תסמינים וטיפולים של אוסטיאוארתריטיס בקרסול
תסמיני דלקת מפרקים ניוונית בקרסול מגבילים את איכות החיים של אנשים רבים. זוהי מחלה שקטה ומתמשכת שמעכבת את הניידות. יתרה מכך, הכאב שהוא גורם לא תמיד שוכך לאחר נטילת משכך כאבים.
למרות שיותר אנשים מדברים לעתים קרובות על שחיקה של ירכיים או ברכיים, דלקת מפרקים ניוונית בקרסול היא סוג נפוץ מאוד של דלקת מפרקים ניוונית הקשורה למחלות ניווניות.
כמו כן, אסור לשכוח שמפרק הקרסול חשוב מאוד להליכה. בנוסף, תפקידו חיוני כדי שציר היציבה שלנו שנוצר על ידי הירך, הברך וכף הרגל יהיו בהרמוניה.
עם זאת, ישנם מספר גורמים המשפיעים על הבריאות העדינה והסיבולת של כל המבנים המורכבים היוצרים מפרק זה.
דלקת מפרקים ניוונית היא ללא ספק הרוע שפועל כקללה אמיתית באיכות החיים שלנו. להלן תמצא מידע נוסף על תסמינים וטיפולים של אוסטיאוארתריטיס בקרסול.
אנחנו בטוחים שזה יעזור לך.
כיצד מתרחשת אוסטיאוארתריטיס בקרסול
סוג זה של דלקת פרקים נגרם על ידי בלאי מתקדם של הסחוס של מפרק הקרסול. זה נפוץ שהקרסוליים שלנו מתקשים ומפתחים עיוותים ככל שאנו מתבגרים.
גם דורבנות עצם קלאסיים יכולים להופיע, מה שהופך אותו למצב מאוד כואב, כמו גם מגביל.
הגורמים המעדיפים את הופעתה של דלקת מפרקים ניוונית בקרסול יכולים להיות מרובים:
- לאחר שסבל מנקעים שונים.
- להיות ספורטאי.
- נוכחות של ציסטות או צמיחת עצם לא תקינה.
עם זאת, הפרעות אוטואימוניות כגון דלקת מפרקים שגרונית או פסוריאזיס מובילות לעיתים קרובות להתפרצות מתקדמת של בעיה זו.
- טראומטולוגים אומרים גם שיש סיבה מיוחדת למצב זה: העיוות של הקרסול עצמו. לפעמים, אנו נוטים יותר לפתח דלקת מפרקים ניוונית לאורך זמן רק על ידי רגליים שטוחות.
לבסוף, לא תמיד יש סיבה ספציפית לאוסטאוארתריטיס בקרסול. לעיתים אנו סובלים ממה שמכונה "דלקת מפרקים ניוונית ראשונית", הפוגעת בעיקר בקשישים.
מהם התסמינים של אוסטיאוארתריטיס בקרסול?
האזהרה הראשונה לבלאי סחוס במפרק זה היא כאב בזמן הליכה. בהתחלה נבחין בו לאחר הליכה ארוכה.
- לחץ או ליתר דיוק כאב חד באזור הקרסול מופיע בהליכה, מה שמאלץ אותנו לנוח את הקרסול לכמה דקות כדי להקל על הכאב.
- מאוחר יותר, הקרסול שלנו עלול להתנפח ואולי אפילו יהיה קשה לנעול סוג מסוים של הנעלה.
- כמו כן, חולים רבים מתלוננים על כאבים במהלך הלילה.
- אנו יכולים לפתח את הדורבן הכואב בעורף שהזכרנו לעיל, לאט לאט ובשל העיוות המתקדם שיכול לקרות לקרסול שלנו.
טיפולים להקלה על תסמיני אוסטיאוארתריטיס בקרסול
הזרקת מפרק הקרסול
אחד הטיפולים הנפוצים ביותר הם הזרקות מפרקיות העשויות מחומצה היאלורונית או קורטיקוסטרואידים.
ההזרקות משפרות את ניידות המפרק באופן זמני, שכן הן "משמנות" אותו. שוב, עלינו לציין שההשפעה היא זמנית.
מדרסים מיוחדים
חוות דעת של מומחה היא יסוד במקרים אלו. הם ימליצו על הטיפול המתאים ביותר עבורנו בהתאם לתסמינים שלנו.
- אסטרטגיה נפוצה נוספת היא שימוש במדרסים מתקנים. מטרת השימוש בהם היא להתאים ולתקן את העיוות בכף הרגל של המטופל.
- הם גם עוזרים להפחית את כוח ההשפעה של הליכה על הקרסול ולמזער את הכאב.
- כמו כן, קיימים בשוק סוגים מסוימים של הנעלה, בהם יש מדרסים מיוחדים לטיפול בקרסוליים שלנו.
טיפול כירורגי
כאשר הטראומטולוג שלנו אומר שאנחנו צריכים ניתוח, תהיה לנו אפשרות להקל על תסמיני דלקת מפרקים ניוונית בקרסול באמצעות התערבות המכונה ארתרוסקופיה.
- זה יעיל בשלבים המוקדמים של מצב זה, כאשר המפרק מתוקן על ידי פעולה פשוטה ומהירה בדרך כלל.
מצד שני, ורק במקרים החמורים ביותר שבהם הרס המפרק כבר מתקדם, ניתן לבחור בתותב של קרסול. כך אנו מחזירים את הניידות הכוללת של המפרק.
כיצד ניתן למנוע אוסטיאוארתריטיס בקרסול?
אנחנו לא יכולים לשכוח שדלקת מפרקים ניוונית בקרסול יכולה להיות משתקת. אז אנחנו צריכים למנוע את זה ככל שנוכל כדי לפחות להאט את התקדמותו.שימו לב לכמה אסטרטגיות פשוטות:
- תרגול תרגילי ניידות בבריכה.
- ללכת על משטחים שטוחים שבהם אין אי אחידות.
- שמרו על משקל תקין.
- הימנע משימוש רב בנעלי עקב.
- נסו ללכת יחף במשך כמה שעות בבית, מכיוון שזו הדרך הפחות מסוכנת לבצע פעילות זו.
לסיום, עלינו להזכיר לכם גם היבט חשוב. בעיות אוסטאוארטריטיס נגרמות בעיקר על ידי גנטיקה. לפיכך, נפוץ שאנו מתחילים להבחין בכמה תסמינים של מצב זה בגיל 55.
התייעץ עם הטראומטולוג שלך לגבי הטכניקות או העצות שאתה צריך לעקוב אחר כדי לטפל בבריאות המפרק שלך או, לפחות, כדי למתן את התקדמות מחלה זו.
