האם בגידה שונה אצל גברים ונשים?
גברים ונשים רבים שחוו בגידה שואלים את עצמם: "האם אוכל לסלוח ולשכוח?" התשובה מורכבת מאוד. אחרי הכל, הפיכת הדף תלויה בגורמים רבים.
עבור כל זוג, בגידה היא רגע מורכב, שבמקרים רבים עלול להוביל לפירוק מערכת יחסים. עם זאת, לא כולם תופסים בגידה, מינית או רגשית, באותו אופן. יתר על כן, יש הסבורים שגברים ונשים מושפעים באופן שונה מבגידה.
איך גברים ונשים תופסים בגידה?
לעתים קרובות גברים ונשים נבדלים באופן שבו הם מגיבים אליו.
גברים סובלים יותר מבגידה מינית מאשר מבגידה רגשית. לעומת זאת, עבור נשים, בגידה רגשית עלולה להיתפס כשלילית כמו בגידה מינית . בשני המקרים, קשה להחזיר את האמון האבוד ולסלוח שאנשים רבים מעדיפים לסיים את מערכת היחסים שלהם.
בגידה רגשית מתרחשת כאשר בן זוג מפתח קשר חשוב עם אדם אחר, אינטימי הרבה יותר מחברות. בגידה מינית היא כאשר בן זוג מעורב מינית עם אדם אחר.
קראו את המאמר הזה: מתי כדאי לסלוח על בגידה וכיצד לעשות זאת
תגובות
חוסר נאמנות יכול לגרום לחוסר שביעות רצון בזוגיות ובעקבות כך לפרידה. עם זאת, במקרים מסוימים, הבעיות עשויות לנבוע מהדרכים השונות שבהן מגדירים מגדרים בגידה זו.
במובן זה, אנו יכולים לסווג את זה בשלוש דרכים: בגידה מינית, בגידה אינטימית ובגידה נפשית. לכל מקרה יש משתנים משלו, אבל מעשה של חוסר נאמנות תמיד שייך לאחת מהקטגוריות הללו.
נשים נוטות יותר לתייג פעולות מסוימות כבגידה. ההסבר לכך הוא שהם ציונים גבוהים יותר מגברים במונחים של התייחדות (המידה שבה אדם רוצה ליצור ולשמור על קשרים בין אישיים חיוביים).
מתמודד עם בגידה
ההקשר שבו מתרחשת בגידה הוא גורם מפתח בהערכת חומרת הדבר, הן אורך ומידת המעורבות הרגשית.
לא משנה מה ההבדלים בין גברים לנשים בעניין הזה, יש כמה דברים שמשותפים לשניהם:
1. השתקפות ומרחק
ברגע שמתוודים או מתגלים בבגידה, חשוב לתת זמן ומקום לאדם המושפע כדי שיוכל להחליט אם הוא רוצה, או יכול, לסלוח על ההונאה.
התגובה הראשונית נוטה להיות של דחייה וחוסר אמון.
2. כנות
ידיעת העובדות היא בעלת חשיבות עליונה כדי להיות מסוגל לסלוח. זה חיוני להיות כנה ככל האפשר, אבל זה לא אומר למסור כל פרט. יתר על כן, פירוט קיצוני ייצור כאב מיותר ולא יעזור להחזיר את הביטחון.
3. ניתוק הקשר עם הצד השלישי
יש צורך לשבור כל קישור או קשר עם האדם השלישי. אם ברצונך להמשיך במערכת היחסים הנוכחית שלך, עליך לאפשר לה להיסגר ולמקד את מאמציך בבנייה מחדש של אמון.
4. להבין למה
חשוב שבן הזוג המושפע יבין את הסיבות והגורמים שהובילו לבגידה שלך. כך תוכלו להשתמש בידע הזה כדי לחזק את מערכת היחסים שלכם.
אל תפספסו: איך זוגות מתגברים על בגידה?
5. מתחילים מחדש
לאחר בגידה, יש לשחזר את יסודות האמון מאפס. שניכם חייבים להתחייב להתקדם ביחד. זה מרמז שמי שלא נאמן לא עושה זאת שוב. על הנפגע לעשות מאמץ להסתכל קדימה ולהימנע מליפול להאשמות ותוכחות.
יועצי נישואין ממליצים ללכת לטיפול אצל איש מקצוע לאחר התמודדות עם בגידה. אם יש לך מטרות ברורות במערכת היחסים שלך ויש מספיק אהבה, ניתן להתגבר על בעיה כמו בגידה ללא בעיות, לא משנה אם אתה גבר או אישה.
