מהם הגורמים לריח גוף?

הידעתם שחלק מהמאכלים גורמים לנו להריח רע? אנו מפיצים ריח דרך הזיעה שלנו. זה קורה לעתים קרובות יותר מהרגיל כאשר אנו אוכלים מנות מסוימות. אנחנו לא מדברים על אכילת שום חי ואז על ריח של שעות. אנחנו מדברים על ריחות שנשארים למרות צחצוח שיניים או אכילת מנטה לנשימה. במאמר זה נספר לכם את כל הגורמים האמיתיים לריח גוף.

מהם הגורמים לריח גוף?

אנחנו מתקלחים פעמיים ביום, מחליפים תחתונים, שמים דאודורנט, אז למה אנחנו עדיין מריחים? הריח הרע שאתה משחרר מגיע מהנקבוביות שלך, באופן של דיבור. ישנם מזונות המגבירים את ריח הגוף שלך, כי הם מעלים את החומציות של הזיעה שלך. הריח הלא נעים נובע מחוסר איזון כימי טבעי.

הרעלים הפנימיים שלך מסולקים בדרכים שונות. הדרכים העיקריות הן באמצעות צואה, שתן, נשימה וזיעה. יש דברים שמגדילים את הסיכוי שהגוף שלך ישחרר ריח חזק יותר וחודר.

זה קורה לעתים קרובות אם התזונה שלנו אינה מספקת או מבוססת על הרבה מזונות חומציים. למה? כי הגוף שלך צריך לעבוד יותר כדי להיפטר מהפסולת.

אילו מזונות גורמים לריח רע?

ניסית כל מה שאתה יכול כדי להיות נקי והיגייני אבל אתה עדיין מריח? אם כן, אל תאשים שום דבר מלבד האוכל שאכלת אתמול בלילה. בגדים נקיים, בושם צרפתי או אבקת טלק בנעליים שלך לא יעזרו.

רוצים לדעת אילו מזונות מגבירים את ריח הגוף שלכם? הנה הם:

בשר אדום

באוניברסיטת צ'ארלס, פראג, מדענים ביצעו מחקר מוזר ומעניין מאוד. הם אספו את הזיעה מגברים שאכלו בשר אדום ומצמחונים. לאחר מכן, הם גרמו לקבוצת נשים להריח את הדגימות. לאחר מכן, הם התבקשו לספר מה הכי לא נעים.

לדברי המתנדבים, הריחות הכי לא נעימים הגיעו מהגברים שאכלו בשר.

שום

קודם כל, זה גורם לריח רע מהפה. עם זאת, זה גם גורם לריח גוף רע אצל אנשים מסוימים. זהו מרכיב חיוני במתכונים רבים. אבל מכיל חומרים נדיפים שמשתחררים דרך הזיעה שלך. אלה נספגים בדם ובריאות שלך, וגורמים לעור ולנשימה שלך להדיף ריח נורא.

שמן מומן

זה משמש בג'אנק פוד, ומתפרק במהירות בגופך. אתה בקושי מסיים לאכול את ההמבורגר שלך ומתחיל להבחין בריח. העור שלך הופך להיות שמנוני. זה לא משנה אם אתה נשאר בשקט או יושב לזמן מה. תדיפו ריח רע בגלל השמן שיש גם בצ'יפס שמקבלים עם ההמבורגר.

קארי

התבלינים הארומטיים בקארי, כמו כמון, נהדרים לתת לאוכל שלך טעם שונה. עם זאת, הם גם הופכים לאויב עבור ההיגיינה האישית שלך. לדוגמה, כשאתה אוכל מאכל הודי ולאחר מכן מתאמן, הזיעה שלך תריח הרבה יותר חזק. הריח יחזיק מעמד גם לאחר רחצה.

כוהל

למשקאות אלכוהוליים יש יותר חסרונות מאשר יתרונות. אם תשתה בבוקר, בהחלט תריח. זה קורה גם אם אתה מתרחץ כדי לשטוף את הזיעה. אלכוהול עובר דרך הדם שלך ויוצא דרך הנקבוביות והנשימה שלך. אלכוהול הוא אחד הגורמים הנפוצים ביותר לריח גוף.

נקניקיות

מה שקורה כאן דומה למה שקורה עם בשר וג'אנק פוד. אם אתם אוהבים נקניקיות או פאטה, אולי זו הסיבה לריח הרע שלכם. נקניקיות מתפרקות בצורה כזו שהן גורמות לחומצה וגזים בקיבה. זה יכול להיות אחד הגורמים העיקריים לריח גוף.

אספרגוס

הירק הזה טעים ובריא. עם זאת, לאחר אכילתו, תבחין בריח חזק בשתן שלך. זה נגרם על ידי מרקפטן גופרית, מרכיב הקיים באספרגוס.

דג

דג בדרך כלל מריח קצת מהרגע שאנחנו קונים אותו ועד לזמן שאנחנו מבשלים אותו. זה גם יכול להיות אחד הגורמים לריח גוף מדי. עם זאת, היא משפיעה רק על אלו הסובלים ממחלה מטבולית תורשתית הנקראת trimethylaminuria.

בעיה זו גורמת לעיכוב בפירוק הדגים, וכתוצאה מכך קשה יותר להיפטר מהרעלים.

כרוב וברוקולי

כרוב וברוקולי טעימים, ותוכלו ליהנות מהם באלפי מתכונים. עם זאת, הם שייכים למשפחה של מזונות "מסריחים". הסיבה לכך היא שהם עשירים בגופרית.

הריח שעוזב את הגוף שלך כגז דומה לביצים רקובות. אם אתה אוהב מאוד את המאכלים האלה, היתרונות עדיין עולים על החסרונות מכיוון שהם נותנים לך הרבה נוגדי חמצון וחומרים מזינים.

קפה

האם אתה מאלה שלא יכולים להתחיל את היום בלי כוס קפה חם? או אולי אתה מישהו שותה קפה מספר פעמים במהלך יום העבודה. ייתכן שזה אחד הגורמים לריח גוף, למרות שאתה מתרחץ או מחליף בגדים. קפאין ממריץ את בלוטות הזיעה ומגביר את ההזעה.

בצל

בצל הוא מזון רב תכליתי, אבל הוא יכול גם להיות הגורם לריח על העור ובנשימה (במיוחד אם אתה אוכל אותו נא). השמנים בבצל נספגים בזרם הדם שלך. הם מסוננים דרך הריאות שלך, ואז עוזבים את הגוף שלך דרך הנשימה.