אזהרה: עישון יכול להשפיע על העיניים
עישון יכול להשפיע על העיניים ולמעשה על הגוף כולו. במקרה של העיניים, הנזק שנוצר מעישון גורם למגוון בעיות, מדלקת הלחמית ועד עיוורון מוחלט. זוהי סיבה נוספת לוותר על הרגל שהפך לגורם המוות מספר אחת בעולם.
ההשפעות המזיקות של טבק על מערכת הנשימה והלב וכלי הדם ידועות היטב. עם זאת, לא הרבה אנשים מודעים לכך שעישון יכול להשפיע על העיניים, אפילו לצמיתות. לפי הערכות, רק אחד מכל חמישה מעשנים מודע לסיכון זה.
מאמינים כי למעשנים יש סיכוי גבוה פי שניים לאבד את הראייה מאשר ללא מעשנים. הנזק נובע בעיקר מעשן טבק, שכן הוא מכיל חומרים רעילים שבהתחלה גורמים לגירוי, אך בהמשך פוגעים בגלגל העין. עישון יכול אפילו להשפיע על עיניהם של מעשנים פסיביים.
איך עישון יכול להשפיע על העיניים?
עישון יכול להשפיע על העיניים בדרכים שונות ובדרגות שונות. זה תלוי בגורמים רבים, כולל כמות הטבק הנצרכת מדי יום, משך הזמן שההרגל נשמר, גנטיקה, מצב בריאותי כללי וכו'.התנאים העיקריים הנגרמים על ידי סיגריות, סיגרים ומקטרות הם הבאים:
- תסמונת העין היבשה. זה מופיע כגירוד וחספוס כאשר העפעף נע על העין. זה נגרם מחוסר איזון של דמעות טבעיות. העין הופכת לאדום והראייה נעשית מטושטשת; בטווח הארוך, זה יכול להוביל לצלקות בקרנית.
- קטרקט. קטרקט הוא עכירות של העדשה המטשטשת את הראייה. בעיה זו ניתנת לתיקון רק בניתוח.
- רטינופתיה סוכרתית. אצל חולי סוכרת, עישון עלול להוביל לפגיעה בכלי הדם ברשתית. זה גורם לראייה מטושטשת ולא ממוקדת, מה שעלול להוביל בסופו של דבר לעיוורון.
- ניוון מקולרי. למעשנים יש סיכוי גבוה פי שלושה לפתח מצב זה. זה מפחית את הראייה המרכזית ואת היכולת לראות פרטים עדינים. זה בר טיפול, אבל אין תרופה.
- נוירופתיה אופטית. זהו אובדן ראייה פתאומי עקב חסימה של אספקת הדם לעין. זה יכול להוביל לעיוורון קבוע.
- אובאיטיס. מחלה זו פוגעת בקשתית ובגוף הריסי ומאופיינת באדמומיות בעיניים, בעיות ראייה וכאבים.
תסמינים של המצב
לעיתים קרובות מחלות עיניים אינן מורגשות על ידי מעשנים, בין היתר משום שחלק מהבעיות הללו אינן גורמות לתסמינים בשלבים המוקדמים של המחלה. לכן, עדיף לעבור בדיקה קבועה אצל רופא עיניים.
במיוחד, יש להתייעץ עם הרופא שלך כאשר חלק מהתסמינים הללו מתרחשים:
- ראייה מטושטשת
- נקודה מטושטשת במרכז הראייה
- צריך יותר אור לקריאה
- צפייה בגלים בקווים ישרים
- בעיה בזיהוי פנים
- גירוד ואדמומיות רגילה בעיניים
- קושי בזיהוי פרטים בתמונות
אולי יעניין אותך: טיפים למניעת תסמיני עיניים יבשות עקב שימוש במסך
עישון במהלך ההריון
עישון בהריון מהווה סיכון גבוה לתינוק. בנוסף לסכנות שכבר ידועות בהקשר זה, עישון יכול להשפיע גם על עיני הילד בכמה אופנים.עישון מגביר את הסיכון ללידה מוקדמת. זה, בתורו, יכול להוביל לבעיית עיניים חמורה המכונה "רטינופתיה מוקדמת", הגורמת לעיוורון מוחלט במקרים מסוימים.
כמו כן, לאמהות שמעשנות במהלך ההריון יש סיכוי גבוה פי חמישה ללדת ילדים הסובלים מדלקת קרום המוח חיידקית במהלך הילדות. מחלה זו מובילה לבעיות ראייה חמורות ודלקות עיניים.
יש לציין כי הסכנות הללו לא אורבות רק לאמהות שמעשנות ישירות, אלא גם לאלו שנמצאות בסביבות החושפות אותן לעשן. אסור לעשן בסביבת אישה בהריון.
אם עישון יכול להשפיע על העיניים, מה אנחנו יכולים לעשות?
האמצעי הבריא ביותר הוא להפסיק לעשן. עד כמה שזה נראה קשה, אלפי אנשים בעולם מצליחים לעשות זאת מדי יום. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא ללכת לרופא ולבקש עזרה כדי לעקוף את ההרגל. ישנן תרופות ותרגולים, כגון מדיטציה, התורמים באופן משמעותי להשגת מטרה זו.
בזמן שאתה עובד על גמילה מעישון, אתה גם צריך לבקר את רופא העיניים באופן קבוע. זה יעזור למנוע כל מחלת עיניים שעלולה להיווצר כתוצאה מעישון. כמו כן, מומלץ להתאמן ולשמור על תזונה עשירה בירקות עליים ירוקים ודגים.