גלה את היתרונות הבריאותיים המפתיעים של לענה

הלענה היא צמח מרפא חמצמץ הבולט בזכות תכונות העיכול, האנטי דלקתיות והחיטוב שלו, בנוסף לרבות נוספות. חשוב לדעת שלמרות טעמה, היתרונות של לענה לבריאותכם הם אינספור.

גלה את כל תכונות הריפוי שיש לענה במאמר זה!

מהי לענה?

לענה, ששמה הלטיני Artemisia absinthium, היא צמח מרפא. זה ידוע גם בשם yerba santa או ארטמיסיה. זה במקור מהאזורים הממוזגים של אירופה, אסיה וצפון אפריקה.

מדינות מסוימות מכירות את הצמח הזה מכיוון שהן משתמשות בו להכנת אבסינת, משקה עם אחוז אלכוהול גבוה שהתחיל בשוויץ. עם זאת, הוא הפך פופולרי בקרב אמנים צרפתים בסוף המאה ה-19.

צמח זה שייך למשפחת החינניות והוא בעל ערך רפואי מאז ימי קדם.

למעשה, מקרים מסוימים של הרעלת בלדונה יכולים אפילו להירפא עם תה לענה.

היתרונות הבריאותיים של לענה

מערכת העיכול

ברמת העיכול, לענה ממלאת שתי תפקידים עיקריים:

• מלכתחילה, זה עוזר לסוגים רבים של בעיות. זה כולל כאבים, גזים, שלשולים והקאות, עם זאת, לא מומלץ להשתמש בו לטיפול בצרבת או בקע.
• כמו כן, זהו חומר ניקוי לעיכול. לפיכך, הוא מעורר את התיאבון ומגביר את הפרשת מיצי הקיבה. זה נהדר עבור אנשים ללא תיאבון או עם עיכול איטי. זה טוב גם לאחר תקופת הבראה.

כבד

כאשר תפקוד הכבד שלך נחלש, אתה עלול להבחין בעייפות, קושי בעיבוד שומנים, בעיות ראייה, נשירת שיער או הופעת רגלי עורב מוקדמות.

• לענה מנקה את הגודש בכבד שלך וממריץ את תפקודו, כמו גם את כיס המרה.
• באופן כללי, צמחי מרפא חמוצים, כמו בולדו וארטישוק, ממריצים את תפקוד הכבד.

זה מטהר

הודות לתכונות הכבד שלה, לענה היא אפשרות מצוינת לניקוי רעלים בגופך. אחרי הכל, הכבד אחראי על ניקוי הדם שלך וסילוק חומרים רעילים.

לכן, אנו ממליצים לשתות כוס תה לענה כל 3-6 חודשים.

טפילי מעיים

לכוח הריפוי של לענה יש את היכולת לחסל מגוון גדול של תולעים או טפילים. אלה שכיחים אצל רוב האנשים. עם זאת, רבים אינם יודעים שיש להם אותם.

• מסיבה זו, כדאי לבצע ניקוי לענה לפחות פעם בשנה, במיוחד אם יש לכם חיות מחמד בבית.

אפרודיזיאק

לצמח מרפא זה תכונות אפרודיזיאק שיכולות להגביר את החשק המיני אצל גברים ונשים כאחד.

בעיות מחזור

לענה מצוינת לנשים הסובלות ממחזור לא סדיר ובעיות מחזור אחרות.

לצמח זה יש את הכוח לעזור לווסת מחזורים וכן לגרום לווסת במקרה של אמנוריאה.

כאב

היישום המקומי של לענה יכול להקל על כאבי בטן, כאבי מפרקים או כאב טוחנת.

איך אתה משתמש בזה?

הדרך הפשוטה, הזולה והיעילה ביותר לשתות לענה היא בתה, ולזמן קצר בלבד:

• אם זה כאב חד פעמי, אתה יכול לשתות שתי חליטות במהלך היום.
• אם זה כאב כרוני או שאתה רוצה לעשות ניקוי רעלים, אנו ממליצים לך לשתות שתי חליטות כל יום במשך שבוע, לנוח שבוע ולחזור על השתייה שוב למשך 6 ימים.

בדרך זו, אתה יכול לקדם את תפקוד הכבד ולהילחם בטפילי מעיים.

• למריחה מקומית, יש למרוח מגבת ספוגה בתה לענה באזור הבטן כדי להרגיע בעיות עיכול או כאבים. זו גם אפשרות טובה לילדים.

כמו בכל חליטות של צמחים חמוצים, אין להרתיח לענה. אתה רק מוסיף את זה למים חמים כבר.

התוויות נגד

• צמחי מרפא יכולים להזיק גם אם נוטלים אותם בכמות מוגזמת או ללא ידע נרחב, לכן אנו ממליצים תמיד להתייעץ עם רופא או נטורופת.
• צריכת לענה אינה מומלצת לנשים בהריון ולאנשים עם כיבי קיבה.
• אתה לא צריך להתעלל בלענה ויש ליטול רק את המינון המצוין שהוזכר קודם לכן.