לשפוט אחרים לא מגדיר אותם, זה מגדיר אותך
לשפוט אחרים יכול לרוב, למרבה הצער, להיות בילוי קבוע ברוב חיינו. זה משהו שכולנו עושים, גם אם באופן לא מודע. אנחנו שופטים את כל מה שסביבנו. אנחנו עושים זאת כי אנחנו אוהבים לשמור על מידה מסוימת של שליטה על הדברים שסביבנו. "זה טוב", "זה רע". "אני יכול לסמוך על האדם הזה". "כדאי לי להתרחק מזה..."
זה מאוד נפוץ ליפול לסטריאוטיפים ולאלו היוריסטיות שבנינו מבעוד מועד. לפני שנעמיק קצת במה שיש לפנינו כדי לעשות את המאמץ לשים את עצמנו בנעליים של אחרים. ברור שלא כולם מתנהגים כך.
יש אנשים שנמנעים מלהוציא שיפוטים כי הם לא רוצים שישפטו אותם על ידי אחרים. זה מה שעלינו ליישם תמיד כדי לבנות חברה הרמונית וסובלנית יותר. אנו מזמינים אותך לחשוב על כך במאמר הבא.
לשפוט אחרים: הימנע מהחרב הפיפיות הזו
רק להיום, אל תשפוט. זה בהחלט יתאים לכולנו לנסות לתרגל את העצה הפשוטה הזו מדי יום. בדרך זו, מערכות היחסים שלנו יהיו מכבדות יותר וניצור פחות עימותים.
עם זאת, הבעיה המהותית היא שהמוח החברתי מונע לרוב מהצורך להשיג מידע על דברים ואנשים במהירות רבה. הוא מסווג את כל המידע והגירויים לקטגוריות, ואלה, בתורם, מתייחסים לאישיות שלנו ולחוויות קודמות שלנו.
- בואו נסתכל על דוגמה. כשהיית בבית הספר, הייתה מורה שהתנהגה אליך לא יפה והפכה את שנות הלימודים שלך ל"גיהנום". עד היום אתה עדיין זוכר את הבעתה, פניה וקולה, כך שכשאתה פוגש אישה אחרת שדומה לה, אתה משליך עליה רמה גבוהה של דחייה.
- רבים מההתנסויות הקודמות שלנו ואפילו היבטים באישיות שלנו יגרמו לנו לתייג את כל הסובבים אותנו לפי התוכניות שלנו, שלא תמיד תואמות את המציאות.
- לכן מעשה ה"לא לשפוט" מצריך בעיקר מאמץ לשמור על קור רוח. זה מאלץ אותנו לשלוט ב"כפתור האוטומטי" הזה. זה שהמוח משתמש בו כשהוא מחלק את כל מה שהוא רואה להיוריסטיקות.
היה אינטליגנטי: אם אתה שופט אחרים, אתה גם שופט את עצמך
אולי אתה נמנע מלהתרועע עם שכניך כי הם בני גזע אחר או שייכים לתרבות אחרת. במקרה כזה, כל פסק דין שאתה עושה לגביהם מגדיר אותך. תוגדר כגזען קרוב. הגבר השופט אישה לפי מידת החזייה שלה או אורך החצאית שלה שופט גם את עצמו וחושף את הגבריות הרעילה שלו.
- בכל פעם שאנו עושים פסק דין לגבי מישהו, עלינו לנסות לחקור אותו יותר. עלינו לשאול את עצמנו: למה אני חושב כך? למה אני חושב שהבחור הזה ינסה לשדוד אותי רק בגלל שיש לו קעקוע והמכנסיים שלו קרועים?
- היו אינטליגנטיים, הישארו רגועים, התארגנו ונסו להסתכל על הדברים בצורה אובייקטיבית עד שתכירו כל פרט והיבט ותצליחו לעשות שיקול דעת מדויק יותר. מעולם לא לפני כן.
אל תבסס את השיפוט שלך על מראה חיצוני, תבסס אותם על המציאות
עלינו להבהיר שלכולנו יש את הזכות לשמור ולהגן על פסקי הדין שאנו עושים. עם זאת, שיפוטים אלה צריכים להתבסס על המציאות, לא על חזות או סטריאוטיפים.
- כאשר אתה מכיר מישהו ממש טוב, תהיה לך החוכמה שרק ניסיון יכול להציע להחליט אם אתה אוהב אותו או לא, או אם הוא עומד בציפיות שלך.
- זכור שמי שמבסס את שיקול הדעת על טריוויאליות יפסיד כמה דברים מדהימים בחיים.
- אם אתה שופט את עמיתך לעבודה כלא ידידותי כי הוא תמיד לבד, ייתכן שאתה מפספס את ההזדמנות לפגוש מישהו באמת יוצא דופן.
- לשפוט מדינה או עיר מסוימת כמלוכלכת, מסוכנת או מיושנת עשויה לעכב אותך מהחוויות הטובות ביותר בחייך, רק על ידי סירוב לבקר במקום. זה יכול להיות מקום מדהים אם רק נוכל לאפשר לעצמנו לטייל בראש פתוח, ללא דעות קדומות.
לעתים קרובות מתעלמים מהדברים, האנשים והאירועים הטובים ביותר כי השיפוטים המוקדמים שלנו הטעו אותנו. רק אנשים עם ראש פתוח ולב יכולים באמת לחוות את כל הדברים המרגשים שיש לחיים להציע.
