אם תוותר עכשיו, המאמץ של אתמול יהיה חסר ערך
אם תוותר עכשיו, המאמץ שהשקעת אתמול לא אומר כלום. אם אתה אומר לעצמך שאתה לא יכול להמשיך, אתה נותן למאמצים שלך להפוך לדמעות של תבוסה. כתוצאה מכך, שום דבר שעשית אתמול לא אומר כלום. כל קיר שהפלת וכל הישג שהגעת אליו יהיו חסרי טעם.
אנחנו נושאים על הגב קרבות שרק אנחנו מודעים להם. עשית את זה בשביל המשפחה שלך, הילדים שלך. נלחמת כל יום כדי לתת חיים לחלום שיש לך בראש ושלא כולם יכולים להבין.
אולי תאהבו: ארבעת כללי החיים של הטאואיזם להשגת שלווה פנימית
אז למה אנחנו נוטים לוותר? חוסר תמיכה, הונאה ותשישות רגשית הם הסיבות השכיחות ביותר שאנו נופלים על הברכיים ומשחררים אנחת תבוסה ארוכה.
אחרים עשויים לראות בך אריה, כאדם המסוגל להכל ושלא יוותר לעולם. אף על פי כן, האריה הזה הופך מדי פעם לחתול עייף שרק משתוקק להתכרבל בפינת המיטה ולישון.
אם זה קרה לך פעם אחת, אנו ממליצים לך לשחזר את רוחך. אנו ממליצים לא לוותר שוב או לתת לעצמך להתגבר על דכדוך.
הנה איך לא לוותר.
אם אתה מוותר, זה לא תמיד דבר רע
לוותר זה מונח שנשמע לנו רע מאוד. זה חסר יוקרה והוא קשור בדרך כלל לפחדנות. עם זאת, אנחנו לא צריכים לראות את זה כך.
אולי תאהבו: 5 דברים שמעולם לא ידעתם על דיכאון, המחלה הבלתי נראית
לוותר מדי פעם זה נורמלי ואפילו צפוי. יותר מכל, כי לפעמים האדם שמוותר עושה את זה כדי להראות שאין מה שהאדם יכול לעשות.
"אני מוותר, אני יודע שהאדם הזה לא אוהב אותי ואני לא יכול לבזבז על זה יותר זמן". "בהתחשב בהוכחות, אני חייב לוותר - אני לא מנותק לתפקיד הזה ואני צריך להתמסר לתחום אחר".
- ויתור מקובל אם אנחנו מקבלים את המציאות ונהיה מודעים למשהו שלא היה בשבילנו.
- הצד השני של המטבע הוא שהכניעה הזו נובעת ללא ספק מלב שבור ונפש מפוזרת שאין לה כוח או תקווה להתמודד עם העובדות.
- אם נוותר ורואים את עצמנו כאנשים שאינם מסוגלים לנהל את הקרב האישי הזה, עלינו להיות מודעים לעובדה ששום דבר לא ישתנה.
- נישאר בדיוק באותו מקום מבלי שנוכל לשפר את הרווחה שלנו או לקראת המטרה הזו שכל כך חשובה לנו.
אם אתה מוותר בכל רגע נתון, העריך את ההשלכות שעשויות להיות "לשחרר את הכל" ולנטישת המטרה שלך.
כניעה זמנית כדי להתכונן לקרב
נניח שוויתרת. הרגשת המומה מהעבודה שלך ואמרת לעצמך ש"לעולם לא אצליח להגיע לפסגה".
- אנחנו מוותרים עם הילדים שלנו, חושבים שהם לעולם לא יעברו שיעור כי הם לא מסוגלים להתרכז או להיות אחראים יותר וללמוד יותר.
- לפעמים, כניעה זמנית נותנת לנו פרספקטיבה על הדברים, מאפשרת לנו להירגע ולא להרגיש בלחץ.
- כשאתה מוותר, אתה עובר תקופה של רוגע פנימי שבמהלכה פתאום, בלי לדעת איך, אתה חוזר לכוחות. מופיעים רעיונות חדשים, אסטרטגיות טובות יותר וחלומות מחודשים.
כדאי לזכור שכדי להשיג מטרה, אנחנו צריכים להיות שלמים. גורמים כמו לחץ וחרדה מוגברת פועלים כאויבינו האמיתיים.
הישאר רגוע ותראה את האריה הפנימי שלך מתגלה שוב.
את הניצחון הסופי מנצחים בניצחונות יומיים
המנצח הוא החולם שלעולם לא מוותר. אז כדי לעשות זאת, אתה צריך לחלום, לדמיין, ליצור תוכניות ואסטרטגיות ומעל לכל, לאחל עם נשימה של מוטיבציה.
- עלינו לזכור שהניצחון הסופי מושג באמצעות ניצחונות יומיומיים רבים.
- אנחנו לא תמיד רואים את זה כי אנחנו מתמקדים רק ביעד לטווח ארוך. כתוצאה מכך, אנו נאבקים לראות את השינויים היומיומיים שאנו עושים לקראתו.
לא לוותר צריך גישה טובה, ביטחון עצמי והערכה עצמית טובה. יותר מכל, אתה חייב להיות מסוגל לראות את המאבק האישי הזה. בנוסף, יש לזה מטרה ששווה להשקיע בה את הזמן והרגשות שלנו.
לכן, אם אתם נלחמים קרב אישי כרגע, זכרו שלפעמים הסובבים אתכם יכולים לספק עזרה שלא יסולא בפז.
עם זאת, להיפך, הם עלולים להוות מכשול בדרך שמאיים על רוחך.
שימו לב למי שקרוב לליבכם ובעיקר, עקבו אחר האינסטינקטים והקול הפנימי שלכם.