערובת של כמה כפות קינמון לליטר מים.

יתרונות אחרים

לבסוף, מסורת הרפואה הסינית אומרת שבנוסף לשימושים הרפואיים שהוזכרו קודם לכן, תכונות הקינמון יכולות לסייע גם בטיפול:

• שגרון
• דלקת פרקים
• אוסטיאוארתריטיס
• כאב הנגרם כתוצאה מהקור
• בעיות כליה
• מחזור הדם
• מחלות דלקתיות
• שלשול
• גז
• סוכרת
• קלקול קבה

עם זאת, תמיד חשוב לציין שעדיין נדרשים מחקרים מדעיים רבים כדי להוכיח את היעילות של תרופות אלו. עם זאת, מה שאנחנו כן יודעים זה שזה תבלין בריא מאוד שיש בהישג יד!

התוויות נגד של קינמון

קינמון ממריץ מאוד את זרימת הדם, ולכן הוא לא מומלץ לסובלים מבעיות קרישה. כמו כן, נשים בהריון צריכות להימנע או להגביל את השימוש שלהן בקינמון.

אם יש לך שאלות, עליך להתייעץ עם רופא או רוקח. למרות שקינמון הוא עשב טבעי, יכול להיות לו השפעות לא רצויות על הגוף.