כללי החיים של הטאואיזם הם תורות פילוסופיות ורוחניות שיכולות לעזור לך לחיות חיים מלאים יותר ולהשיג בריאות.
ארבעת כללי החיים של הטאואיזם הם מדריכים יוצאי דופן למציאת שלווה בזמנים אלה מלאים בלחץ, מתח וחוסר ודאות.
אחד הדברים שהכי משפיעים על האיזון הפסיכולוגי שלך, מעבר לחובות היומיומיות שלך, הוא "לא לדעת".
זה כולל לא לדעת אם אתה הולך להגיע ליעדים שלך לפני שהיום יסתיים, לא לדעת אם עדיין תהיה לך עבודה מחר, ולא לדעת אם כל המאמץ שלך יתגלה ככדאי בעתיד.
חוסר ודאות ונפש מותשת משפיעים לרעה על הבריאות והאושר שלנו.
לכן, תורת הטאואיזם, החוכמה הפילוסופית והרוחנית המועברת על ידי אנשים כמו לאוזי ומבולבלים, עוזרת לנו לעורר בנו השראה ועוזרת לנו למצוא את השלווה הפנימית שאנו מאבדים לפעמים בדרך.
הרהור על ארבעת כללי החיים של הטאואיזם תאפשר לך לראות דברים אחרת. זה יכול לעזור לך לבצע שינויים ולמקד את היעדים שלך בסדרי עדיפויות אחרים.
ארבעת כללי החיים של הטאואיזם להשגת שלווה פנימית
המונח "טאו" מסתיר משמעות סמלית מאוד מעניינת. זה מתייחס לנתיב: דרך הטבע או גן עדן.
הגדרה זו מעוררת את הצורך למצוא את הדרך הפנימית שתיתן משמעות חדשה לקיומנו.
זה מתייחס לנתיב שבו הכל חייב להיות בהרמוניה, שבו עליך לכבד מחזוריות, לקבל שינוי, וללמוד, בתורו, שלחיות פירושו לזרום ולהתקדם ללא התנגדות.
בואו נסתכל על ארבעת העקרונות האלה שיכולים לעזור לכם להבין את זה הרבה יותר טוב.
חשבו על זה לרגע: במהלך חייכם, החשיבות של מציאת האושר חזרה על עצמה פעם אחר פעם. יתר על כן, יש כמה אנשים שניסו להסביר בדיוק איך למצוא אותו:
תמצא עבודה טובה, תהיה לך בן זוג, תקים משפחה, תהיה לך בית נחמד...
ובכן, משהו שרבות מהפילוסופיות הללו חושפות הוא שאושר הוא לא חליפה שמתאימה לכולנו באותה מידה.
לפעמים, רק לשנות את מיקוד החשיבה שלך זה כל מה שצריך כדי להשיג בריאות ולמצוא את השלווה הפנימית הזו.
כל אדם חייב למצוא את משמעות החיים שלו, ובתוכה את מה שמעניק לאותו אדם אושר אמיתי.
כך, בהחלט ייתכן שמה שמספק אותי ומאפשר לי להרגיש סיפוק כנראה לא יספיק למישהו אחר.
בני אדם צריכים לכבד זה את זה כדי שיוכלו למצוא את הדרך החיונית והאישית הזו לבריאות אמיתית.
היקום נכנע לנפש שלווה
אני בטוח שאתה אומר שהחיים שלך מבולגנים לעתים קרובות למדי. יש לך כל כך הרבה דברים לעשות, כל כך הרבה אחריות, שאי אפשר למצוא רגע של שלווה בתוך כל כך הרבה רעש, כל כך הרבה לחץ חיצוני...
אחר מכללי החיים של הטאואיזם מדבר על איזון נפשי.
שלום זה לא מה שמקיף אותך. אחרי הכל, יש אנשים שיכולים לחוות שלווה בתוך עיר צפופה מלאת תנועה ורעש.
שלום הוא בראש שלך. לכן, אם אתה מסוגל לאמן ולהרגיע את המוח שלך, היקום עצמו יסונכרן לאותו איזון.
אתה יכול להשיג זאת באמצעות מדיטציה. זה שווה ניסיון.
לתרגל את סגולות ה"שלמות"
סגולות השלמות, לפי הטאואיזם, הן למעשה עקרונות ההרמוניה הקיומית.
הם סדרה של ממדים המאפשרים לך לעצב את חייך להרבה יותר משמעותיים, מכבדים וצנועים.
הם כדלקמן:
תרגלו כנות. נסה להיות כנה עם עצמך ועם הסובבים אותך כל יום.
חסד. להיות אדיב זה קל ואפשר להשיג בעזרתו דברים רבים: כבוד, מוערך על ידי אחרים ועיקרון מעשיר שגורם לך להרגיש סיפוק.
העיקרון השלישי של השלמות הוא תמיכה, מרכיב נוסף המרכיב את כללי החיים הללו המקדם לכידות בין אנשים, כאשר מתן תמיכה לזולת יעזור להשיג רווחה קולקטיבית.
רוקן את המוח שלך מתחומי עניין
עיקרון שלפעמים קשה להבין הוא הרעיון שעלינו להתרוקן מאינטרסים, רצונות ושאיפות.
אנשים מסוימים עשויים לראות בכך סתירה. מה לגבי התגברות והשגת דברים אם אוותר על האינטרסים והשאיפות שלי?
ובכן, מה שהטאואיזם בעצם מציע הוא שאתה צריך לפתוח את עצמך לחוויה ללא התנגדות.
לפעמים אתה כל כך מרוכז ברעיון או במטרה שהזדמנויות אחרות חומקות ממך. כמו כן, לפעמים נפתחות דלתות אחרות, דלתות שאולי מעניינות יותר ומתאימות לצרכים שלנו.
לסיכום, ארבעת כללי החיים האלה יכולים לעזור לנו לחשוב. לפעמים, רק לשנות את מיקוד החשיבה שלך זה כל מה שצריך כדי להשיג בריאות ולמצוא את השלווה הפנימית הזו.
