טפל בצפצופים באמצעות תרופות טבעיות אלה

צפצופים הוא צליל גבוה (שריקות) המתרחש במהלך הנשימה כאשר יש חסימה בכל נקודה בדרכי הנשימה כאשר הוא חסום חלקית. הסיבות השכיחות ביותר לה הן אסטמה וברונכיטיס. במקרים אחרים, הסיבה עשויה להיות אי ספיקת לב או תגובה אלרגית קשה.

ד"ר לכצין מציין שהמטרה העיקרית של הטיפול היא פתרון ההפרעה הבסיסית (כלומר, הגורם) ומוסיף כי "שליטה ארוכת טווח של צפצופים מתמשכים הנגרמת על ידי אסטמה עשויה לדרוש קורטיקוסטרואידים בשאיפה, מייצבי תאי פיטום ואנטגוניסטים לקולטן לויקוטריאן. "

תרופות ביתיות לצפצופים

תרופות ביתיות שונות הגיעו להיות מומלצות בתחום הפופולרי להקלה על אי נוחות מסוימות. עם זאת, תרופות אלו אינן פתרון לצפצופים והן אינן אפשרויות חסינות תקלות. אין להם בסיס מדעי, אבל הם ספקולטיביים. לכן מומלץ להתייעץ עם רופא לפני ששוקלים להשתמש בהם כטיפול משלים.

1. מרווה

מרווה היא צמח מרפא שאומרים שיש לו תכונות מכיחות ואנטי דלקתיות, הוא גם מפחית גודש.

כדי לנצל את היתרונות הטובים ביותר של מרווה, אנחנו יכולים לעשות לעצמנו אדי מרווה, למשל.

רכיבים

• 5 כפות עלי מרווה לבנה
• מים (כמה שצריך)

הכנה

• ראשית, שמים את המרווה הלבנה במחבת ומחממים אותה עד לרתיחה.
• לאחר מכן, כשזה מגיע לרתיחה, קרבו את הפנים לאדים וכסו את הראש במגבת. נשמו פנימה את האדים למשך 15 דקות. והכי חשוב, היזהר לא לשרוף את עצמך.

• שימו לב שאפשר לעשות את אותו הדבר עם עלי אקליפטוס.

3. כורכום

אומרים שלכורכום יש תכונות אנטי דלקתיות. לכן, זה עשוי להיות מועיל בהקלה על הדלקת שעלולה לגרום לצפצופים ואי נוחות אחרת.

רכיבים

• 1 כף כורכום
• 1 כפית מים

הכנה

• מניחים את הכורכום והמים בקערה.
• לאחר מכן, מערבבים ליצירת משחה.
• יש למרוח על החזה כפוליסה.
• לבסוף, שרוך מטלית חמה על החזה ותן לו לשבת במשך 10 דקות.

4. ג'ינג'ר

לג'ינג'ר יש גם תכונות אנטי דלקתיות. לכן, רבים טוענים שזה שימושי בטיפול במקרים של גודש ואי נוחות שונות, כמו צפצופים.

על פי האמונה הרווחת, לג'ינג'רול יש את היכולת להרפות את השרירים וימנע ממך להתנשף באוויר או להרגיש "חזה סגור".

• אנו ממליצים לגרד מעט ג'ינג'ר בסלטים, במרקים או בחליטות כדי ליהנות מהיתרונות שלו.
• עם זאת, אל תשתמש יותר מדי, מכיוון שהטעם שלו יכול להיות משתלט במידה מסוימת, כמו הארומה שלו.

5. זרעי חרדל

זרעי חרדל הם עוד תרופה תוצרת בית יעילה לטיפול בצפצופים. אומרים שהם נוגדי גודש המשפרים את מצב הנשימה ומפחיתים את ההשפעות של אסתמה. הם משמשים באופן דומה לשימוש בכורכום.

רכיבים

• 2 כפות זרעי חרדל
• 1 כפית מים

הכנה

• שמים את זרעי החרדל במכתש ועלי עם המים.

• לאחר מכן, מועכים אותם עד שהם יוצרים משחה.
• למרוח על החזה.
• לאחר מכן, מכסים במטלית חמה (חמה ככל האפשר).
• תן לשבת במשך 15 דקות.

אתה יכול גם להשתמש בשמן האתרי החרדל שזמין בחנויות מזון שלמות. מומלץ לחמם מעט את המשחה לפני המריחה על החזה בתנועות סיבוביות.

6. תאנים

תאנים הן לא רק מזינות וטעימות, הן עשויות גם לשפר את בריאות הנשימה על ידי סילוק ליחה ורירית.

למרות שאכילתם מעת לעת נחשבת חיונית לאנשים עם אסטמה או צפצופים, אין הוכחות מדעיות המצביעות על כך שהם למעשה מספקים תועלת מסוימת.

7. בצל

כמו שום, אומרים שבצל הוא תרופה טובה לגודש ולמחלות אחרות. עם זאת, אין הוכחה לכך שהמזון הזה, כשלעצמו, מספק תועלת כלשהי למחלות בדרכי הנשימה.

רבים אומרים שהבצל ממריץ יציאות וגודש ושזה סוג של "אנטיביוטיקה טבעית".

8. דבש

אומרים שדבש הוא תרופה אנטי דלקתית ואנטי בקטריאלית. והוא נחשב לבעל יכולת להילחם בחיידקים הגורמים לתסמינים מעצבנים כמו שיעול; יתר על כן, זה מקל על סילוק הליחה.

כלול תמיד את התרופות כחלק מאורח חיים בריא

למרות שסוגים אלה של תרופות מומלצות בדרך כלל לטיפול בצפצופים, עליך תמיד לזכור כי אין להן תוקף מדעי וכי הבסיס שלהן הוא ספקולטיבי בלבד.

אם אתה רוצה לנסות אותם, נסה להתייעץ תחילה עם הרופא שלך, ואם הוא מאשר אותם, זכור שעדיף לכלול אותם באורח חיים בריא כדי להשיג יתרונות אמיתיים.