שלשול זיהומי: כל מה שכדאי לדעת
מומחים מגדירים שלשול ככל עשיית צרכים סמיכה או נוזלית, המתרחשת שלוש פעמים או יותר במהלך היום. מעבר להיותו סימן לבעיה רפואית, שלשול זיהומי הוא הגורם השני בשכיחותו למוות במדינות בעלות הכנסה נמוכה, על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO).
במדינות מערביות עם מערכת בריאות מפותחת, שלשול בדרך כלל אינו מהווה בעיה. עם זאת, באזורים אחרים, זה יכול להיות קטלני. בין אם אתה כאן למודעות או למניעה, לדעת על מצב זה היא חיונית. במאמר זה, אנו מספרים לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת על שלשולים זיהומיים.
מהו שלשול זיהומי?
כפי שהזכרנו לעיל, שלשול זיהומי מסווג כצואה נוזלית שנוצרת יותר משלוש פעמים ביום. על פי מחקרים, בילדים צעירים בני שנתיים, זה מצטמצם לשלוש או יותר בתוך פרק זמן של 12 שעות או אם לא, לפחות אחד עם דם, ריר או מוגלה.
פתוגנים גורמים לזיהומים שלשולים, בתנאי, כמובן, שלא הייתה סיבה נוספת כמו הרעלת מזון, או תסמונת המעי הרגיז כמו הפרעות במערכת העיכול. וירוסים, חיידקים או פרוטוזואנים (אורגניזמים חד-תאיים טפיליים), בין היתר, מסוגלים גם הם לגרום למחלה.
מעבר למידע בעל אופי רפואי, חיוני להקשר בהקשר של שלשול זיהומי בקנה מידה עולמי. ארגון הבריאות העולמי מסר לנו סדרה של נתונים חושפניים, ובהם אנו מוצאים את הדברים הבאים:
- מחלות שלשול הן הגורם השני בגודלו למוות בקרב ילדים מתחת לגיל חמש ברחבי העולם.
- זה מתורגם לכ-525,000 מקרי מוות של תינוקות בשנה.
- ייתכן שניתן יהיה למנוע חלק ניכר מהמחלות הללו עם מבני בריאות נאותים ובקרות מזון רלוונטיות.
- מצב זה עלול לגרום לתת תזונה חמור, לאובדן שנות חיים בריאות, ובמקרים חמורים יותר, למוות של החולה.
אולי יעניין אותך גם: 3 תרופות גזר לטיפול בשלשול
גורמים לשלשול זיהומי
כפי שמציינים מחקרים מדעיים, וירוסים, חיידקים ופרוטוזואה כולם גורמים לשלשולים זיהומיים, בנוסף לטפילים מסוימים מורכבים יותר. כעת נסביר בקצרה ממה מורכב כל אחד מאלה.
חיידקים
באופן מפתיע, חיידקים גורמים רק בין 10% ל-20% מהשלשולים הזיהומיים. בין האנטרופתוגנים הנפוצים ביותר, אנו מוצאים את הדברים הבאים: Shigella spp., Salmonella spp., Vibrio cholerae, Enterohemorrhagic Escherichia coli, Aeromonas spp. ו- Yersinia enterocolitica.
כדאי להזכיר גם את החיידק Campylobacter jejuni, התורם לארבעת הגורמים השכיחים ביותר לשלשול ברמה העולמית.
נגיף
וירוסים רבים גורמים לשלשולים, כולל נגיף הנורו והרוטה. הם האחראים הנפוצים ביותר לשלשול חריף. פרקים אלה של צואה רופפת הנגרמת על ידי וירוס ידועים גם בשם גסטרואנטריטיס ויראלית או שפעת קיבה .
פרוטוזואים וטפילים אחרים
כמה פרוטוזואים הנמצאים במים, כמו Entamoeba histolytica או giardia lamblia, יכולים גם הם לגרום לשלשול זיהומי. טפילים מורכבים יותר, כמו תולעי מעיים, הידועים מדעית בשם Ascaris lumbricoldes, מפנים את מקומם גם למקרה קליני מסוג זה.
שיטות שידור עיקריות
תלוי באיזה פתוגן אנו מסתכלים, אנו יכולים לראות ששיטות ההעברה הן מרובות ומגוונות. לדוגמה, וירוס מעביר דרך מיקרו-אירוסולים שהאדם הנגוע מעביר - כמו שיעול והתעטשות - בעוד שבדרך כלל יש לבלוע חיידק דרך המזון.
כיצד למנוע שלשול זיהומי
ככלל בסיסי, כפי שאומר המרכז למניעה ובקרה של מחלות (CDC), המניעה הטובה ביותר להימנע משלשולים זיהומיים היא לעקר את המשטחים במטבח שלך, לא לשתות מים לא מטופלים ולאכול רק מזון שעבר מבושל או מפוסטר.
זה נובע מהעובדה שלמעשה, המיקרואורגניזמים שציטטנו לעיל מעבירים דרך מגע ישיר עם הפה או בליעה, דרך מים או מזונות מסוימים.
מהם תסמינים נוספים של שלשול זיהומי?
בנוסף לצואה נוזלית או עבה, שלשול זיהומי יכול להתלוות לתסמינים אחרים, בהתאם לגורם הגורם. על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIH), כמה סימנים קליניים נלווים עשויים להיות הבאים:
- דם בצואה
- חום וצמרמורת
- סחרחורת ורטיגו
- הקאה
- כאבים ונפיחות בבטן
המשיכו לקרוא: 6 מזונות שכדאי להימנע מהם כאשר אתם סובלים משלשול
מניעה מאוכל
כפי שראיתם במאמר זה, פתוגנים רבים יכולים לגרום לשלשול זיהומי: חיידקים, וירוסים, פרוטוזואים וטפילים אחרים. ברוב מדינות המערב, מקרה קליני זה אינו מהווה בעיה גדולה מדי, אך באזורים עם תברואה כללית נמוכה, זהו גורם המוות השני בשכיחותו.
המניעה הטובה ביותר נגד שלשולים (למעט מקרים הנגרמות על ידי ויראלי) היא הימנעות מצריכת מזון נא, מבושל בצורה גרועה, או מזון שטופל בסביבה שלא עברה חיטוי כראוי.
